北京
一段關系破裂時，"誰該負責"往往成為最消耗情緒的戰場。但指責的分配方式，可能比指責本身更值得審視。
傳統敘事：女性承擔更多情感勞動
婚姻咨詢的常見場景里，妻子常被默認為"關系修復者"。社會期待她們察覺矛盾、主動溝通、維持親密——一旦失敗，便背負"做得不夠"的隱性罪名。
這種分工源于長期固化的性別腳本：男性被允許情感遲鈍，女性則被要求情感敏銳。當婚姻觸礁，后者的"失職"更容易被放大檢視。
反向視角：男性同樣困于表達禁區
但另一重現實是，許多男性并非不愿參與，而是缺乏被認可的表達通道。傾訴脆弱可能被解讀為"不夠擔當"，主動求助反而觸發二次羞辱。
結果形成悖論：沉默被當作冷漠，嘗試開口又遭遇挫敗。兩種反應最終都指向同一結論——"你果然不關心這段關系"。
核心判斷：歸因方式本身就是問題
將婚姻困境簡化為個人道德缺陷，回避了更復雜的系統因素：工作擠壓相處時間、育兒消耗情感儲備、社會支持網絡薄弱。
真正需要追問的不是"誰做錯了"，而是"什么結構讓兩個人都無法好好相處"。把雙人舞跳砸的責任甩給一方，只會讓修復更不可能。
識別歸因陷阱，是停止內耗的第一步。
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