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  干姜配它，堪稱“烈性瀉藥”，經常泡水喝，排宿便，變身瘦美人

  2026-01-22 09:03
• 

  干姜加它是天然“烈性瀉藥”，滋潤腸道，排便順暢，遠離便秘困擾

  2026-01-22 09:00
• 02:33

  經常便秘？用這兩樣東西泡水喝，可排出宿便，緩解便秘困擾

  2026-01-22 09:00
• 

  緊張或運動后就汗如雨下，這是為什么呢？哪些方法可以減少出汗？

  2026-01-21 09:05
• 02:40

  同樣的環境下為什么有的人出汗多，有的人出汗少，主要是這些原因

  2026-01-21 08:59
• 02:40

  出汗是人體調節體溫的一種生理功能，但為什么每個人出汗不一樣？

  2026-01-21 08:59
• 

  睡不著、睡不好、睡眠淺？3個特效秘方，快速化解，整夜都睡得香

  2026-01-20 09:00
• 03:44

  經常失眠多夢、睡眠淺，怎么辦？用這3個秘方從容應對，睡得好

  2026-01-20 08:59
• 03:44

  睡眠差，晚上多夢，白天沒精神，怎么辦？這3個秘方，可緩解失眠

  2026-01-20 08:59
• 03:23

  體檢發現有息肉，除了手術，有藥可治嗎？這3味中藥，助一臂之力

  2026-01-19 09:04
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  身上長了息肉，吃中藥有效果嗎？這3味中藥，或可緩解息肉生長.

  2026-01-19 09:04
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  “息肉”長出來，體檢意外發現，3味中藥常服用，防治息肉有奇效

  2026-01-19 09:00
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  養腎就是“養命”，常吃4種食物，讓腎恢復活力，養出一對好腎

  2026-01-16 09:00
• 03:32

  養腎的食物有哪些？若要腎好，4類食物不可放過，平時可適當多吃

  2026-01-16 09:00
• 03:32

  腎靠養，如何養？4類食物來幫忙！這4類食物常掛嘴邊，腎健康

  2026-01-16 08:59
• 

  痛風的“元兇”找到了，中醫提醒：這4種食物要少吃，不要不聽勸

  2026-01-15 09:05
• 03:44

  痛風的“元兇”出來了！中醫表示：想要尿酸正常，這4類食物少碰

  2026-01-15 09:05
• 03:44

  為什么痛風患者越來越多？中醫提示：4類食物要少吃，別不當回事.

  2026-01-15 09:01
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  補肝血的“方子”來了！煮粥加點它，緩解眼干、失眠，活血養血

  2026-01-14 09:00
• 03:24

  巧用“兩寶”養好肝！煮粥燉湯加點它，養血、補肝，身體更健康

  2026-01-14 09:00
• 03:24

  中老年人普遍肝血不足！下次煮粥加點養血的它，緩解眼干、失眠

  2026-01-14 09:00
• 03:18

  咳嗽有白痰，究竟是怎么回事？又該如何調理？這些基本常識要知道

  2026-01-13 09:00
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  為什么會出現咳嗽有白痰？有哪些方法可以調理？你真的清楚了嗎？

  2026-01-13 09:00

• 肝臟不好，健康減分，如何利用中藥養肝？這3種中藥，選對就賺了

  2026-01-12 09:00
• 03:16

  中藥養生，從肝開始！這3種中藥是養肝能手，平時多用，受益無窮

  2026-01-12 09:00
• 03:16

  肝臟要靠養，中藥少不了！醫生：3種中藥適合肝臟養生，趕緊收藏

  2026-01-12 09:00

• 咳嗽老不好，如何緩解？別慌！這幾種食材泡水喝，潤肺止咳效果好

  2026-01-09 09:00
• 03:28

  天然的“止咳方”：用這幾種食材泡水喝，潤肺止咳、解決咳嗽問題

  2026-01-09 09:00
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  咳嗽不止，如何緩解？天然的“止咳方”找到了，這些食材很給力

