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      我們之間的親密關系,崩塌了嗎?這是我們的第54篇日常故事

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      01
      上周六,我回到了老家給我媽過生日。
      前兩天晚上,跟學姐聊天說到親密話題時,她就轉移話題,要么啦啦唱起了歌,要么說睡覺。
      我說這是思念的延伸品,為什么要逃避?
      我的思念,被她澆滅了,只能掛斷視頻。
      我說出了我的不滿。
      她解釋說,她不是逃避或者抗拒,是她聽我說情話很酥麻,看到我脫衣服會有生理反應,而我不在身邊,她就覺得很痛苦...
      就這?才幾天,你到底是多.....
      那為什么不說清楚,要逃避這些真實感受?不是應該直視,表達嗎?
      你的行為,不就是用刀割斷我的沖動,閹割我發出的情感信號,硬生生掐斷我跟你之間的感受嗎?
      我瞬間回到了過去的某些場景中,她也是同樣的表情,同樣的動作,同樣的行為,只是那個時候我覺得無所謂,反正她是個過客,不值得我投入太多情緒。
      但現在不同,我會失落,會憤怒,會在心里一寸一寸地陷進一種深重的無力感。
      她一直在逃避,從未真正直視過我們之間的問題,從未真正面對過她的退縮所帶來的傷害。
      她總用美食、玩笑和哭鬧來掩蓋問題,仿佛只要我笑了、回應了,一切就算過去了。
      但,我的感受跟記憶根本過不去。
      每一個被掩蓋過的問題,只要被觸碰,都能在瞬間,把我拉回創傷的原點,激發我憤怒甚至是失望的情緒。
      事后,她給我看了她寫的日記。
      但那日記更多像是在自我說服,跟真實的感受無關,跟解決我的疑惑,我生氣的點無關。
      她在里面寫著一些理性的分析,根本沒有情緒,感受的流動。
      甚至寫到,我掛斷了視頻后,她也不確定我是不是生氣了...
      我...難道我現在變溫和了,情緒超穩定了,不罵人了,不暴怒了,你接受不到我生氣的信號了?
      你可真是個受虐狂...
      02
      你說她在乎嘛,她很在乎,特別在乎我的一舉一動,但她始終隔著一層遲鈍感,她永遠停留在分析中,猜測中,從不發問,不質疑,也不去深入感受,去鏈接。
      就像有天晚上,我很深情地看她,夸她,貼近她,親她的眼睛,剛想進行下一步,結果,她來了一句:“超市的蝦不新鮮……”
      我說:“你能感受到我在感受你嗎?我在跟你互動,你在想什么?”
      她說:“對不起,走神是她的毛病,她想哪是哪……”
      我親近她的欲望瞬間消失了,只能裹著被子背對著她睡覺。
      她一動不動,只知道自己說錯了話,她就眼睜睜、靜悄悄地等著,看著我的行為……
      過了一會,我說:“你沒發現你很過分嗎?”
      你一直不覺得你的感受是一件很重要的事,但我的感受對于我而言是一件很重要的事。
      你為什么要去破壞它?
      破壞就算了,明知道我生氣了,你依舊無動于衷。
      學姐說:“我以為你睡著了。”
      我...
      我在你眼里,到底是有多嗜睡,不到兩分鐘可以睡著???
      真是個腦回路有bug的女人....
      我的憤怒升級,眼淚開始掉,委屈到發瘋了,又踢又打。
      我說:“我真的不知道要跟你說什么,一遍遍地告訴你,道歉要及時,你一聲不吭,看似是理解我,為我好,實則你打著為我好的旗幟在推開我。你一聲不吭的時候,我在自己消化,我消化能力又快又狠,你不瞬間表達你的歉意,不擁抱我,我消化后根本不需要你的任何安慰了,你作為另一半卻始終把自己放在老媽子的位置。”
      她就靠近我,抱著我,嘴里說著:“對不起。”
      我說:“任何時候你都有權呈現你的真實狀態。你可以掃興,可以抽離,可以壓抑逃避你的欲望,可以跟我的親密節奏不一致,情感流動也可以失衡。但我真的接受不了你一直把自己放在一種很弱小,很恐懼,愛逃避、長不大的狀態。”
      你一直期待我在調教你、教育你,等著我在推你走,但你明明就有自我解救的能力,為什么總是喜歡依靠慣性去處理問題,去面對我這么一個鮮活的人?為什么?你告訴我?
