尿毒癥越來越多，醫(yī)生勸你：4種食物盡量少吃

尿毒癥，雖然不是癌癥，卻比癌癥更可怕。
在很多人看來，這種病似乎離自己很遙遠(yuǎn)，應(yīng)該是老年人才有的病，不會出現(xiàn)在我們年輕人身上。
那或許有一個(gè)數(shù)據(jù)大家需要知道：據(jù)最新發(fā)布的《中國腎臟疾病年度科學(xué)報(bào)告》顯示，我國的慢性腎臟病的患病率為10.8%。
這表示我國每10個(gè)人里就有1個(gè)人有腎病；而其他相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在每10個(gè)尿毒癥患者中，就有4個(gè)患者的年齡在10~30歲之間。
為何尿毒癥患者越來越多，人群也越來越年輕？究其原因，跟以下三個(gè)方面脫離不了關(guān)系。
1、憋 尿

由于尿液中存在一些身體的代謝廢物，如果不能夠?qū)⑦@些液體及廢物及時(shí)排出，就會導(dǎo)致膀胱的負(fù)擔(dān)加重，還有可能讓這些尿液逆流到腎臟，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟也出現(xiàn)問題。
2、熬 夜
晚上的睡眠時(shí)間可助消除身體的疲勞，還能夠讓各個(gè)器官進(jìn)行修復(fù)并且恢復(fù)，進(jìn)而促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助身體排出廢物。
而長期熬夜會讓身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響，容易讓身體的各個(gè)器官得不到修復(fù)以及休息，導(dǎo)致腎臟排除毒素的功能下降。
久而久之就會讓這些毒素堆積在腎臟以及身體內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)腎臟疾病以及其他疾病。
3、酗 酒
據(jù)統(tǒng)計(jì)每星期喝至少7杯酒的人，出現(xiàn)血肌酐增高的可能性比每星期僅喝1杯或不喝酒的人高30%！血肌酐增高是腎功能損傷的強(qiáng)烈信號。
酒精代謝及肝臟損傷使有毒物質(zhì)不能排泄，直接給腎臟增加負(fù)擔(dān)；長期大量飲酒使血尿酸增高，尿酸沉積阻塞腎小管，形成尿酸性腎結(jié)石，加重腎衰竭的發(fā)生；大量飲酒后易引起橫紋肌溶解，肌酸激酶增高，毒素加劇腎損傷。
尿毒癥（亦稱終末期腎病）是慢性腎臟病的共同結(jié)局，但并非所有的慢性腎臟病都發(fā)展到尿毒癥。那么，哪些因素可誘發(fā)尿毒癥呢？