  2026-01-09 09:00

• 它被譽為“南方人參”，不僅調節血脂、保護心腦血管，還能抗腫瘤

  2026-01-08 09:15

• 養護胰腺，從選對食物開始，這4類食物是胰腺“守護神”，可多吃

  2026-01-07 09:00
• 03:17

  養護胰腺要靠吃？這4類食物是胰腺的“守護神”，平時不妨多吃

  2026-01-07 09:00
• 03:17

  胰腺健康，食物不離左右，如何通過食物養護胰腺？4類食物，有用

  2026-01-07 08:59

• 這一味奇妙的中藥，能治黃疸、肝炎、口腔潰瘍，卻常常被視為野草

  2026-01-06 09:00

• 清腸刮油就喝它！幾種食材家家都有，巧妙搭配，消積化滯

  2026-01-05 09:00
• 02:25

  這幾種食材炒糊泡水喝，清腸刮油，暖胃消食，是天然減脂養生茶

  2026-01-05 09:00
• 02:25

  想要減輕油脂，經常喝這種茶，清腸刮油，祛濕消腫，輕松瘦身

  2026-01-05 09:00
• 02:27

  若想肝臟更健康，這4種食物可別去碰，以免給肝臟招來“麻煩”

  2026-01-02 08:59
• 02:27

  養肝護肝，從吃開始！這4種食物最好別碰，以免傷肝、又傷身

  2026-01-02 08:59

• 體內膽固醇含量高，看看是不是這5種食物總放在“手邊”，早限制

  2026-01-01 09:00

• 氣血不足，怎么補？將黃芪與它搭配，氣血雙補，提升精氣神

  2025-12-31 09:00
• 02:50

  氣血不足，怎么補？將黃芪與它搭配，氣血雙補，提升精氣神

  2025-12-31 09:00
• 02:50

  怎樣快速氣血雙補，讓氣血暢通無阻？將黃芪與“它”搭配，有作用

  2025-12-31 08:59

• 養護肝臟，如何通過食物獲得？醫生：這4類食物，為肝臟健康服務

  2025-12-30 09:05
• 03:12

  養護肝臟，如何通過食物獲得？醫生：這4類食物，為肝臟健康服務

  2025-12-30 09:04
• 03:12

  這4種食物可成為“護肝使者”，常吃有益肝臟健康，很多人不知道

  2025-12-30 09:00

• 速效救心丸除了“救心”，還對這4種病起作用，關鍵時刻派上用場

  2025-12-29 09:00
• 03:32

  不要以為速效救心丸只能治心臟病，這4個“附加值”，一定要知道

  2025-12-29 09:00
• 03:32

  速效救心丸：除了可以“治心”，還有這4個神奇功效，盡量別忽視.