      嗚嗚嗚.....
      只要有即時的矛盾,你都是冷處理,一次又一次地用理智化來防御親密感受。
      03
      你覺得我的情感過于粘稠,過于熾熱,過于細膩,你可以告訴我,我改還不行嗎?
      嗚嗚嗚...
      你的行為在我看來,就是不需要我的親密,一點都不需要,我覺得我的撒嬌,我的靠近都是多余的,特別多余。
      哪怕我說服自己靠近你,但我的感受會記住糟糕的體驗,會記住你在我生氣時你的沉默,你的無動于衷,你的借口,你的混蛋行為。
      你把你小時候的感受跟處理問題的方式帶入到了現在,我不接受,我一點都接受不了。
      我希望你惹我生氣的時候,你能第一時間表達你的歉意。
      不是為了“抱歉”而抱歉,是真心實意帶著真實感受的歉意。
      我需要的是你真實的感受和想法,而不是讓我在一次次的沉默中胡亂猜想。
      我真的不明白,你到底在恐懼什么?又在逃避什么?
      你總是用退縮來應對靠近,用理智壓抑本能,用沉默代替回應。
      可親密關系不是躲出來的,是走出來的,是彼此赤裸以對、愿意被看見、被觸碰、被理解。
      我要的伴侶,不是一個永遠裹在殼里的人,不是一個將愛藏進分析和防御里的人。
      我希望你鮮活,有溫度、有力量,敢于面對自己的混亂,也敢于打破舊有邊界、勇敢去靠近愛的。
      不是為我,而是為你自己,因為你值得那樣的自由和勇敢。
      我給你的溫暖,理解,支持,愛,和全然的接納超過任何人,甚至是你家人,你也超出了我對待任何一段感情的底線。
      嗚嗚嗚,你難道要把我推給其他人嗎?
      我愛你,我真的很愛你,我靠近你我就心軟,貼近你我就想緊緊抱著,我很心疼你,很喜歡靜靜地看著你,但你真的很讓我生氣,這種生氣又不是真的氣你,我一邊氣你,一邊在不斷調整自己,不斷快速地學習成長,讓自己能夠用更好的心態,更佳的言語來面對你。
      我不斷退讓,不斷改變自己,放下原則,放下尊嚴,一次次的降維,就是為了能讓你感受到愛是什么樣子的,你能感受到我的愛到底有熾熱,多滾燙嗎?
      你回應我的又是什么?
      是你無辜又充滿淚水的雙眼,是你慌張的靠近,下意識的逃避,是你始終覺得你不配,都是你的錯。
      我的寶貝,你不覺得你回饋給我的這些,于我而言都是近乎殘忍的無力感嗎?
      我希望你第一時間擁抱我、靠近我,不要讓我在那幾分鐘內胡思亂想到心寒。你有本事惹我生氣,就應該有本事接住我失落的情緒。
      就像你每次生氣,我都是抱緊你,一邊說著對不起,一邊親吻你。
      哪怕我說我想一個人靜靜,哪怕我轉身,你都應該及時地去表達、去訴說、去行動,去化解。
      不要總是等,真的,你以為沉默是緩沖,是給我空間,可在我看來,那就是一種推開。
      04
      你不說話,不靠近,不處理,留我一個人在情緒打轉,那哪里是體諒,那是回避,你是真的很體諒我啊,但你沒發現你體諒的背后是逃避嗎?
      真是個腦回路開叉的女人...
      你只要推開我一次,沒有處理好這份推開的情緒,我就已經開始后退了,要想再回到原諒,需要的不是一個動作,不是一句話,而是一整段誠意和深度修復的過程。
      就拿當年我用手撫摸你的臉這件事來說。
      我用手撫摸你的臉,捏你的臉,你躲開了,按照你的話說,你的臉上有化妝品很臟,我手上有細菌也臟,但當年你沒解釋,導致我現在碰你的臉我都會下意識的停下,我很揪心,但當年我太倔了,發誓不碰讓我心寒的東西,就真的可以做到。
      等于說6年了,你還沒修復好這件事...
