對話姚景元：出道6年，以“演員”為新生重新出發

前段時間冷眼被安利了一檔表演新生實訓成長節目《芒果新生班》。冷眼刷完了全季還寫了關于節目的復盤。而除了節目本身，有一個男孩讓冷眼產生了好奇，他就是姚景元。

姚景元不是那種乍一看就很有沖擊力的類型，他有點慢熱、靦腆，還很容易尷尬，可就是這樣一個無攻擊性的小男孩卻在節目里呈現出了2024年末一個完美的綜藝人物成長線。

這也讓冷眼對他有了進一步了解的想法。

于是，冷眼在收官之際聯系到了節目組，拜托他們找到姚景元，邀請這個男孩和我們聊了聊天。

景元很真誠，也很愿意坦露自我，在1個小時的對話中，冷眼看到了關于這個男孩的“三重自我”。

作為新生的，姚景元

“你知道嗎？我是《一年級》節目的鐵粉！”

面對冷眼的第一個問題（為什么要來《芒果新生班》），姚景元就給了冷眼一個沒預料到的答案。

畢竟對于藝人而言，參演節目通常是經過自己及團隊的周密規劃，冷眼從未想過，除了這些之外還會得到一個如此“少年氣”的理由。

“我小時候每一季、每一集都追了，長大了能自己來參加，我這也算是圓夢了吧！”姚景元興奮地和冷眼說道。

而當初期的激動褪去，姚景元的“大冒險”也隨之開始。

作為《一年級》的粉絲，姚景元一直對導師的嚴厲有著充足的心理準備，可當初次看到周一圍和秦海璐兩位老師，還是有點“被嚇到”。

而與此同時，新生之間的相處，也是難題。

“我去了節目以后，真的很緊張，和大家都不熟，但又要很快地選擇搭檔、排練、試鏡，我一開始都是懵的。我那時候就特別怕自己表現不好，也怕自己拖累搭檔。”

先導片里，同樣是選擇搭檔，其他幾位同伴大多會或多或少地調侃幾句，但姚景元稍顯緊繃。

姚景元告訴冷眼，或許是因為那個時候的他，總覺得自己沒有任何讓別人去堅定選擇的資格，不自信，就不太敢說話。

結果意料之內的，沒能即刻進入狀態的姚景元從第一期到第三期，遺憾地與兩場短片的演出機會失之交臂。

但有趣的故事或許總能迎來新的轉機，節目的第四期，姚景元遇到了一個讓人覺得很契合他的劇目：《逆風修車廠》。

姚景元需要扮演的是一位闊別舞臺已久的修車廠員工，在朋友們的鼓勵下，他終于又站回了舞臺。

角色本身與姚景元過去的經歷有相似之處，對他而言是個展示自己的好機會，可是這個機會在姚景元聽到了第四期短片主題曲時差點悄悄溜走。

“說實話，聽到這個歌，我那一刻當下確實是有點懵。但也不算是抵觸，只是我太久沒有接觸舞蹈，擔心自己跳得不夠好，會讓別人失望和反感。”

在作為演員出道之前，姚景元也曾作為偶像登上過舞臺。從某種程度來講，“唱跳”于姚景元而言，是心結。

在解決問題這件事上，孩子總是會逞強，會自己硬扛的。可有時候學著成長的第一步，就是主動尋求他人的幫助，從他者的角度尋找答案。

好在姚景元在“逞強”了一會兒后，找到了導師秦海璐。

“你是想擁有自己的顏色，還是被別人涂滿的顏色呢？”

秦海璐的幾句話點醒了差點走進死胡同的姚景元。

“我那一刻突然有了種豁然開朗的感覺，我承認我很想得到這個角色，但我能做的是什么呢？就是確定了目標，不想其他的，就朝著目標好好地向前努力。”

