2025上海戶外跑158公里，帶出千億級6大產業鏈！

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2025年剛過三分之二，上海的“戶外跑步”熱潮已交出亮眼成績單——根據公開信息顯示，1月至8月期間，上海共舉辦8場戶外跑步活動，其中7場為半程馬拉松（單場約21.0975公里），1場為10公里賽事，累計賽程達157.6825公里。

從經濟拉動效應來看，參考國內大型城市馬拉松賽事的消費數據——參賽者人均消費3000元-4000元，且單場馬拉松直接經濟收益可達7.01億元、間接拉動文旅消費超12億元（2024年路跑產業數據）。上海這8場賽事雖以半程馬拉松和10公里賽事為主，但其帶動的經濟價值仍相當可觀：若按單場平均直接收益5億元、間接文旅消費10億元估算，8場賽事累計帶動直接與間接盈利超120億元，涵蓋體育用品銷售、餐飲住宿、交通零售等多個領域，成為上海上半年消費市場的重要增長極。

圖源：公眾號上海發布

一、“戶外跑步”背后的6大產業鏈：現狀與未來

“戶外跑步”并非單一運動項目，而是一條串聯起多領域協同發展的“經濟紐帶”。根據行業梳理，其背后共牽引6條核心產業鏈，各鏈條既獨立發展又相互賦能，共同構成千億級市場生態。

1. 裝備制造業：從“實用”到“專業+潮流”雙驅動

裝備制造業是戶外跑步產業的“基石”，涵蓋運動鞋服、智能穿戴設備及其他配套裝備，目前已形成“國際品牌+國產龍頭”的競爭格局。

現狀：在運動鞋服領域，國際品牌如耐克、阿迪達斯憑借技術積累占據高端市場，而國產品牌正實現彎道超車——2024年安踏體育營收達708.26億元，首次超越耐克中國區營收，成為中國市場銷量第一的體育品牌；凱樂石則聚焦越野跑鞋細分賽道，其“大坡王”FUGA系列2024年銷售額同比暴漲269%，在崇禮168等賽事中跑者上腳率超40%。智能穿戴設備領域，華為、蘋果的運動手表、手環已成為跑者標配，可實時監測心率、配速等數據，市場滲透率逐年提升。此外，運動水壺、護具等配套裝備也呈現“專業化”趨勢，如輕量化材質、防滑設計成為主流。

未來：一方面，技術創新將持續突破，如碳纖維板跑鞋、新型緩震材料將進一步提升運動性能；另一方面，“潮流化”成為新方向——凱樂石將越野跑鞋帶上巴黎時裝周，推出純白配色，打破戶外鞋“亮色慣例”；薩洛蒙在上海開設藝術跨界概念店，吸引年輕消費者將戶外裝備納入日常穿搭。同時，國產替代加速，安踏、李寧等品牌通過多品牌矩陣，正從“中國制造”向“中國創造”轉型。

下圖：在國內越野跑鞋市場，國產品牌凱樂石與海外品牌HOKA、薩洛蒙形成了三足鼎立的局面，被稱為“越野跑三巨頭”（圖源：公眾號企業邦）

2. 賽事運營與營銷：贊助費成核心收入，IP化與技術賦能成新增長點

賽事運營與營銷是連接跑者與產業的“中樞”，涵蓋賽事組織、贊助廣告、媒體傳播三大板塊，目前已形成“政府引導+企業運作”的成熟模式。

現狀：賽事組織方面，三夫戶外、朗途體育等專業機構主導市場——三夫戶外運營崇禮168、香山越野賽等IP賽事，雖單場賽事可能微利，但可通過賽事獲取文旅資源與政策支持；朗途體育則依托凱樂石品牌，在全國落地“城市100”系列越野賽，實現“賽事+品牌曝光”雙重價值。收入結構上，贊助費是絕對核心——一二線城市馬拉松冠名贊助費起步價1000萬元，合作伙伴費用500-800萬元，普通贊助商200-300萬元（如阿迪達斯曾斥資2000萬元拿下北京馬拉松頂級合作伙伴）；政府補貼（單場100-200萬元，國際賽事最高300萬元）與報名費（2-5萬人賽事報名費200-1000萬元）則作為補充。媒體傳播端，央視、騰訊、咪咕等平臺通過直播與報道擴大賽事影響力，累計播放量經常可達百億到千億次，為跑步賽事提供傳播范本。

未來：一是賽事IP本土化與草根化，參考“村超”“蘇超”等民間賽事的爆火，上海未來可能推出更多“社區跑”“濱江跑”等貼近大眾的賽事，降低參與門檻；二是技術賦能運營，5G、VR/AR技術將提升觀賽體驗（如多視角直播、虛擬賽道模擬），AI剪輯則可實現賽后幾分鐘內生成賽事集錦，適配碎片化傳播需求；三是商業化深度拓展，如“賽事+直播電商”模式，觀眾可邊看比賽邊購買跑鞋、運動服，進一步放大賽事的商業價值。