  2025-12-29 08:59

• 醫生提醒：這4種食物或會“偷偷”傷害你的肝臟，勸你最好遠離

  2025-12-26 14:00

• 中醫都點贊的“救命草”，竟長在路邊！4大妙用，最后一個太實用

  2025-12-26 09:00
• 03:03

  “車前草”是個寶，用它來健康養生，身體會收獲這些益處

  2025-12-26 09:00
• 03:03

  一味車前草，養生大功效！車前草的4大頂級妙用，知道的人并不多

  2025-12-26 09:00
• 02:57

  用蒲公英泡水，有這幾大好處，懂得搭配技巧，養生效果加倍

  2025-12-25 09:01

• 用蒲公英泡水喝，5大好處不請自來，學會正確搭配，效果事半功倍

  2025-12-25 09:00
• 02:57

  常用蒲公英泡水喝，會收獲5個好處，學會正確搭配，養生效果翻倍

  2025-12-25 08:59
• 02:48

  老中醫：睡前堅持用艾草泡腳，4個好處或收入囊中，早看早受益

  2025-12-24 09:09
• 02:48

  睡覺前堅持用艾草泡腳，或會給身體帶來4個好處，但要注意兩點

  2025-12-24 09:08

• 睡覺前堅持用艾草泡腳，或會給身體帶來4個好處，但要注意兩點

  2025-12-24 09:00

• 常用“枸杞”泡水喝好處多，老中醫卻說：這“3類人”不宜食用

  2025-12-23 09:05
• 02:21

  長期喝枸杞泡水真的養生嗎？醫生：枸杞雖好，但3類人不適合食用

  2025-12-23 09:00
• 02:21

  每天用枸杞泡水喝好處多多，但是有3類人不適宜喝，不妨了解下吧

  2025-12-23 09:00

• 常吃山藥好嗎？醫生提醒：這3類人盡量少吃山藥，反而有助于健康

  2025-12-22 09:00
• 02:22

  常吃山藥好處多，但這3類人需“敬而遠之”，以免健康受損

  2025-12-22 09:00
• 02:22

  山藥養生，好處也不少，但卻不是人人能吃的，3類人盡量少碰

  2025-12-22 09:00
• 02:40

  它是“窮人的阿膠”，女人隔三差五吃，補血益氣臉紅潤，素顏也美

  2025-12-19 09:02

• “窮人阿膠”被找到，建議女性朋友常吃，補血養顏，手腳不冰涼

  2025-12-19 09:00
• 02:40

  “窮人的阿膠”終于被發現，隔三差五吃一點，小臉紅潤氣色好

  2025-12-19 09:00
• 02:43

  菊花加一物，養生更加分！每天堅持泡水喝，呵護健康、延年益壽

  2025-12-18 09:11
• 02:43

  菊花和“此物”一起泡，每天一杯，能清腸胃、潤腸道，呵護肝健康

  2025-12-18 09:03

• 菊花搭配一物，堅持泡水喝，清熱解毒、降低肝火，為身體健康加分

  2025-12-18 09:00

• 蒲公英和它“天生一對”，連喝一周，排肝毒、降肝火，臉也更白嫩

  2025-12-17 09:00
• 02:17

  蒲公英和它是“天生一對”，泡水喝一周，降火排肝毒，人也年輕了

  2025-12-17 09:00
• 02:17

  蒲公英和它是“天生一對”，泡水喝，或能降火排肝毒，保持年輕態

  2025-12-17 09:00
• 02:11

  大蒜和紅糖泡水喝，效果竟如此厲害，解決了很多男人的煩惱

  2025-12-16 09:07
• 02:11

  大蒜加紅糖，一起泡水喝，解決了很多男人的一個大問題，漲知識了

  2025-12-16 09:06

• 紅糖加大蒜很厲害，能夠解決很多男人的煩惱，學會一生受用

  2025-12-16 09:00
• 02:46

  提醒：這幾種常見的水果，不要搭配在一起吃，不然會影響健康

  2025-12-15 09:04
• 02:46

  不能一起吃的水果有哪些？禁忌是什么？健康養生，不妨及早了解

  2025-12-15 09:04

• 這些常見水果不宜搭配吃，部分人需警惕，輕則過敏嘔吐、重可致死

  2025-12-15 09:00

• 薺菜配“它”，很多人沒吃過，提高免疫力，補血美白，誰吃誰健康

  2025-12-12 09:00
• 02:16

  薺菜和此物一起搭配，視力好了，皮膚滑嫩了，早吃早受益

  2025-12-12 09:00
• 02:16

  薺菜和此物相搭配，經常吃一些，補血又美白，改善視力，皮膚細膩

  2025-12-12 09:00

• 愛吃黃瓜的女性，身體不會太差，常吃黃瓜，這3大好處，不請自來

  2025-12-11 09:00
• 02:36

  女性堅持吃黃瓜，對身體有哪些好處？3個“變化”讓你驚喜

  2025-12-11 09:00
• 02:36

  愛吃黃瓜的女性，身體不會太差，常吃黃瓜，這3大好處，不請自來

  2025-12-11 08:59

• 黃芪和它天生一對，女性沒事喝一點，補充氣血，美容養顏不顯老

  2025-12-10 09:00
• 02:58

  黃芪的“絕配”被發現，女性沒事喝一點，氣血充足、更顯年輕態

  2025-12-10 09:00

• 當身體出現3個表現時，或表明膽固醇已升高，建議少吃這些食物

  2025-12-09 09:00
• 02:54

  膽固醇升高后，身體大多有3種表現，這些食物，建議減少攝入

  2025-12-09 09:00
• 02:54

  當身體出現3個表現時，或表明膽固醇已升高，建議少吃這些食物

  2025-12-09 09:00

• 長期用枸杞泡水喝，真的能補腎嗎？醫生：這些人一定不能用

  2025-12-08 09:05
• 02:33

  枸杞泡水真的能養腎？別盲目跟風，這些人吃了只會適得其反

  2025-12-08 09:00
• 02:33

  長期用枸杞泡水喝，能養腎嗎？別跟風，有些人吃了會“徒增煩惱”

