相互轉告！新西蘭將迎巨變！周日凌晨3點直接變2點！一天25小時！NZ最美季節也來了！附金秋游玩攻略！

重要提醒！

就在本周日（4月5日），

新西蘭將進入冬令時，

大家記得把表調慢1小時！

這也代表著，500萬新西蘭人

將會有25個小時的時間！

恰逢復活節小長假，

又突然就多了1小時，

做點什么好呢？

（當然是補覺了~）

與此同時，一進入4月份

新西蘭的秋意漸濃，

樹葉漸漸變得更加多彩奪目。

特別是到了4月下旬，

新西蘭最美的時候就要來了！

小提示：

新西蘭南島箭鎮金秋節已經確定，

4月15日啟幕！

從周日開始，

新西蘭將進入冬令時

每年四月份的第一個周日，新西蘭人都會在凌晨3點把時鐘調慢一小時，回歸新西蘭標準時間，即所謂的冬令時。

2026年的冬令時將于4月5日（周日）凌晨3點開始，9月27日凌晨2點結束。

調時鐘時需要注意，智能設備如手機會自動匹配時間，無需手動調節。但非智能的時鐘、手表需要自行調節。

此外也提醒大家檢測家用煙霧報警器——檢查有效期、電池、報警器的清潔度以及位置。

圖源：新西蘭政府

另一方面，由于時間的變化，人的身體可能無法像“調表”那樣，迅速適應冬令時，大概需要兩周左右才能完全適應1小時的時間改變，因此提前準備或慢慢適應新作息，可能會對改善時差有一些幫助。

天維菌這里提供一些小建議，以便大家在時制變更后獲得更好的睡眠：

1.限制咖啡因攝入。如果可以，為夏令時的最后一杯咖啡（或任何其他含咖啡因的飲料）設一個“截止”時間；

2.不要在飽食的狀態下睡覺。或者吃一些有助于睡眠的食物，像是牛奶、核桃、燕麥、香蕉、蜂蜜等；

3.限制酒精攝入。雖然酒精有鎮靜作用，可以幫助你入睡，但它往往會導致半夜醒來和睡眠中斷；

4.遵守規律作息。堅持固定的睡前程序有助于養成一種習慣，來自動向大腦和身體發出要睡覺的信號；

5.洗溫水澡。用溫水淋浴或泡澡有助于在睡前放松?；蛘咦鲂┦婢彽乃盎顒?，例如讀書，喝杯花草茶或是泡個香薰浴；

6.少玩手機。從手機和其他電子設備中發出的藍光會破壞人體自身的夜間自然睡眠反應。

這座新西蘭小鎮

準備永久使用夏令時

每到時制變更之時，新西蘭便會有爭論的聲音：是否要采用一種時制。

有人希望取消夏令時，還有人希望將新西蘭的標準時間，即冬令時，改為目前的夏令時。

其實，早在2022年年初，就有人發起請愿要求國會修改“時間法”（Time Act），永久使用夏令時。請愿發起人、Take Back the Clocks創始人Louis Houlbrooke稱，每年兩次調整時間具有破壞性、不自然也沒必要。

而南島小鎮Te Anau則走得更遠，2022年準備永久使用夏令時。

圖源新西蘭旅游局

Te Anau這樣做有自己的考量：這里距離皇后鎮有170公里路程，很多游客也來自那里。

永久使用夏令時后，可以讓游客多一個小時觀賞熱門景點——螢火蟲洞以及壯觀的米爾福德灣（Milford Sounds）和神奇峽灣（Doubtful Sounds），吸引更多游客。

圖源新西蘭旅游局

“你可以玩噴氣艇直到晚上8點半，或者乘直升機游覽……那時天還是亮的。”當地商會負責人Nathan Benfell說。

這座小鎮還發出了一個新口號：“歡迎來到Te Anau時間”。

Te Anau。圖源：NZME

統計顯示，目前世界上至少有28個國家可能取消冬令時或夏令時，全年使用統一時間。比如歐盟就計劃取消一年兩次的時間切換。一項最新的調查顯示，超過80%的歐盟受訪者希望保留夏時制作為全年標準時間，取消冬令時。

2020年，Neighbourly的一項調查顯示，在新西蘭2481名受訪者中，49.3%的人希望將夏令時作為永久時間，50.7%的人希望繼續現在的做法。兩方占比幾乎相同。

而對于天維菌而言，比起夏令時，反而更喜歡冬令時。不僅是因為調慢1小時，可以多睡1小時的覺。同時，新西蘭與中國的時差從5小時變回了4小時，也讓大家多了一些和國內家人聯系的時間。

