這個七夕節(jié)你有約嘛~成年人的七夕情人節(jié),在禮物與浪漫之后,濃情蜜意難以自持,往往還會發(fā)生些不可描述的事情。
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如果你想和愛人好好過二人世界(不想多出個意料之外的寶寶),就得做好避孕措施。 可是,并不是所有的避孕方法都是有效的,像安全期避孕法、體外射精法、哺乳期避孕法……這些方法看似很有道理,實則都是大坑。
這些都是避孕誤區(qū)
我們知道,女性受孕的過程,是精子與卵子相結合的復雜生理過程,而避孕的本質,就是阻止精子與卵子相遇,阻止受精卵形成。
但是女性的排卵和男性的射精都是復雜過程,受多種因素影響,很多人只知其一不知其二,采取“簡單粗暴”的避孕方法,就很容易搞出小生命。
安全期避孕法
安全期避孕法基于自然避孕,其原理是一個月經(jīng)周期中女性只排一次卵子,其壽命約1天,精子最多可存活5天,因此,理論上來說,一個月經(jīng)周期內只有6天是易孕期(又稱為危險期),其余時間均為不孕期(又稱為安全期)。
有些人根據(jù)月經(jīng)周期推算,認為月經(jīng)后第10~16天是危險期,其余時間都是安全期,或者認為月經(jīng)前7天、后8天是安全期。
但實際上,絕大多數(shù)女性(90%以上)的月經(jīng)是不規(guī)律的,排卵時間受飲食、情緒、健康狀況等各種因素影響,也是不固定的,即使是剛剛來完月經(jīng),無措施同房也可能導致懷孕。
因此,安全期避孕法只是聽起來安全,實際上相當危險。
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體外射精法
體外射精是指在羞羞過程中,即將發(fā)生射精時,將陰莖抽出,使精液射在伴侶體外的一種方式。
實際上,在性興奮不斷攀升的過程中,男性生殖系統(tǒng)中的各種腺體分泌就已經(jīng)活躍起來了,在射精發(fā)生之前,就會有分泌液和部分精液溢出尿道口并進入女性生殖道,這其中就有一些“心急”的精子。
而且即將射精和射精是一個連續(xù)的過程,其間隔時間極短,這需要男性保持高度警覺,如果不能及時拔出,就會使部分精液留在女性生殖道內。
另外,如果長期使用體外射精方法避孕,對男性生殖健康也會造成影響,可能會引起前列腺炎、早泄、陽痿、性冷淡等疾病。
哺乳期避孕法
理論上來說,母乳喂養(yǎng)確實會推遲月經(jīng)恢復,但產(chǎn)后排卵恢復時長與母乳喂養(yǎng)方式(是否全母乳)、喂養(yǎng)間隔、營養(yǎng)情況及遺傳因素等都有關系,有統(tǒng)計顯示,最早產(chǎn)后14天就可發(fā)生排卵,全母乳喂養(yǎng)可能會推遲至59天,而且恢復排卵可早于恢復月經(jīng)。
而且,哺乳期女性的子宮處在小而軟的狀態(tài),如果意外懷孕需要人工流產(chǎn),更易發(fā)生子宮穿孔及產(chǎn)后出血等情況,有調查顯示哺乳期占高危因素人工流產(chǎn)的19.98%。
因此,即使是在哺乳期,即使還沒有恢復月經(jīng),一旦發(fā)生性生活,也要采取一定的避孕措施。
吃藥還是戴套?
科學有效的可逆性避孕手段主要包括兩大類,一類是激素避孕方式,如避孕藥、避孕針、皮下埋植、LNG宮內節(jié)育器(俗稱激素環(huán))等,非激素避孕方式則包括避孕套、含銅宮內節(jié)育器等。
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男用避孕套和短效避孕藥是年輕人最常接觸的避孕方式,其中男用避孕套的失敗率在2%左右,短效避孕藥的失敗率小于1%,但在實際應用過程中,避孕套的失敗率約在18%,短效避孕藥的失敗率約在9%。
這主要是因為使用過程中,可能存在套套破了、快射精再戴套,以及避孕藥漏服等情況。
避孕套的避孕原理非常簡單,就是通過物理屏障,不讓精子進入女性生殖道內,但使用過程中要注意操作規(guī)范:
1.選擇適合自己尺寸的避孕套:太大容易脫落,太緊容易破裂;
2.選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的避孕套,使用前先看看其是否在保質期內、有無破損;
3.打開前先將避孕套擠至包裝袋的一側,再小心撕開避孕套的包裝,不要使用牙齒或剪刀打開,以免損壞避孕套;
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4.取出后先確定正反面,捏緊避孕套前端的小泡,擠出空氣后再佩戴,如果戴反了要換一個新的重新戴,不要翻過來繼續(xù)使用;
5.佩戴后,一定要將避孕套展開并套至陰莖末端,注意動作輕柔;
6.射精后,需要握緊避孕套的邊緣,小心地將陰莖從伴侶的陰道中抽出。
此外,還需要注意,在性器官接觸之前,就要戴好套套了,先蹭蹭再戴上,或先進去、中途再戴上都是危險的;而且每次佩戴一個避孕套就可以了,一次戴兩個并不會更安全,還會增加破裂風險。
復方短效避孕藥中含有雌激素和孕激素,每天按時服用,可以讓身體處于類似懷孕的激素水平,大腦就會誤以為你懷孕了,進而卵巢停止排卵。 短效避孕藥的每片劑量很小,維持時間很短,因此需要每天服用,常見的短效避孕藥是21片一盒的劑型,服用方法是女性從月經(jīng)第1天開始吃第1片,每天吃1片,連續(xù)吃21天,停7天,再開始每天1片、連吃21天、停7天……
雖然短效避孕藥的避孕成功率更高,但相較于避孕套,它不能預防梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、艾滋病等性傳播疾病,而且服藥初期可能產(chǎn)生類似早孕的不適感,如惡心、腹痛、頭痛、抑郁等;另外,長期服藥可能增加血栓風險,雖然發(fā)生率非常低。
因此,性伴侶不固定(這樣不好,要潔身自好),或者有深靜脈血栓形成風險,BMI≥30,吸煙史,先兆性偏頭痛、高血壓等情況的話,還是避孕套更適合自己。
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(短效避孕藥/圖源:春雨商城)
在避孕藥中,還有一種常見的是緊急避孕藥,緊急避孕藥由單劑量的孕激素(左炔諾孕酮,1.5毫克)或抗孕激素(醋酸烏利司他,30毫克)構成,這兩種藥物都通過阻止或延遲排卵起作用。
緊急避孕藥應該無保護性行為后盡快服用(最好24小時內),醋酸烏利司他需要在發(fā)生性行為5天內服用,而左炔諾孕酮則需要在3天內服用。
緊急避孕藥具有副作用大(陰道出血、嘔吐、腹痛、頭痛、眩暈等)、失敗率高(有效性85%)的特點,只能作為事后補救措施,不能作為常規(guī)性避孕方式。
除了以上這些方式,宮內節(jié)育器和皮下埋植等方式也能起到長期有效的避孕效果,當然,還有一種方式,避孕效果100%,那就是:禁!欲!
編輯:春雨醫(yī)生
圖源:壹圖網(wǎng)
參考文獻:
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