心向陽光，健康成長 峨眉一中開展心理健康教育專題講座

為深入貫徹落實(shí)學(xué)校心理健康教育工作要求，精準(zhǔn)回應(yīng)初中八年級(jí)學(xué)生青春期成長階段的心理需求，幫助學(xué)生建立正確心理健康認(rèn)知、掌握心理求助方法、提升心理調(diào)節(jié)能力，4月23日，峨眉山市第一中學(xué)校初中部在階梯教室組織開展心理健康知識(shí)科普專題講座。本次講座通過專業(yè)講解、互動(dòng)引導(dǎo)、現(xiàn)場(chǎng)答題等形式，構(gòu)建起“認(rèn)知普及—指引支持—能力提升”的心理教育閉環(huán)，取得良好的育人成效。

講座伊始，心理老師楊佳以“心靈公約”為切入點(diǎn)，明確認(rèn)真傾聽、積極參與、相互尊重三大核心準(zhǔn)則。引導(dǎo)學(xué)生在心理學(xué)習(xí)與交流中，專注接收他人觀點(diǎn)、主動(dòng)表達(dá)內(nèi)心想法、尊重個(gè)體心理差異，從規(guī)則層面營造安全、包容、平等的互動(dòng)氛圍，為后續(xù)心理知識(shí)科普奠定基礎(chǔ)，有效消除學(xué)生對(duì)心理話題的緊張感與疏離感。

結(jié)合初中生心理發(fā)展特點(diǎn)，活動(dòng)從專業(yè)角度系統(tǒng)解讀心理健康定義，通過通俗化拆解專業(yè)概念，幫助學(xué)生打破對(duì)心理健康的認(rèn)知壁壘，樹立“心理健康是成長必備素養(yǎng)”的正確理念。

針對(duì)八年級(jí)學(xué)生常見的情緒、學(xué)業(yè)、人際等困惑，活動(dòng)以清單化形式清晰地梳理需尋求心理老師心理咨詢師幫助的核心場(chǎng)景，徹底消除學(xué)生“求助羞恥感”，明確校內(nèi)心理支持渠道。告知學(xué)校心理咨詢室開放時(shí)間、預(yù)約方式等關(guān)鍵信息，確保學(xué)生遇困時(shí)能精準(zhǔn)找到支持途徑。

“本次開展的初中部心理健康知識(shí)科普活動(dòng)，是峨眉一中初中部落實(shí)心理健康教育工作的重要實(shí)踐?！倍朊家恢邢嚓P(guān)負(fù)責(zé)人表示，后續(xù)，學(xué)校將持續(xù)聚焦學(xué)生心理健康成長需求，不斷優(yōu)化心理教育內(nèi)容與形式，為學(xué)生健康、快樂成長筑牢心理防線。（文/圖：峨眉山市第一中學(xué)校）