下圖：今年7月的崇禮168超級越野賽，超兩萬人報名，中簽率64%（圖源：公眾號戶外新消費）

3. 培訓與教育：從“技巧教學”到“科學+個性化”服務

培訓與教育是提升跑者粘性的“關鍵”，包括跑步培訓與運動科學兩大方向，目前正從“粗放式教學”向“精細化服務”轉型。

現狀：跑步培訓領域，專業教練通過線下訓練營、線上課程等形式，提供技巧指導與體能訓練，如耐克“跑者俱樂部”、凱樂石“跑山幫”社群，定期組織約跑活動，單次活動參與人數可達數百人。運動科學領域，高校與科研機構正深入研究跑步生理機制，如心率區間與配速的匹配關系、運動疲勞恢復規律，為培訓提供理論支撐。但整體來看，行業仍存在“碎片化”問題，多數培訓機構規模較小，缺乏標準化課程體系。

未來：一是“科技+培訓”融合，跑者可通過智能穿戴設備采集數據，教練結合AI分析制定個性化訓練方案（如根據心率數據調整訓練強度）；二是細分場景培訓興起，如針對馬拉松新手的“完賽訓練營”、針對越野跑的“山地技巧課”，滿足不同跑者需求；三是線上線下一體化，線上提供理論課程與數據監測，線下開展實戰訓練，形成“學習-實踐-反饋”的閉環。

下圖：凱樂石“跑山幫”社群（圖源：公眾號朗途體育）

4. 健康與醫療：從“損傷治療”到“預防+康復+營養”全鏈條服務

健康與醫療是保障跑者安全的“屏障”，涵蓋運動醫學與營養補充兩大板塊，目前正從“被動治療”向“主動健康管理”轉變。

現狀：運動醫學領域，各大醫院已開設運動損傷專科，為跑者提供肌腱炎、足底筋膜炎等常見損傷的治療與康復服務，部分機構還推出“賽前體檢”“賽后恢復”專項服務。營養補充領域，運動飲料、能量棒、蛋白粉成為跑者標配，且產品逐漸“個性化”——如針對長跑的高碳水能量棒、針對減脂跑者的高蛋白蛋白粉。但行業仍存在“認知缺口”，部分跑者對運動損傷預防重視不足，且營養補充方案多依賴經驗而非科學數據。

未來：一是“精準醫療”普及，通過基因檢測、運動數據采集，為跑者定制損傷預防方案（如易受傷人群提前進行肌力訓練）；二是“營養定制化”，結合跑者的體重、配速、訓練目標，生成個性化營養補充建議（如馬拉松賽前一周的碳水化合物攝入比例）；三是“遠程醫療”覆蓋，跑者可通過APP在線咨詢醫生，獲取即時康復指導，降低就醫成本。

5. 旅游與休閑：從“賽事+住宿”到“深度體育旅游”融合

旅游與休閑是放大賽事價值的“延伸鏈”，涵蓋體育旅游與戶外休閑，目前已成為城市文旅消費的新增長點。

現狀：體育旅游領域，“賽事+旅游”模式已相當成熟——如崇禮168越野賽2025年帶動超17萬人前往張家口觀賽，產生旅游收入超1.68億元；上海的半程馬拉松賽事也吸引外地愛好者提前抵達，打卡外灘、迪士尼等景點，帶動酒店預訂量增長30%以上。戶外休閑領域，露營、徒步與跑步結合的“多業態體驗”興起，如跑者賽后參與近郊露營，形成“運動+放松”的一站式體驗。

未來：一是“賽事+景點”深度融合，上海可推出“濱江馬拉松”“古鎮越野賽”等特色賽事，將跑步路線與城市地標、文化景點結合，提升賽事吸引力；二是“小眾體育旅游”開發，針對高端跑者推出“海外馬拉松旅行團”，針對大眾跑者推出“周邊城市賽事周末游”；三是“文旅衍生品”開發，如賽事紀念徽章、城市主題運動裝備，進一步挖掘體育旅游的商業價值。

下圖：今年夏天舉行的崇禮168超級越野賽（圖源：公眾號張家口發布）

6. 科技與創新：從“工具輔助”到“全流程智能化”賦能

科技與創新是推動產業升級的“引擎”，涵蓋運動APP與新材料研發，目前正從“單一功能”向“全流程服務”演進。

現狀：運動APP領域，咕咚、悅跑圈等平臺已實現“記錄-分析-社交”功能閉環——可實時記錄跑量、配速，生成訓練報告，還能通過“跑友圈”分享動態，用戶規模均超千萬。此外，AI技術開始滲透，如部分APP可通過數據分析為跑者推薦訓練計劃。新材料研發領域，輕量化、高強度材料廣泛應用，如跑鞋采用的Flyknit編織面料、運動服采用的速干透氣材料，大幅提升跑步體驗。