  2025-12-08 09:00

• 遠離肝病，先管好“嘴”！這幾種傷肝食物，多吃一口，肝病深一口

  2025-12-05 09:00
• 02:17

  遠離肝病，先管好“嘴”！這幾種傷肝食物，多吃一口，肝病深一口

  2025-12-05 09:00
• 02:17

  保肝，這幾種食物一口不能碰，若你經常吃，肝臟十有八九已經病變

  2025-12-05 09:00

• 菊花品種多，功效各不同，這些藥菊可清利頭目護血管，你知道嗎？

  2025-12-04 09:00
• 02:26

  原來菊花也分不同品種，功效也有不同，菊花茶愛好者趕緊看看

  2025-12-04 08:59
• 02:26

  常喝菊花好處多，這幾種藥菊泡水喝，清利頭目、預防心腦血管疾病

  2025-12-04 08:59

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  干姜加它是天然“烈性瀉藥”，滋潤腸道，排便順暢，遠離便秘困擾

  2026-01-22 09:00
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  緊張或運動后就汗如雨下，這是為什么呢？哪些方法可以減少出汗？

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  咳嗽老不好，如何緩解？別慌！這幾種食材泡水喝，潤肺止咳效果好

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  中醫都點贊的“救命草”，竟長在路邊！4大妙用，最后一個太實用

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  用蒲公英泡水喝，5大好處不請自來，學會正確搭配，效果事半功倍

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  2026-01-09 09:00
• 03:28

  咳嗽不止，如何緩解？天然的“止咳方”找到了，這些食材很給力

  2026-01-09 09:00
• 03:17

  養護胰腺要靠吃？這4類食物是胰腺的“守護神”，平時不妨多吃

  2026-01-07 09:00
• 03:17

  胰腺健康，食物不離左右，如何通過食物養護胰腺？4類食物，有用

  2026-01-07 08:59
• 02:25

  這幾種食材炒糊泡水喝，清腸刮油，暖胃消食，是天然減脂養生茶

  2026-01-05 09:00
• 02:25

  想要減輕油脂，經常喝這種茶，清腸刮油，祛濕消腫，輕松瘦身

  2026-01-05 09:00
• 02:27

  若想肝臟更健康，這4種食物可別去碰，以免給肝臟招來“麻煩”

  2026-01-02 08:59
• 02:27

  養肝護肝，從吃開始！這4種食物最好別碰，以免傷肝、又傷身

  2026-01-02 08:59
• 02:50

  氣血不足，怎么補？將黃芪與它搭配，氣血雙補，提升精氣神

  2025-12-31 09:00
• 02:50

  怎樣快速氣血雙補，讓氣血暢通無阻？將黃芪與“它”搭配，有作用

  2025-12-31 08:59
• 03:12

  養護肝臟，如何通過食物獲得？醫生：這4類食物，為肝臟健康服務

  2025-12-30 09:04
• 03:12

  這4種食物可成為“護肝使者”，常吃有益肝臟健康，很多人不知道

  2025-12-30 09:00
• 03:32

  不要以為速效救心丸只能治心臟病，這4個“附加值”，一定要知道

  2025-12-29 09:00
• 03:32

  速效救心丸：除了可以“治心”，還有這4個神奇功效，盡量別忽視.

