聯想拯救者R9000P 2023游戲本評測：不以年份論，性能不落窠臼

舊的筆記本電腦用了好幾年，性能跟不上續航短的同時相當的厚重，覺得是時候換一臺新的筆記本電腦，日常主要需求是設計辦公與圖片后期編輯，偶爾玩玩吃雞游戲與模擬器，聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦全系標配滿血版RTX4060Laptop顯卡，還有搭載AMD 銳龍9 7945HX處理器版本，不過個人認為用不著，因此選擇搭載AMD銳龍7 7745HX處理器版本，足以滿足大多數場景下使用需求，不是R9買不起，而是R7更有性價比，正所謂該省省該花花，真需要高強度運算，直接用桌面版7950X處理器去應對，接下來是從消費者的角度去談談這臺筆記本電腦。

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦搭載了一塊來自京東方的16英寸顯示屏幕，分辨率為2560×1600，刷新率為240Hz，響應速度低至3ms，典型亮度值為500nits，支持10bit色深100%sRGB色域覆蓋，支持HDR400顯示效果，全程DC調光不閃屏，還有TUV的硬件低藍光認證。

屏幕采用三面窄邊框設計，下邊框寬度約為1cm還有拯救者的徽標，屏占比很高，頂部為攝像頭，可以手動關閉，支持Windows hello人臉識別，屏幕的轉軸阻尼做得不錯，輕度搖晃也能保持穩定，最大開合角度達到180°，屏幕實際觀感非常出色，其實屏幕素質是我選它的很大原因。

筆記本電腦配備一塊大尺寸的觸控面板，位置偏左按壓手感適中，頂部為電源開關按鍵與狀態指示燈，鍵盤為全尺寸設計，自帶數字小鍵盤與方向鍵區域，布局較為合理，鍵盤支持單白色背光效果，可二級亮度調節，鍵盤按鍵反饋舒適自然，鍵程適中回彈迅速，右下角還有硬件廠商與"Fn+Q"性能模式切換組合鍵的提示貼紙。

筆記本電腦的A面采用鋁合金材質，為純平設計并沒摻雜什么硬核線條或圖案元素，居中拯救者的“Y”字徽標，通過組合按鍵來實現關閉和開啟，右下角為聯想的徽標，聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦的整機重量為2.55KG，仍在可接受范圍之內，內置80Wh容量電池。

機身的底殼為硬質塑料材質，上下兩側均設計了細長的防滑腳墊，上部為風扇進風口，表面覆蓋了單層金屬濾網隔離雜質，筆記本電腦采用底部進風，左右后側出風的風道設計，搭載霜刃Pro散熱系統5.0，內置兩個3D Blade獵鷹風扇，搭配5X高性能復合式熱管。

在接口方面，位于機身的左右側與背部均設計了接口，機身背面從左往右分別是RJ45千兆網口、USB Type-C接口（兼容DisplayPort1.4視頻輸出與PD 100W快充）、HDMI2.1視頻輸出接口、兩個USB Type-A接口以及電源輸入接口，隨機配備了一個300W的電源適配器。

機身左側僅配備了一個USB Type-A接口與一個USB Type-C接口（兼容DisplayPort1.4視頻輸出功能），右側配備一個USB Type-A接口，攝像頭電控開關與3.5mm耳麥接口，對于辦公場景分屏顯示很重要，聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦共配備三個具視頻輸出功能接口，意味著其能夠同時外接三個顯示屏幕，最多四屏聯動各自顯示不同的內容，整個使用效率確實比單屏幕高多了。

假若外出辦公輕負載場景，可用支持PD 100W充電器替代原裝電源適配器，以實現更低的攜帶重量，外觀設計與接口配置就看到這里，聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦搭載Windows 11家庭版系統和Office套件，接下來對筆記本電腦進行實際性能測試，通過FN+Q切換至不同的運行模式，性能釋放會有所差異，以下測試均在獨顯直連與野獸模式下進行。

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦搭載AMD銳龍7 7745HX移動版處理器，在規格方面，采用臺積電5nm制程工藝，8大核16線程架構設計，最高加速頻率為5.1GHz，內置8MB L2與32MB L3高速緩存，支持DDR5-5200內存和PCIe 5.0規格，集成Radeon 610M核顯，TDP為55W。

輯先跑CINEBENCH系列基準測試軟件，主要考察處理器的渲染性能水平，AMD銳龍7 7745HX處理器在R15多核測試中得分為3182cb，R20多核測試中得分為7647cb，而在R23多核得分為19410pts，單核心得分為1851pts，單核與多核性能與桌面版的AMD銳龍7 7700處理器相若。

最新的CINEBENCH 2024版本使用了更加復雜的場景，對于處理器的負載更大，對散熱壓力也更高，同時還可評估GPU性能，AMD銳龍7 7745HX處理器的多核得分為1071pts，順便跑了下GPU測試項目，得分為10336。

