秋冬季節咳喘聲此起彼伏,白天影響工作、晚上影響睡眠,整個人的狀態怎一個“差”字了得!把握三伏好時節,貼走咳喘不在話下!
01咳喘是個壞東西
咳喘的形成復雜多樣,溫度、飲食甚至情緒等都能成為誘因。
在中醫看來,肺主氣開竅于鼻,是呼吸系統的核心。它是一個有些“嬌氣”的器官,易被寒、濕等外邪侵擾,導致宣發失常,津液凝聚成痰卡在氣道內,形成咳喘。例如秋冬季節,受涼后基本都會出現咳喘的癥狀。
除此之外,長期的負面情緒將會導致肝氣郁結,影響肺氣正常運行,引發咳喘。在飲食上,多食油膩、生冷或是刺激的食物,影響脾胃的正常運化,痰濕內生后上犯于肺,同樣會引發咳喘。
除了這些之外,如果長期接觸粉塵、有害氣體或是有抽煙的習慣的人,也會導致呼吸道粘膜受損,增加咳喘發病率。
咳喘易發且危害不小!
頻繁咳喘會影響人的精氣神,除了難以集中注意力、影響睡眠外,還會導致人體免疫力下降。如果咳喘長期得不到治療,將會對肺功能造成損傷,時間一長可能引發肺氣腫等嚴重疾病,甚至影響到心臟功能,出現肺心病等并發癥。
除了生理上的困擾,反復咳喘還會影響人的心理。相當多的咳喘患者由于病情的長期反復產生焦慮、抑郁的情緒,影響自信心,甚至不愿社交。
02貼走咳喘好舒心
咳喘雖難纏,但也有“天敵”。三伏天是一年中氣溫最高、陽氣最盛的季節,可謂是咳喘這一類寒癥最懼怕的季節。中醫素有“天人相應”的說法,外界陽氣旺盛,人體的陽氣也達到頂峰,有利于陽氣入體、寒濕排出,改善肺腑功能。
三伏天氣血運行通暢、毛孔舒張,人體對于藥物的吸收更敏感,治療效果事半功倍。抓緊三伏黃金期,讓咳喘遠離你!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.