  2025-12-29 08:59
• 03:03

  “車前草”是個寶，用它來健康養生，身體會收獲這些益處

  2025-12-26 09:00
• 03:03

  一味車前草，養生大功效！車前草的4大頂級妙用，知道的人并不多

  2025-12-26 09:00
• 02:57

  用蒲公英泡水，有這幾大好處，懂得搭配技巧，養生效果加倍

  2025-12-25 09:01
• 02:57

  常用蒲公英泡水喝，會收獲5個好處，學會正確搭配，養生效果翻倍

  2025-12-25 08:59
• 02:48

  老中醫：睡前堅持用艾草泡腳，4個好處或收入囊中，早看早受益

  2025-12-24 09:09
• 02:48

  睡覺前堅持用艾草泡腳，或會給身體帶來4個好處，但要注意兩點

  2025-12-24 09:08
• 02:21

  長期喝枸杞泡水真的養生嗎？醫生：枸杞雖好，但3類人不適合食用

  2025-12-23 09:00
• 02:21

  每天用枸杞泡水喝好處多多，但是有3類人不適宜喝，不妨了解下吧

  2025-12-23 09:00
• 02:22

  常吃山藥好處多，但這3類人需“敬而遠之”，以免健康受損

  2025-12-22 09:00
• 02:22

  山藥養生，好處也不少，但卻不是人人能吃的，3類人盡量少碰

  2025-12-22 09:00
• 02:40

  它是“窮人的阿膠”，女人隔三差五吃，補血益氣臉紅潤，素顏也美

  2025-12-19 09:02
• 02:40

  “窮人的阿膠”終于被發現，隔三差五吃一點，小臉紅潤氣色好

  2025-12-19 09:00
• 02:43

  菊花加一物，養生更加分！每天堅持泡水喝，呵護健康、延年益壽

  2025-12-18 09:11
• 02:43

  菊花和“此物”一起泡，每天一杯，能清腸胃、潤腸道，呵護肝健康

  2025-12-18 09:03
• 02:17

  蒲公英和它是“天生一對”，泡水喝一周，降火排肝毒，人也年輕了

  2025-12-17 09:00
• 02:17

  蒲公英和它是“天生一對”，泡水喝，或能降火排肝毒，保持年輕態

  2025-12-17 09:00
• 02:11

  大蒜和紅糖泡水喝，效果竟如此厲害，解決了很多男人的煩惱

  2025-12-16 09:07
• 02:11

  大蒜加紅糖，一起泡水喝，解決了很多男人的一個大問題，漲知識了

  2025-12-16 09:06
• 02:46

  提醒：這幾種常見的水果，不要搭配在一起吃，不然會影響健康

  2025-12-15 09:04
• 02:46

  不能一起吃的水果有哪些？禁忌是什么？健康養生，不妨及早了解

  2025-12-15 09:04
• 02:16

  薺菜和此物一起搭配，視力好了，皮膚滑嫩了，早吃早受益

  2025-12-12 09:00
• 02:16

  薺菜和此物相搭配，經常吃一些，補血又美白，改善視力，皮膚細膩

  2025-12-12 09:00
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  女性堅持吃黃瓜，對身體有哪些好處？3個“變化”讓你驚喜

  2025-12-11 09:00
• 02:36

  愛吃黃瓜的女性，身體不會太差，常吃黃瓜，這3大好處，不請自來

  2025-12-11 08:59
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  黃芪的“絕配”被發現，女性沒事喝一點，氣血充足、更顯年輕態

  2025-12-10 09:00
• 02:54

  膽固醇升高后，身體大多有3種表現，這些食物，建議減少攝入

  2025-12-09 09:00
• 02:54

  當身體出現3個表現時，或表明膽固醇已升高，建議少吃這些食物

  2025-12-09 09:00
• 02:33

  枸杞泡水真的能養腎？別盲目跟風，這些人吃了只會適得其反

  2025-12-08 09:00
• 02:33

  長期用枸杞泡水喝，能養腎嗎？別跟風，有些人吃了會“徒增煩惱”

  2025-12-08 09:00
• 02:17

  遠離肝病，先管好“嘴”！這幾種傷肝食物，多吃一口，肝病深一口

  2025-12-05 09:00
• 02:17

  保肝，這幾種食物一口不能碰，若你經常吃，肝臟十有八九已經病變

  2025-12-05 09:00
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  原來菊花也分不同品種，功效也有不同，菊花茶愛好者趕緊看看

  2025-12-04 08:59
• 02:26

  常喝菊花好處多，這幾種藥菊泡水喝，清利頭目、預防心腦血管疾病

  2025-12-04 08:59

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