V-Ray可在GPU和CPU上進行渲染，提供三個測試項目，首個項目是針對處理器性能，通過處理器去運算渲染，AMD銳龍7 7745HX處理器得分為14276分，CUDA和RTX測試項目是針對顯卡性能，其中CUDA項目分數為1166分，RTX項目分數為1763分。

接下來是3DMark軟件CPU Profile項目測試，AMD銳龍7 7745HX處理器最大線程成績為8999分，16線程成績為8975分，由于處理器只有16個線程，因此最大線程與16線程的成績基本一致，8線程成績為7587分，單線程成績為1044分。

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦搭載了140W滿功耗RTX4060獨立顯卡，其采用了AD107核心，CUDA核心數量為3072個，配備128bit位寬8GB GDDR6 顯存，支持光線追蹤與DLSS 幀生成等技術，內置了NVENC 編碼器和NVDEC 解碼器。

先跑光柵性能基準測試，3DMark基準測試軟件中的Time Spy Extreme項目，所搭載的移動版RTX4060獨立顯卡的圖形得分為5123分，Time Spy項目圖形得分為10990分，Fire Strike Ultra項目圖形得分為6250分，成績與桌面版的RTX4060顯卡基本一致。

RTX4060 Laptop顯卡支持實時光線追蹤效果，測試顯卡光線追蹤性能表現，顯卡在3DMark基準測試軟件中Port Royal項目得分為6153分，Speed Way項目得分為2696分，Solar Bay是新推出基準測試項目，顯卡在該圖形項目得分為49866分。

NVIDIA DLSS 3技術可實現對游戲進行插幀的效果，使得游戲幀數有明顯的提升，在3DMark的DLSS 3項目中將輸出分辨率設為3840×2160，分別以質量檔與性能檔測試，當開啟DLSS3效果后，幀率可以達到3.5至4.4倍的提升，在性能檔下甚至接近60FPS的流暢標準。

筆記本電腦搭載兩根5600MHz頻率的DDR5內存條，默認時序為CL42-42-42-84，1.1v的vdd電壓，由于處理器與硬件平臺的限制，僅能運行在5200MHz頻率之下，內存條讀取寫入分別為50696MB/s與54753MB/s，復制為49874MB/s，延遲為90.0ns。

搭載來自三星的PCIe4.0固態硬盤，型號為MZVL21T0HCLR，也就是三星的PM9A1，1TB容量，內置獨立緩存顆粒，CrystalDiskMark8.0版本基準測試軟件，實測順序讀寫速度分別為6538MB/s與4791MB/s，單線程4K讀寫性能速度分別為52MB/s與191MB/s。

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦搭載AMD銳龍7 7745HX+RTX4060 Laptop（140W）的硬件組合，從上面的理論性能測試表現來看，性能確實展現出應有的水平，下來是實際游戲性能測試，以下游戲測試場景僅供參考，因為相較于標準2560×1440分辨率，2560×1600分辨率比前者像素點增加了約11%，因此需要消耗更多圖形性能，從而導致幀率也會比標準2K分辨率要低一些。

《極限競速：地平線5》游戲，選擇最高的極端預設檔位，并開啟2×MSAA抗鋸齒效果，抗鋸齒設置高了可能會出現顯存占用過高的情況，關閉DLSS超分辨率效果，在游戲基準測試中平均幀率為78FPS，假如開啟DLSS的平衡檔，平均幀率會提高至97FPS。

《賽博朋克2077》2.12版本，支持DLSS3.5與光線重建技術等大量增強功能，本次測試選擇最高的超級預設檔位，手動關閉DLSS與光線追蹤效果，在游戲自帶基準測試中平均幀率為44.33FPS，而最小幀率為36FPS，在實際游戲場景中幀數能保持在40FPS左右。

在最高畫質設定下，整個游戲的體驗并不算十分流暢，這時需要開啟DLSS來提高幀數，下圖是在DLSS不同檔位下的幀數，當開啟質量檔平均幀率會提升至60FPS，如果想進一步提高幀數可降低檔位至性能檔，平均幀率甚至能夠達到88FPS，游戲流暢度大幅度提高，至于光追效果的幀數就不測了。

《荒野大鏢客2》DX12模式，直接選擇預設最高畫質設定，實測平均幀率為56FPS，在實際游戲當中能達到60FPS以上，若想獲得更流暢的畫面體驗仍需酌情降低畫質，或者開啟DLSS效果，游戲支持DLSS2.2技術，若開啟DLSS平衡檔位基準測試平均幀為69FPS。

《怪物獵人世界：冰原》游戲目前支持DLSS技術，不過僅支持16：9畫面顯示比例，因此渲染分辨率為2560×1440，本次采用預設最高畫質，關閉抗鋸齒與DLSS設定，啟用高清材質包，游戲場景是在古老森林地圖完成狩獵鋼龍任務，游戲平均幀率約為64FPS。

