為啥有的女生肚子上，會長又黑又粗的毛毛？

像這樣↓

（圖源網絡）

或者這樣↓

（圖源網絡）

有的茂密有的稀疏，共同點是在腹部尤其下腹部長出又黑又粗又長的毛毛。

上網一查，很多人說是多囊卵巢綜合征，這是真的嗎？

肚子長毛=多囊？

多囊卵巢綜合征（PCOS）是育齡期女性很常見的內分泌疾病，典型表現為月經周期紊亂、身體多毛、脫發、肥胖及痤瘡等。

其中身體多毛主要表現為女性毛發呈男性型分布，在上唇、下巴、鬢角、前胸、下腹部等部位長出濃黑的毛發，肚子長毛確實在這范圍內，但單憑這個癥狀并不能確定是多囊。

根據鹿特丹標準，需滿足3條標準中的2條才能診斷多囊：

1.稀發排卵和/或無排卵，如月經周期＞35天、閉經、不規則出血；

2.高雄激素的臨床表現（多毛、痤瘡）或生化證據（血睪酮升高等）；

3.卵巢多囊樣改變，超聲顯示一側/雙側卵巢≥12個直徑2-9mm小卵泡。

若是只有肚子局部少量長毛，無月經異常或其他高雄激素表現，多囊的概率不大。

若是懷疑，可以醫院掛個號（婦科或婦科內分泌科），醫生會根據個人具體情況抽血檢查激素水平和胰島素水平、做B超等。

怎樣才算多毛癥？

一些人發現自己某個部位體毛增多后以為患上了多毛癥，然而個人以為的多毛跟醫生判斷的多毛不是同一個概念。

想知道自己是不是多毛癥的朋友，可通過“費里曼-加韋量表”評估，給身體9個對雄激素敏感部位的毛發進行打分，將得分相加。

（圖源文獻2）

由于族群原因，評分體系并不統一，對白人和黑人女性來說，總分≥8即為多毛癥，而亞洲女性總分≥2就算多毛了，因為大多數東亞女性本身體毛很少。

需要說明的是，這里評估的毛指的是終毛，即長度＞0.5cm，且有色素存在（黑黑的），汗毛不在評估范圍內。

多毛癥的其他原因

雖然多囊卵巢綜合征是女性多毛癥最常見病因，但并非絕對，以下情況也可以考慮：

1.遺傳與體質

部分女生無月經異常，卵巢形態正常且激素水平也正常，但就是多毛，通常是家族遺傳天生體毛偏多，或者個人毛囊皮脂腺對雄激素的敏感程度較高，又叫特發性多毛癥。

有數據表明，大約一半的輕度多毛癥女性患有特發性多毛癥。

2.妊娠

妊娠期間激素波動較大，多數孕婦可能會在2~4個月的時候突然發現肚子上長了很多又黑有長的毛毛，這是正常的，產后激素回落后毛毛會自行消退。

坊間傳聞，孕婦肚子上長毛是懷了男胎，辟謠一下，胎兒性別由染色體決定，短期激素波動改變不了孩子性別，都2025年了，就別再重男輕女了吧。

3.內分泌異常（非PCOS）

比如庫欣綜合征、高催乳素血癥、甲狀腺疾病、肢端肥大癥等，可能會出現多毛情況，不過除了多毛，女性通常還有這些疾病的特異性表現。

4.藥物

長期服用含雄激素的藥物（如達那唑，用于治療子宮內膜異位癥）、某些糖皮質激素（如潑尼松）或雄激素前體藥物（如苯丙酸諾龍），可能導致體內雄激素累積出現多毛，通常在停藥后會自行緩解。

此外，濫用含激素的“豐胸”、“減肥”產品也可能引發激素紊亂。

多毛癥該怎么辦？

首先要排除疾病因素，如果同時有月經紊亂、痤瘡、肥胖等情況，需及時就醫排查PCOS或其他內分泌疾病。

如果僅僅是多毛，且想改善毛茸茸的狀態，可以選擇脫毛，包括刮毛、拔毛、蜜蠟脫毛、激光脫毛等方式。

預算不夠的推薦刮/剃毛，使用時保證保證皮膚的濕潤度，可先用沐浴露在需要脫毛的部位打濕起泡，這樣能起到潤滑的效果；使用完剃毛刀后記得清洗刀片，做好消毒，避免滋生細菌；若長時間使用剃毛刀需定期更換，以免刀片變鈍，刮傷皮膚。

預算相對充足可選擇家用脫毛儀，價格比激光脫毛便宜，但能量比醫療機構弱很多，需要有足夠的耐心，嚴格按照說明書的要求堅持使用。

預算很充足的推薦激光脫毛，雖然貴，但效果顯著，不過要去正規的醫療機構。

當然啦，不脫毛也是優選，畢竟每一根毛毛都是親生的呢~

〔參考文獻〕

[1]Robert L Barbieri, MDDavid A Ehrmann, MD,Pathophysiology and causes of hirsutism,UpToDate

[2]Robert L Barbieri, MDDavid A Ehrmann, MD,Evaluation of premenopausal females with hirsutism,UpToDate

[3]Robert L Barbieri, MDDavid A Ehrmann, MD,Diagnosis of polycystic ovary syndrome in adults,UpToDate

[4]Spritzer PM, Marchesan LB, Santos BR, Fighera TM. Hirsutism, Normal Androgens and Diagnosis of PCOS. Diagnostics (Basel). 2022 Aug 9;12(8):1922.

[5]Escobar-Morreale HF, Carmina E, Dewailly D, Gambineri A, Kelestimur F, Moghetti P, Pugeat M, Qiao J, Wijeyaratne CN, Witchel SF, Norman RJ. Epidemiology, diagnosis and management of hirsutism: a consensus statement by the Androgen Excess and Polycystic Ovary Syndrome Society. Hum Reprod Update. 2012 Mar-Apr;18(2):146-70.

〔免責聲明〕

本文數據更新于2025年07月31日

由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普

科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考

如有皮膚問題，請及時咨詢醫生
部分圖片來源網絡，如有侵權請聯系刪除

〔策劃團隊〕

策劃/編輯:吉娜 審核:李云