      我停下碰你臉的動作,你會拉著我的手放在你臉上,我攥著拳頭不肯打開,你掰直它,又放你臉上,一個勁的問我為什么,我說情緒有屬于自己的記憶,它們會記住被推開時的感受。
      我說:“你能明白你終于為什么不適合有前戲了嗎?
      你的理智腦會控制你的感受,它會給你指令——要么你直奔主題,要么出神完任務。
      這就是為什么,你沒有欲望,哪怕我有欲望,我都不會靠近你。
      我需要的是雙重體驗,你和我的融合,靈魂跟靈魂的融合,如果只是為了欲望靠近你,我怕你會假裝,會為了做而做,時間久了,我肯定連靠近的勇氣都會失去,畢竟,這方面的東西對我的吸引力是真不大,而我的感受力又特別強。
      你什么時候才能明白,前戲從不止是身體動作,還需要情感共鳴?”
      那一晚,我吧唧吧唧說了很多,我哭,學姐也哭。
      以前生氣,我不會跟她掏心窩地說話,只會告訴她別碰我,離我遠點,閉嘴,遲來的道歉比草賤我不需要,狠話連篇,特別抗拒她......
      現在我生氣,允許她抱著我,貼近我。
      我會眼淚汪汪的告訴她我的感受,我的需求。
      我一直在向“非暴力溝通”(觀察、感受、需要、請求)靠近,但目前還無法突破“請求”這一關,正在嘗試中...
      我說完之后,學姐就說都是她的錯,對不起,是她親手把我推的越來越遠...
      我說:“每次談話后,我希望彼此更深地去鏈接彼此。不要用對錯來定義,我從來都不覺得你有錯,你只是在感受方面很匱乏,很被動。”
      以前是她在療愈我,教我如何應對匱乏,只是我的成長速度太快了,她是那種很聰明、悟性很好、反應很快的人,但容易卡在盲區出不來。
      她為什么不能沉浸式地感受親密關系,我思來想去只有兩種原因:一方面她是回避型,一方面她的自我價值結構不穩。
      她心里始終覺得自己不值得被深愛,因為她從小沒被好好愛過,抱過,覺得沉浸式地感受親密關系很丟人。
      我說:“一切都是體驗,體驗就是為了擴大感受的邊際,不要給自己太多限制。”
      但她全是限制,她被馴化成了標準的潮汕女孩,從來沒有越過紅線。
      05
      我始終記得我們剛開始戀愛,她家附近有條河,晚上我們站在橋邊聊天,我說:“開個吐口水比賽吧,看誰吐到河里。”
      一開始她拒絕,覺得很臟,一點都不文明。
      我說:“那你看我吐。”
      我吐了兩遍,她加入,結果她上癮了,說:“好快樂啊。”
      她說還是第一次做這事,像《泰坦尼克號》里的場景。
      我說:“以后我會帶你去更多地方吐口水。”
      她一臉尷尬,笑著說:“不太...好吧。”
      我說:“騙你呢傻瓜,我會給你很多很多你沒體驗過的第一次。”
      她可能自己都沒意識到,自己是個很規矩的人,很多事在我身上是常態,在她身上就成了越界。
      她的理智腦真的很強大,強大到可以在瞬間拆解一個人的困惑,把復雜的問題一層層剖析得清清楚楚,邏輯清晰、條理分明,不拖泥帶水。
      我一直很佩服她這方面的能力,冷靜又敏銳。
      而我恰恰相反,我更偏向于感受。
      我習慣用身體、情緒、直覺去體驗這個世界,那是任何邏輯都沒法給到的微妙觸動。
      做任何我想做的,喜歡做的事時,我都會沉浸在感受里,因為那種全然投入的狀態,能讓我在任何時刻、任何細節中,捕捉到情緒的波動,體驗到精神層面的高潮與悸動。
      作者:憨夫人,彩虹橋上的情感驛站,拉圈情感咨詢者,已解決1000+伙伴們的愛情難題,一對一制定方案成長式陪伴!關注(私)我,你將會獲得:
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