“心理學家研究發現,絕大多數人追求的生活不僅是要幸福的,而且是要完美的——而這正是大多數人不幸福的原因。”——《不執著,叫看破 不完美,是生活》,莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科
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我是星媽,相信很多星媽星爸和我一樣,對星娃最大的愿望就是希望他們長大后做一個普普通通的人,能生活自理,平安順遂。
因為我們知道星娃并不完美,甚至有缺陷,所以我們會克制自己不對孩子期望太高。
正是基于這樣一種低期望值,但凡孩子有一星半點的進步時,我們總能高興半天,夸孩子夸個不停,覺得孩子越來越有希望,生活越來越有盼頭。
在這樣的家庭教育環境下,孩子便朝著越來越好的方向發展——身心健康。
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然而,正如莫妮卡在書里說的那樣,“我們心里都有病,完美主義就是其中一種”,我們常常對家中另外一個正常的孩子抱有太高的期望。
希望她次次考試98分以上,只要孩子考了97分以下就難以接受;希望她能夠克服孩子的天性,辦事老成,先按時完成作業再去玩;希望她比別人的孩子更自律;希望她將來考上好大學;希望她將來找到一個錢多事少離家近的工作;希望她能找個好人家……
基于這樣的高期望值,一旦孩子表現得不如我們所愿,我們便頻頻失望,對孩子打罵和說教,家庭氣氛變得緊張。
孩子過得并不開心,家長也常常焦慮,時不時朝孩子發脾氣。孩子的心理負擔越來越重,家長越來越吝于鼓勵孩子,吝于與擁抱和親吻孩子。
漸漸地,孩子的眼里失去了光,越來越厭學,甚至叛逆,朝著更壞的方向發展。
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但是仔細一想,孩子并沒有犯什么大錯,錯在家長期望太高,追求完美,太焦慮,進而控制孩子而不自知。
其實孩子相比星娃來說,已經很好很優秀了,我們有什么不滿足的呢?要知道,他們的起點,也許就是星娃的終點。
接受孩子的不完美,接受生活的不完美,不執著,不放棄,人生才會處處有驚喜,生活才會幸福。
“我們生而不完美,只有認識到這一點,不跟自己較勁,才能真正享受人生,收獲幸福。”——《不執著,叫看破 不完美,是生活》
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