北京
人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠作為生命機體復原、記憶整合與鞏固的關鍵環節，是健康不可或缺的組成部分。然而，在當今社會，熬夜、透支身體等現象屢見不鮮，據統計，中國有超過3億人正遭受睡眠障礙的困擾。今天，神經二科王婷婷主任將為大家詳細介紹幾種常見的睡眠障礙：
1、阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）
俗稱打鼾，是臨床上引起嗜睡的最常見病因。患者常表現出白天嗜睡、晨起頭痛、口干、人格改變及認知功能障礙等癥狀。夜間則可能出現打鼾、窒息感、頻繁覺醒、呼吸暫停、睡眠不安及夜尿增多等現象。
2、發作性睡病
主要表現為難以控制的嗜睡、發作性猝倒（可不伴猝倒）、睡癱（俗稱鬼壓床）、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂。該疾病的診斷需結合病史及多次睡眠潛伏時間實驗（又稱小睡實驗）。
3、異態睡眠
指在入睡、睡眠期間或從睡眠中覺醒時發生的非自主性軀體行為或體驗，如夜游、夜驚、夜間驚恐發作及伴隨夢境的粗暴動作等。
4、睡眠相關運動障礙
包括睡眠相關性磨牙、周期性肢體運動障礙等，需通過睡眠監測來協助診斷。
5、失眠
是臨床最常見的睡眠障礙，患者常抱怨難以入睡、半夜易醒、睡眠時間不足或睡眠質量差。對于臨床癥狀不典型或治療效果不佳的失眠患者，需進行臨床評估，以明確是否存在主觀性失眠，并鑒別是否合并其他影響睡眠的疾病，如睡眠呼吸障礙、周期性肢體運動障礙、異態睡眠等。
6、睡眠相關性癲癇
通常發作形式刻板，發作頻率高，需與異態睡眠、睡眠相關運動障礙等鑒別。
7、其他與睡眠相關的疾病
如糖尿病血糖不易控制、高血壓不易控制、夜間發作哮喘或反酸、燒心等，也可通過睡眠監測來協助診斷。
8、無創通氣治療（呼吸機治療）壓力滴定
無創正壓通氣治療是OSAHS患者的有效治療方法之一。患者需在睡眠監測的同時，佩戴無創正壓通氣治療設備，以調節和確定最佳治療壓力。
若您出現上述癥狀，建議及時到醫院進行睡眠監測。北京精誠博愛醫院神經二科擁有全套睡眠監測設備，能夠為您的睡眠問題提供早篩查、早診斷、早治療的服務，解決您睡不著、睡不好、睡不醒的困擾，為您的睡眠健康保駕護航。
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