未來：一是“AI深度賦能”，如通過AI模擬不同天氣、地形下的跑步場景，幫助跑者提前適應賽事環境；二是“物聯網互聯”，智能跑鞋、智能手表與運動APP實時聯動，自動同步數據并生成健康預警（如心率過高時提醒休息）；三是“新材料突破”，如可降解運動裝備、自發熱保暖面料，兼顧性能與環保，符合綠色消費趨勢。

二、從產業鏈到城市價值：上海的跑步經濟“三重意義”

上海戶外跑步賽事的蓬勃發展，不僅是產業繁榮的縮影，更對城市發展、年輕人吸引力產生深遠影響，呈現出“產業、城市、人群”三者共振的格局。

首先，作為中國經濟中心，上海憑借完善的基礎設施、豐富的商業資源，已成為全國路跑產業的“核心樞紐”。從產業鏈協同來看，上海聚集了凱樂石FUGA旗艦店、HOKA全球最大旗艦店等裝備銷售終端，擁有朗途體育等專業賽事運營機構，還具備優質的醫療資源與科技企業，可實現“裝備研發-賽事運營-健康服務-科技賦能”的全鏈條聯動。此外，上海賽事的經濟效應還輻射周邊城市——外地跑者前往上海參賽，可能順道游覽蘇州、杭州等城市，帶動長三角體育旅游一體化發展。參考2024年全國路跑產業規模突破2000億的數據，上海未來有望通過賽事IP打造、產業鏈整合，進一步提升在全國路跑產業中的引領地位，推動產業從“規模擴張”向“質量提升”轉型。

其次，對上海而言，戶外跑步賽事不僅是體育活動，更是激活城市活力、提升國際形象的“名片”。從經濟拉動來看，賽事帶來的“短期消費爆發”顯著——8場賽事吸引的數萬名跑者，直接帶動酒店、餐飲、零售等行業增長，如賽事期間上海中心城區酒店入住率提升20%-30%，餐飲消費同比增長15%以上。從城市形象來看，上海半程馬拉松、蘇州河半程馬拉松等賽事，將城市地標（如外灘、蘇州河步道）納入跑步路線，通過賽事直播向全國乃至全球展示上海的城市風貌，助力上海建設“國際體育之都”。此外，賽事還推動城市基礎設施完善，如上海為優化跑步體驗，新增多條濱江步道、健身綠道，進一步提升市民生活品質，形成“賽事提升城市，城市反哺賽事”的良性循環。

最后，戶外跑步之所以能吸引年輕人，核心在于其“社群屬性”“潮流屬性”與“社交屬性”的三重契合。在社群層面，凱樂石“跑山幫”、耐克“跑者俱樂部”等社群，通過高頻線下活動（如每周約跑、技巧培訓）增強用戶粘性，年輕跑者可在社群中結識同好，形成歸屬感。在潮流層面，薩洛蒙找“00后小花”趙今麥代言、HOKA與時裝設計師合作推出潮流跑鞋，將戶外裝備打造成“時尚單品”，契合Z世代“運動即潮流”的消費觀念。在社交層面，年輕人通過朋友圈分享跑步軌跡、賽事獎牌，將跑步轉化為“社交貨幣”，甚至通過賽事結識朋友、拓展人脈。數據顯示，小紅書話題「人生首野」瀏覽量近5千萬，其中90后、00后占比超70%，可見戶外跑步已成為年輕人的“新愛好”。上海通過持續舉辦高質量賽事、培育潮流運動氛圍，正進一步增強對年輕人才的吸引力，為城市發展注入青春活力。

下圖：薩洛蒙找“00后小花”趙今麥代言（圖源：公眾號美通社頭條）

結語：從158公里的賽道鋪展，到千億級產業鏈的蓬勃生長，上海戶外跑步經濟早已超越“奔跑”的單一維度，蛻變為一股多元賦能的強勁力量——它是驅動產業迭代升級的“引擎”，是喚醒城市澎湃活力的“脈搏”，更是凝聚年輕群體向心力的“磁石”。展望未來，隨著技術創新的持續賦能、產業鏈條的深度協同、消費需求的迭代升級，上海的跑步經濟必將迸發出更磅礴的發展動能，在推動城市功能與體育產業共生共榮的同時，為中國體育產業高質量發展描摹出兼具活力、深度與溫度的“上海范本”。

原創作者：上海產業轉型發展研究院常務副院長

責任編輯：胡珊毓

策劃審核：夏 雨

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書名：《城市更新：上海的實踐與創新》

定價：168.00元

書號：ISBN 978-7-5765-1676-0

出版：同濟大學出版社

出版時間：2025年7月

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