新西蘭迎來

最美麗多彩的季節

冬令時的開始，

意味新西蘭最美季節的到來

——金秋。

新西蘭箭鎮。圖源皇后鎮旅游官網

新西蘭的植被茂盛，

每當秋天，

大地的顏色就像是

被打翻了的調料盤一樣美麗，

一片片漸變橙色、金色的樹葉，

渲染出了美麗的景色！

奧克蘭

Auckland

每年的這個時候，奧克蘭一些公園里、大街兩旁的風景都開始散發獨特的金秋魅力。 除了奧克蘭植物園之外，還有許多有美麗秋景的地方。

比如Cornwall公園的大樹和郁郁蔥蔥的草坪，周圍環繞著一層橙色的樹葉，還可以野餐、打球、散步。

奧克蘭市中心的Franklin Road，道路兩邊種滿了巨大的樹木，秋天的時候，樹葉由綠變黃，顏色呈現出漸變的色彩。

落葉非常大，天氣好的時候，可以踩在一些看起來是赤褐色葉子上，脆脆的，很解壓。在拐角處走進Howe街，每年這個時候，這里也到處都是落葉~

還有奧克蘭市中心的Albert Park，奧克蘭人幾乎都知道的地方。秋天的時候滿地紅棕色落葉，找一個看不到公園外建筑的角度，或者是露出大面積墻體，小部分樹葉入畫時，拍照格外出片。

箭鎮

Arrowtown

說到賞秋，新西蘭箭鎮是很多人會第一時間想到的地方。每到這個季節，圍繞箭鎮的山丘會逐漸被黃色與橙色點亮，顏色非常漂亮。

這座小鎮上，坐落在箭河畔，同時也在山峰間樹木繁茂的山谷中， 種植了橡樹、梧桐樹、花楸樹和軟木榆樹，四月和五月，樹葉將小鎮和周圍的山丘染成紅色和金色。

如果這個秋天，你有出游計劃，推薦參加 2026年4月15日至19日舉辦的箭鎮金秋節。

那時，箭鎮不僅充滿了美麗的色彩，還有現場音樂、美食等諸多活動。

箭鎮還是新西蘭著名的淘金小鎮，至今還保留著一些淘金者生活的痕跡，來到這里，你甚至可以探尋”中國礦工居住區“、湖區博物館（Lake District Museum）。

箭鎮還是騎自行車的好地方，您可以在當地租用自行車。

箭鎮有一條美麗的步道，可以直達皇后鎮，沿途可以欣賞新西蘭絕美的風景。在箭鎮你也能選擇不同難度的山地自行車道，起點或終點都在箭鎮。

懷塔基山谷

Waitaki Valley

懷塔基山谷從南阿爾卑斯山蔓延到太平洋，沿途有許多自然美景、豐富的文化和遺產。

你可以從Omarama小鎮自駕到Kurow小鎮，一路的風景將會滿足你對秋季色彩的追求。明黃色的喬木印在湛藍的湖水中，冷暖對比出的視覺沖擊感，仿佛帶你走進了童話中的世界。

另外，你還可以選擇在Omarama小鎮，住一晚，附近有Hot Tubs Omarama私人熱水浴缸，你可以在充滿純凈山水的環境中，在繁星點點的夜空下泡個澡放松一下。

如果時間充裕，到附近的黏土懸崖 Clay Cliffs轉一轉絕對值得，高高的山峰被狹窄的峽谷隔開，這些超凡脫俗的構造由礫石和淤泥層組成，最初是由一百萬多年前古老冰川的流動形成的。

懸崖位于私人土地上，入口有一個捐款箱，您可以在那里支付5紐幣的車輛入場費。想要來到這里，需要SH8轉入Quailburn Rd，然后轉入未封閉的 Henburn Rd。

瓦納卡-卡德羅納山谷

Wanaka&Cardrona Valley

瓦納卡是新西蘭一個高山小鎮，這里秋天絕對是美麗的，清新的空氣、令人難以置信的色彩和適合秋游的完美溫度，距離南阿爾卑斯山超級近。

秋天的山林間，到處都是金黃色彩，你還可以選擇騎馬觀光當地景點。或者去跳傘、攀巖或登山，還有數百公里的遠足或自行車道可供選擇。

圖源lakewanaka.co.nz

從瓦納卡出發開車到卡德羅納山谷，沿途全是黃楊樹作伴，好不壯觀。

除了黃色，你也可以在這里找到迷人的紅色，不同的顏色交織在一起，為你交織出一場秋日的美夢。

麥肯齊盆地

Mackenzie Country

從南島的Tekapo小鎮到普卡基湖，有許多被金黃色樹木包裹著的湖泊，隨手一拍都是明信片般的風景。而這里，就是麥肯齊盆地。

秋天的色彩給整個地區帶來了美麗的色彩。

圖源Mackenzie Country官網

你可以計劃一次野餐，沿著道路開車兜風，或者穿上夾克去附近散步，深深呼吸秋天清新的空氣。

其中，距離8號公路很短車程的Lake Alexandreina和Lake Mcgregor更為隱秘，不過卻可以在沿途發掘出更多的迷人的景色。

皇后鎮

Queenstown

如果你的行程比較趕，到新西蘭著名的旅游小鎮——皇后鎮欣賞秋景也是不錯的選擇，距離瓦納卡和箭鎮也都比較近。

皇后鎮被群山環抱，坐落在迷人的湖畔邊，在金色的植被間騎行，坐在落葉上享用一頓午餐，或是漫步在秋意正濃的街道上，都是不錯的體驗。

圖源皇后鎮旅游官網

周圍還有許多迷人的葡萄酒莊和步道，大多數住宿享有迷人的景觀，并且位置便利，你可輕松參加附近的各種活動。

天維菌溫馨提醒：

秋景的最佳觀賞時間

是3-5月，

4月底的秋末風景更是尤為美麗~

當然，新西蘭境內機票價格

往往也會水漲船高！

你準備好打卡了嗎？