而姚景元也終是在這一刻，畫出了屬于自己的人物弧光。

回到了練習室的他，再也不像初次練習那樣，心神不寧，而是完全地投入其中，甚至還做起了“臨時老師”幫其他同學摳動作。

冷眼也是在看這一段的時候決定了想和姚景元聊一聊。冷眼在姚景元的身上確確實實地看到了，原來堅定了目標的人，眼里真的會發光。

對于姚景元自己來說，《逆風修車廠》也確實是自己在節目中的重要分水嶺。

與老師們的談心，則是他作為新生，與師生關系的催化劑。

“周一圍老師對我幫助也很多，他有一句話我覺得我會記一輩子，他說不要害怕情緒。我其實是個很容易被情緒影響的人，比如我會緊張、會不自信。以前我會覺得這樣是不對的，不專業的，但周一圍老師說不要害怕，要記住情緒，分析為什么會有這種情緒，最后才能駕馭情緒。”

而至于新生們，他們彼此有實實在在的競爭，也有真真切切的友情。

“我們私下里總說沒錄夠，再多錄幾期才好。”姚景元向冷眼透露，他們現在依然會互相關注對方的動態和作品，為彼此打Call。

“我很感激自己能在這樣的年紀，遇到這樣一檔節目。”

作為演員的，姚景元

《芒果新生班》節目收官，“新生”姚景元畢業了，但屬于“演員”姚景元的道路才剛剛開始。

姚景元說，其實自己現在還有點“后《新生班》效應”，會想念那種今天發劇本明天就試鏡的緊張感、也會想念和搭檔一起心無旁騖為了一個目標努力的感覺。

但實際上，姚景元不算是完完全全的新人演員，在出演《芒果新生班》之前，他出演過影視作品，也有一些自己的表演心得，但通過這次學習，他有了更多成體系的、方法式的心得。

“我之后再做人物小傳時，會去多追問角色的一些細節，比如他喜歡什么顏色、穿衣風格是什么樣的，我還會根據人物小傳找一些適合角色的音樂。有了這些，我能離角色更近，更了解他。”

當然，經歷了節目的錄制后會發現，當時自己已經竭盡所能完成的作品，還有可以提高的地方。

“我覺得在節目里學到的很多東西，對我一輩子的表演都是有幫助的。”姚景元告訴冷眼，他上節目前只知道演員要真聽真看真感受，拍戲時也一直這樣要求自己，但從周一圍老師那里，他學到了“真實”也是有不同層次之分的，姚景元向冷眼反思道，“就像節目中老師指出的那樣，我也覺得我表演的情緒太浮于表面了”。

“但我的問題倒不是太外放，而是我比較收，因為經驗沒有那么豐富，我收著演又沒有那么強的感染力與說服力，所以這方面我將來會多多注意，爭取快點補上短板。”

當然，在節目里，姚景元也留下了一些小遺憾。

“最大的遺憾是古裝沒發揮好吧”，在實訓劇《兩相期》中，姚景元飾演小皇子趙知翊，這是他第一次演古裝，而古裝角色的聲臺形表和現代劇角色是存在差異的。因為情緒不到位，姚景元在現場急得掉了眼淚。

“當然超級EMO了！覺得自己確實沒做好拖累了大家，而且這還不是我短時間就能補上的。”

而更EMO的是，節目組的攝像機還捕捉到了這“丟臉”的一幕，“我還記得那時候我說，‘我都哭了你們還要拍！’哈哈哈哈，不過綜藝節目，導演確實得拍，我自己也知道，我就是氣自己”

其實，對于觀眾來說，最終成片里姚景元的完成度并沒有他自己想的那么差，但他還是希望在將來自己能夠好好演一次古裝劇，讓大家看到他的進步。

網劇《歸棹》前段時間熱播，也有很多觀眾是因為這部劇認識了姚景元，所以，我們也不免聊到了這里。

姚景元說自己當時接到劇本和項目書覺得很合適，就很想出演這個角色。“我和陳俊立其實有點像的，都是很直接的人，不過我可能嘴沒有他那么毒哈哈。”

當時拍攝的過程整體都還算順利，但和馬柏全的一場對手戲讓姚景元記到現在，“當時是第一次對手戲，彼此還不太熟有點尷尬，但我需要跑上樓去喊他，所以這場戲NG了最多次。”

