約會時采用吃飯等方式并不會顯得過于俗套，是認識初期比較常見而且彼此比較容易接受的方式，吃飯時間相對較長，可以有足夠的時候了解對方。
首先，約會的方式很有限，吃飯是最簡單也是大多數人能接受的方式。很多人可能受愛情電影或者電視劇的影響，覺得約會應該是非常浪漫的，比如在花前月下看星星，或者在海邊散步看日出，但這些一般都是熱戀情侶可以做的事，對于相親約會或者處于相識階段的男女來講，還是吃飯的方式比較方便。因為相比較其他方式，對方不一定都能接受。比如約會去跑步、打羽毛球，但你很難確認對方是否喜歡運到，或者約會去玩游戲，對方可能對游戲反感。但吃飯就不一樣了，基本上沒有人不喜歡吃飯，只是對吃飯的地點和口味有差別。另外，吃飯是大家比較認可的約會方式，在心里上也比較容易接受。
其次，吃飯時間一般比較長，有足夠的時間和對方交流。不管是吃晚飯還是到咖啡廳喝咖啡，基本上都需要一個小時以上。這么長的時間你可以和對方聊很多話題，加深對彼此的了解。而且在聊天的時候，如果話題不多，也可以直接聊聊吃飯的菜，順便了解下對方是否喜歡做飯和做家務，以此來判斷對方在婚后是否會做家務。
當然，吃飯雖然是比較常見的約會方式，但也不能每次約會都安排吃飯，這樣一方面會讓對方覺得沒有新鮮感，另一方面吃飯花費也比較多，會增加約會的成本。可以穿插安排看電影，到周邊景點旅游，或者一起玩些小游戲，或者到圖書館看書，到展覽廳看攝影展等等。要根據對方的興趣愛好來合理安排約會的項目。
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