合肥市亳州路小學開展四年級家長學校講座活動

2026年3月20日，合肥市亳州路小學以“如何正確培養孩子的抗挫力”為主題，舉辦四年級家長學校專題講座。本次活動特邀中國科學技術大學附屬中學專職心理教師李文賀老師主講，學校教導處盛瀟瀟老師主持活動，與四年級家長們共同探討在孩子成長關鍵期，如何科學引導他們面對挫折、收獲韌性。

講座伊始，李文賀老師以幾個貼近生活的場景切入——“孩子因考試沒考好悶悶不樂”“競選落選后說再也不參加活動了”——瞬間引發家長們的共鳴。她指出，四年級是孩子成長的重要轉折期：課程難度陡增、同伴關系重要性上升、自我意識快速發展，而情緒調節能力尚未成熟，這些變化讓孩子更容易陷入學業、社交和自我認知的多重挫折中。

李文賀老師從腦科學角度解釋了孩子為何面對挫折容易“情緒化”。她形象地將大腦中的“情緒腦”比作急性子消防員，而“理智腦”則是慢悠悠的指揮官——當挫折來襲，情緒腦迅速拉響警報，理智腦卻尚未到位，這正是孩子容易激動、難以自控的原因。她強調：“沒被正確引導的挫折是‘打擊’，被正確支持的挫折是‘鍛煉’。”

針對家長最關心的“怎么辦”，李文賀老師分享了四個實用方法：情緒優先原則，先接住情緒，再解決問題。當孩子情緒激動時，共情、允許釋放、再引導解決，讓理智腦有機會“上線”；成長型思維訓練，把“我不行”變成“我可以學”。表揚努力而非天賦，用“暫時還沒做到”替代“我就是不會”；小步成功法，給孩子“跳一跳夠得著”的挑戰。每一次小成功都能激發孩子的自信，積累“我能行”的底氣；挫折復盤四步法，從事實、情緒、歸因到行動，引導孩子在每一次挫折中學習，把經歷轉化為成長的力量。

講座尾聲，李文賀老師送給家長三個溫暖提醒：

1.不要人為制造挫折——孩子成長中已有足夠多的天然挫折，我們的任務是陪伴他們面對，而不是刻意制造困難。

2.您面對挫折的態度，就是孩子最好的榜樣——您的從容與穩定，會通過日常言行傳遞給孩子。

3.抗挫力的核心，是讓孩子知道“家永遠是后盾”——有了這份安全感，孩子才有勇氣去面對外面的風雨。

“教育的本質不是培養永遠不摔倒的孩子，而是培養摔倒了還能笑著爬起來繼續前行的孩子。”李文賀老師的這句話，深深印在每一位家長心中。

此次講座不僅為家長們提供了科學養育的新視角，更搭建了家校共育的暖心橋梁。未來，合肥市亳州路小學將繼續深化家校合作，凝聚教育合力，護航每一位學生在成長路上逆風而行、向陽而生。

（圖文／盛瀟瀟）