射擊類游戲對于幀率要求是高一檔的，對畫面與網絡等各種延時都極為敏感，不同的幀率能感知到巨大差別，競技游戲《CS2》在2560×1600分辨率預設非常高畫質設定下，游戲幀率為124FPS，個人更傾向在游戲適當調低畫質以獲得更高更流暢的畫面。

大型多人在線吃雞游戲《PUBG》，2560×1600分辨率畫面，預設超高畫質設定，游戲場景為艾倫格地圖，游戲幀率基本在78FPS徘徊，假如開啟紋理、抗鋸齒和可視距離三極致畫面設定之下，游戲幀率會直接提高至接近130FPS。

武俠版在線吃雞游戲《永劫無間》，支持光線追蹤與DLSS技術，在DX11模式與預設最高畫質設定下，聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦的平均幀率62FPS左右，游戲支持DLSS技術，當開啟DLSS平衡檔后游戲幀率提到了85FPS左右。

《艾爾登法環》游戲在選擇預設最高畫質設定關閉光追效果，由于游戲是鎖定60幀且僅支持16：9顯示比例，在游戲中野外活動過程都能保持在60FPS，GPU性能都沒完全吃滿，大型資料片《黃金樹幽影》即將推出，滿幀運行應該沒有太大的壓力。

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦的性能表現都很不錯，接下來對其壓力測試，散熱系統需有效降低內部溫度，在長時間的游戲渲染過程中，保證處理器與顯卡在高負載下的穩定運行，尤其是內部空間有限的筆記本電腦，直接會影響到性能發揮。

首先是對AMD銳龍7 7745HX移動版處理器進行壓力測試，在單烤FPU項目時運行功耗超過110W，觸發溫度墻并降頻，考慮到實際使用情況，本次壓力測試運行的是CINBENCH2024，根據測試記錄所示，前段運行頻率為5.15GHz，運行功率約90W核心溫度約87℃，后期降至5.05GHz，運行功率約80W核心溫度約80℃。

利用FURMARK軟件單烤顯卡，實測RTX4060 Laptop顯卡的滿載功耗達到140W，平均溫度為70℃（測試時室溫為22℃），這溫度可以算是比較涼快的了，滿載功耗僅在跑壓力測試時才會出現，在實際游戲當中顯卡的滿載功耗也就是100W多點。

在實際烤機時GPU頻率則是2445MHz，僅140W功耗不會帶來多大的發熱量，另外40系顯卡的優勢之一就是功耗與溫度控制得好，利用3DMark基準測試軟件對顯卡進行三十次循環測試，幀數穩定率為99.7%，在連續高負載下的顯卡性能釋放平穩且持久。

處理器+顯卡雙烤測試，此時顯卡運行功耗為120W溫度提升至74℃，同時處理器的溫度與頻率出現波動的情況，當溫度達到溫度墻閾值，隨后會觸發降頻率至4.56GHz降功耗至55W，溫度隨之下降到80℃左右，不過稍等一下運行頻率還是會回升，如此往復。

運行噪音方面，待機狀態或輕負載的情況下噪音值大致在41.5dB，實際噪音微乎其微，在高負載時散熱風扇會開足馬力運轉，將內部熱量速從機身內部快排出，當在運行《PUBG》游戲時噪音略為提升，大致在47.5dB，佩戴耳機游戲很容易覆蓋掉，雙烤滿載時噪音在52dB左右。

總評：

聯想拯救者R9000P 2023游戲筆記本電腦的外觀設計沉穩，能攜帶其穿梭于辦公會議娛樂等不同場合，各處細節做工都無可挑剔，無論是硬件性能與部件布局都沒有短板，其配備了豐富的數據與視頻輸出接口，有著相當出彩的擴展性與兼容性，三個視頻輸出接口能輕松應對外接高清顯示器需求，其實那塊16英寸2560×1600分辨率240Hz刷新率顯示屏幕才是最為亮眼所在，三面窄邊框設計高屏占比寬廣的視野，視覺沖擊力十足，在游戲體驗中起到直觀的增益效果。

在硬件配置方面，筆記本電腦搭載了AMD銳龍7 7745HX移動版處理器，并搭配140W滿血版RTX4060Laptop獨立顯卡，支持獨顯直連與野獸性能模式，游戲娛樂或生產力創作都可以勝任，高效便捷地完成各項工作任務，對其游戲性能表現甚為滿意，絕大部分游戲在高畫質設定下能穩定60幀以上，可通過光線追蹤效果與DLSS技術進一步強化游戲畫面，在霜刃Pro散熱系統5.0加持下，有著安靜且持久平穩的性能釋放，在溫度與噪音控制之間達到合理的平衡。