他說如果是現在再拍，更成熟一點了，同樣的情況應該就不會出現了。

在《新生班》這段經歷，也讓姚景元學會了舉一反三了。他跟冷眼聊到，自己在學校的專業是戲劇影視表演。在舞臺上表演時，能看到觀眾的反應；而《新生班》學習的是影視劇，是在鏡頭前，表演時是沒有觀眾的。

“以前可能會覺得突然轉變表演方式有點難，但現在我知道兩種表演體系是相通的。簡單來說，話劇你要外放要立刻抓住觀眾，可以夸張一些。影視劇要收一點，更生活化日常化。”

作為，姚景元

從節目聊到表演，從“新生”聊到對“演員”身份的反思與構想，冷眼也很好奇去掉這些身份與標簽的“姚景元”，是個什么樣的人。

“姚景元啊，是個好人，也是個慢熱的人哈哈哈。”

確實，在我們對談的前十幾分鐘，姚景元話很少，可隨著話題越聊越深，他開始變得松弛，話變多了偶爾還會皮一下，開開玩笑。

慢熱的性格對于演員或者藝人來說，其實是有點吃虧的，姚景元自己也很明白這一點，所以他很感激那些愿意等待，能看到他最真實一面的朋友們。

冷眼在準備專訪“考古”姚景元時，看到了很令人觸動的一句話。

17歲的姚景元在出道時跟觀眾們說：我現在還不是可以讓大家覺得驕傲的人，甚至想過你們在朋友面前也很難承認喜歡我吧。

但他始終在朝著“想讓你們為我驕傲”這個方向去努力。

“比如最簡單的，我的普通話越來越好了，我的每一個角色都有進步，我希望這些能看到的進步終有一天能讓喜歡我的人為我驕傲。”

追夢的路上不會一直平坦，就像姚景元在節目中和秦海璐老師的談話里所說的，演員這個身份，意味著永遠被審視、被比較，觀眾不會去理解背后的前因后果，他們只會看到這一刻你有沒有做好。

姚景元坦言自己以前確實會被這些外界的看法所影響，直到現在也不能說自己能夠坦然面對。

但批評有很多種，對于那些善意的，恨鐵不成鋼的，希望自己好的，就哪兒做得不足補哪兒的短板就好了。

“我現在也長大了嘛，性格比過去成熟了，自洽了，而且我這個人其實自愈能力比較強，不會特別鉆牛角尖，我現在會把這些看作人生路上的里程碑，我會記住但不會被困住。”

不止是演員，姚景元也是浙江音樂學院一名大二的學生，此時的他正在過寒假。

“算是有時間休息一下吧，陪陪家里人過節，也整理和沉淀一下”，姚景元說他準備趁著這個機會再復盤一下過去的項目包括在《新生班》中學到的心得體會，去學習和提升自己的表演，也想看看有沒有其他適合自己的表演機會。

而對于未來，他說自己希望試試《這個殺手不太冷》這樣的“冷酷殺手”角色。“如果可能的話，下一個角色想演點不一樣的，讓人覺得很顛覆的那種角色。冷酷殺手可以既有兇狠的一面，也會流露出溫情的瞬間，這個角色或許難度很大很復雜，但還是想挑戰一下自己。”

在專訪的尾聲，冷眼問了姚景元最后一個問題“你現在的人生格言是什么”。

“我愿化作人間的風雨在你身邊。”

姚景元說，這是電影《大魚海棠》中的一句臺詞，他在《新生班》和大家初次見面時的配音作品。

就像無處不在的風和雨一樣，他希望能通過更多作品與嘗試，讓粉絲在更多地方看到他努力的模樣。姚景元說得很誠懇，語氣中有種不容置疑的堅定，這一刻冷眼突然明白，為什么會有粉絲一直告訴冷眼“他值得”。

努力又清醒的他，確實值得。

在本次專訪前，我們通過@主編茶茶，面向姚景元的粉絲們進行了問題征集。以上專訪問題均源自粉絲們的提議。

因此，本篇稿件特別鳴謝：

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