
天天搬磚,怕生活規律會亂?
早睡早早起,吃好喝好,
來個堿水包給自己打打氣!
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這個源自德國的堿水球,憑借它獨特的質感和風味虜獲了一眾面包愛好者的心~泡過咸水的面包體在高溫烘烤時會產生強烈的“美拉德反應”,表皮呈亮澤的磚紅色,帶著堿水的堿香氣,越嚼越香~
堿水球
Pretzel
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無糖低油成分簡單質樸,
當做主食低卡無負擔,
食用堿性面包還可以平衡人的身體酸堿度。
材料
伯爵t65(或其他高筋面粉)265克 奶粉 10克 低筋面粉 25克 鮮酵母 6克 冰牛奶 (記得預留根據狀態調整)
170克 黃油 18克 鹽 4.5克 堿水 烘焙堿 20克 溫水 500ml
step1
除黃油和鹽以外所有材料混合,先開一檔廚師機混合均勻,后開中高速打至有厚膜。
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step2
加入黃油和鹽繼續開高速攪打至出較薄的膜即可,堿水包本身含油量很少不需要手套膜。
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step3
打好的面團立刻分割,35克一個的大小,大小看個人喜歡~分好后冷藏松弛30分鐘,30分鐘吃下來比較綜合的口感,嚼性和松軟度剛剛好。想吃松軟一點的就多發一會,喜歡餡料的可以包入高熔點奶酪、芝士、芋泥、肉松等等都可以,堿水包和奶酪搭配很nice!
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step4
松弛好后放入冷凍一小時以上,當天來不及也可以直接凍過夜第二天起來烤。(冷凍面團的作用是為了泡堿水時能更好的定型,預防堿水包打滑不好操作。)
step5
準備堿水,注意堿水有一定腐蝕性,一定要戴手套且小心不要讓堿水觸碰到皮膚哦,準備好溫水往水里倒入烘焙堿,邊倒邊輕輕攪拌至混合均勻。
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step6
面團入堿水前要在室溫或冷藏室回溫一小會,面團要硬但溫度不宜過低。目的是為了后期烘烤時上色均勻。
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step7
每個面團浸泡約30秒后稍微瀝干一下底部水分。這里動作一定要連續迅速,如果面團放置停留過久,烘烤時會容易起小泡。
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step8
烤盤墊上油布或者烘焙紙,避免直接堿水接觸損傷烤盤。碼好后開始用剪刀橫豎各來一剪子后送入烤箱。
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step9
溫度上火240度,下火210度,20分鐘,看到表面上色到滿意的磚紅色就可以了,太久表皮會發干。(大家根據自家烤箱脾氣靈活調整哦!)
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step10
包了芝士的堿水球,可拉絲,太nice了!
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step11
超級漂亮的紅棕色,要烤到尖角上色了才是最好的狀態~
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step12
大家有興趣還可以做一下不同的造型哦~
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Tips:
● 為保證堿水包特有的嚼勁,一般堿水面團很少會進行基本發酵,不發酵的居多。打好的面團立刻分割揉圓從而最大程度上縮減內部的氣體膨脹。
● 面團從冷凍拿出來以后需要室溫回溫一會(夏天放冷藏),再泡堿水是因為冷凍后的面團溫度很低,若直接放入堿水中表皮很快會產生結冰現象,不能均勻的接觸堿水會導致烘烤時表面上色不均勻。
Jenny 老師
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