周末帶娃去兒童公園玩,遇見一位寶媽,她四五歲大的女兒舉著畫紙雀躍地跑來,“媽媽看!我畫了彩虹房子!”
這位年輕的母親脫口而出,“寶貝真棒!”
沒想到小女孩氣鼓鼓地抗議,“你每次都像復(fù)讀機(jī)一樣!”
這個(gè)場景讓我想起那個(gè)由斯坦福大學(xué)德韋克教授主導(dǎo)的經(jīng)典實(shí)驗(yàn):被夸“聰明”的學(xué)生,遇到難題時(shí)更傾向選擇簡單任務(wù);而被夸“努力”的呢,90%會(huì)主動(dòng)挑戰(zhàn)更難的題目。其它的研究也指向了這種趨勢。
![]()
特質(zhì)表揚(yáng)(聰明/天賦),容易讓娃固步自封、妄自菲薄。因?yàn)槟憧浜⒆印澳阏姘簟保喈?dāng)于給他貼永久標(biāo)簽,當(dāng)其遭遇挫折時(shí),會(huì)產(chǎn)生“我不棒了”的自我懷疑,形成固定型思維。
而且籠統(tǒng)的表揚(yáng),還會(huì)導(dǎo)致價(jià)值感錯(cuò)位,把自我價(jià)值建立在他人評(píng)價(jià)上。再者,夸娃“你真聰明”,會(huì)讓他忽視過程中的策略調(diào)整,變得更在乎自己看起來是否聰明,而不是能否學(xué)到有用的知識(shí),面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更容易焦慮、放棄。
表揚(yáng)的“火候”很關(guān)鍵,掌握好了,越夸越優(yōu)秀;掌握不好,再優(yōu)秀的人,也會(huì)被夸“壞”。那到底怎么夸呢?好方法不用多,照搬4個(gè)黃金表揚(yáng)句式,你家小主肯定一天比一天優(yōu)秀:
1.將努力具象化:“我發(fā)現(xiàn)/注意到……”
“爸爸注意到,你反復(fù)修改了3次作文開頭,你認(rèn)真的樣子可真帥!”
整理書桌后,“我發(fā)現(xiàn)你把彩筆都按顏色分類了,看著真舒服。”
![]()
細(xì)心觀察孩子,表揚(yáng)他付出的努力,讓他知道他好在哪里,就能不斷地強(qiáng)化成長型思維——不管碰到什么難題,都能以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
2.雙向賦能:“……能教教我嗎?”
“這個(gè)解法比爸爸學(xué)的更巧妙,能給爸爸當(dāng)10分鐘的老師嗎?”
組裝好樂高,“這個(gè)傳動(dòng)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)很特別,能說一下原理嗎?”
搭配出新服飾,“這套撞色很有創(chuàng)意,你可以當(dāng)我的形象顧問嗎?”
《禮記·學(xué)記》里那句老話特有意思——學(xué)得越深,越覺得自己懂得少;教得越認(rèn)真,反而發(fā)現(xiàn)問題越多。
下次孩子解出你不會(huì)的數(shù)學(xué)題,試試眼睛發(fā)亮地說,“這招媽媽都沒見過!快給我上節(jié)迷你課唄!”你會(huì)發(fā)現(xiàn),小老師邊講解邊自我糾偏的過程,就像轉(zhuǎn)動(dòng)知識(shí)魔方,每次翻轉(zhuǎn)都在重組思維模塊。
這種師生角色互換的游戲,本質(zhì)是讓孩子在輸出中完成認(rèn)知迭代,遠(yuǎn)比單方面的“你真聰明”更有生長力。
3.具象化復(fù)盤:“……你是怎么做到的?”
研究顯示,經(jīng)常進(jìn)行策略性自我對(duì)話的兒童,前額葉的活躍度遠(yuǎn)超同齡人。所以,不妨試試這個(gè)語言模型,引導(dǎo)孩子自我覺察,培養(yǎng)元認(rèn)知能力。
![]()
捧著完成樂高戰(zhàn)艦沖過來時(shí),“比上次多堅(jiān)持了10分鐘,你是怎么做到的?”
游泳進(jìn)步時(shí),“換氣次數(shù)增加了,調(diào)整了什么方法?”
就像上次兒子控制住脾氣后,我問他,“這次生氣時(shí)你去了冷靜角,這個(gè)主意哪里來的?”沒想到他說,“上周繪本里小熊生氣時(shí)數(shù)云朵,我就改編了一下。”
這種提問的精妙之處在于,它把孩子從被動(dòng)接受評(píng)價(jià)的客體,變成了主動(dòng)分析過程的主體。最絕的是,在這過程中,它悄悄完成了三階賦能:
讓娃看見自己的進(jìn)步(認(rèn)知層),理解進(jìn)步的原因(方法層),最終建立“我能通過調(diào)整策略做得更好”的核心信念(價(jià)值層)。
4.亮點(diǎn)法則:“雖然(失敗)……,但是(進(jìn)步)……”
比賽失利,“盡管沒贏得比賽,但你剛才救球那個(gè)飛撲太精彩了!”
競選班委落選,“……可你設(shè)計(jì)的班級(jí)讀書角方案,被老師采用了呀!”
![]()
做飯糊鍋,“切的土豆絲明顯比上次進(jìn)步好多,你看,條條都切得那么均勻!”
亮點(diǎn)法則的妙處在于,它能教會(huì)父母用探照燈,照亮孩子努力軌跡里那些容易被忽視的閃光點(diǎn),解構(gòu)“失敗”中的局部成功。
女兒做飯盡管糊鍋了,但切菜均勻度提升這個(gè)子項(xiàng),正揭示了肌肉控制力的進(jìn)步。當(dāng)你說“這次土豆絲粗細(xì),像尺子量過一樣”,實(shí)則在幫其建立多維評(píng)價(jià)體系:成敗不是非黑即白,每個(gè)微進(jìn)步都值得被稱贊。
這種敘事方式,悄然在孩子心里種下辯證思維的種子。他們開始懂得:人生不是考場上的百分制,而是由無數(shù)亮點(diǎn)時(shí)刻串起的珍珠項(xiàng)鏈,每顆珠子都在講述“我是如何變得更好”的故事。
真正的表揚(yáng),從不是評(píng)判,而是打開孩子世界的鑰匙。當(dāng)我們把“你真棒”換成具體的看見,那些被點(diǎn)亮的高光時(shí)刻,終將連成屬于孩子自己的銀河。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.