大宋時(shí)期退休生活頤養(yǎng)天年的長(zhǎng)壽典范：睢陽五老會(huì)

睢陽五老圖，為北宋時(shí)期畫作，此畫繪制精美，尤其是人物臉部描繪細(xì)膩生動(dòng)，栩栩如生。所謂“五老”，是指杜衍、王渙、畢世長(zhǎng)、馮平、朱貫，皆大宋朝中重臣，辭官后寓居南京睢陽（今河南省商丘市睢陽區(qū)）頤養(yǎng)天年，經(jīng)常晏集賦詩(shī)，時(shí)稱“睢陽五老會(huì)”。

這5位長(zhǎng)壽老人均是“退休高官”且年至耄耋：丞相祁國(guó)公杜衍80歲，駕部郎中馮平87歲、兵部郎中朱貫88歲、禮部侍郎王渙90歲，年紀(jì)最長(zhǎng)的司農(nóng)卿畢世長(zhǎng)，時(shí)年已經(jīng)94歲。出于對(duì)他們的敬重，睢陽當(dāng)?shù)匾晃坏で喔呤譃槲迦烁骼L制了一幅全身像，題名《睢陽五老圖》，并讓五人在圖上賦詩(shī)一首。錢明逸于北宋至和三年（1056年）為之作序。之后更有歐陽修、晏殊、范仲淹、文彥博、司馬光、程顥、程頤、蘇軾、蘇轍、黃庭堅(jiān)等18位北宋重量級(jí)人物紛紛在畫上題詩(shī)題跋。南宋至清末，上百位名人為之題贊，可謂流傳有緒，堪稱一部國(guó)寶級(jí)畫作。

趣哪悠康旅作為康養(yǎng)旅游的倡導(dǎo)者、踐行者以及領(lǐng)航者縱觀歷史長(zhǎng)壽者并不稀罕，甚至可以說屢見不鮮。如今的20-30年代的百歲老人地市區(qū)域都有成百上千人，甚至超萬人，清朝時(shí)期的千叟宴成功舉辦也證明單單退休老臣也有上千人。現(xiàn)在所謂的平均年齡已超過75歲，甚至即將達(dá)到80歲，多數(shù)為帶病生存年齡，是在醫(yī)療條件維護(hù)下的壽命。據(jù)統(tǒng)計(jì)部門公布現(xiàn)階段平均健康壽命僅為64歲。

當(dāng)然吃多好并不是健康的主因，吃太多、太好反而成為健康的殺手，而50-60年代人群恰恰趕上貧富轉(zhuǎn)換時(shí)代，放縱了欲望，放縱了行為，養(yǎng)成了不良的生活方式，造成心腦血管及慢性病的爆發(fā)。

趣哪悠康旅提出“食藥因素、水質(zhì)因素、自然因素、環(huán)境因素、心理因素、過勞因素、經(jīng)絡(luò)因素、體質(zhì)因素、外傷因素、玄巫因素”十大病因說及“十大行為說、十養(yǎng)生活說、十全十美說、二十四宜說”等系列健康生活方式體系，踐行“從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模屓嗣裆俚貌　⑼淼貌　⒉坏貌　⒉〉妮p”戰(zhàn)略方針，提高全民健康素養(yǎng)促進(jìn)全民健康，為新時(shí)代人民健康生活保駕護(hù)航。