北京
最近，“年輕人開始斷舍離”這個話題登上了熱搜，有不少網友曬出自己空蕩蕩的衣柜，只擺了電腦的書桌，還有人同一款式的T恤買了好幾件。
這讓我想起了喬布斯，他家里幾乎沒有什么家具，衣柜里永遠是同一款黑色高領衫，連沙發都沒有。
為什么越成功的人，生活反而越簡單？
《史蒂夫·喬布斯傳》 【美】沃爾特·艾薩克森 著
讀完《喬布斯傳》這本書，我發現喬布斯用一生踐行著三種極簡：欲望極簡、目標極簡、心念極簡。
這三種能力，也是我們普通人最難掌握，卻是高手與普通人拉開差距的關鍵。
2007年，記者去喬布斯家采訪，發現這個身價百億的科技大佬家里幾乎沒有什么家具，只有一張愛因斯坦海報、一盞燈和一把椅子。
他的穿著也永遠是同一款式的黑色高領衫，牛仔褲和運動鞋。
有人問他為什么，他只是笑著說想把精力都放在創造上，而不是每天糾結穿什么。
而我們大多數人的手機里裝著幾十款APP卻很少打開，衣柜塞滿衣服仍覺得沒衣穿，總在追逐別人口中的好，到最后也沒搞懂自己真正想要的是什么。
前兩年搬家的時候我也曾被自己的衣服驚呆了，收拾出了整整7個收納箱，外加3個大編織袋，回想以前每天站在衣柜前找衣服都要花費至少半小時時間，
搬了新家之后做了一次斷舍離，清理后才發現平時常穿的也不過就十幾件。
從對衣物的欲望就可以窺探出我們的人生。
跟風報的學習課程、為面子買的奢侈品、礙于人情參加的無效社交，就像那些用不上卻舍不得扔的衣服，看起來擁有很多，其實都是負擔。
斷舍離的主角不是物品，而是自己。
篩選欲望和扔東西都是一個道理，先問問自己這件事能讓你靠近真正的目標嗎？這段關系能給你帶來能量嗎？
克制并不是讓我們放棄，而是學會用減法為人生騰出空間，讓真正有價值的東西可以生根發芽。
當我們刪掉手機里不用的APP，才能專注處理重要信息；
當我們拒絕無意義的社交，才能留出時間陪伴家人；
當我們放下對完美的執念，才能接納真實的自己。
欲望極簡的本質，不是刻意苦行，而是讓每一份選擇都指向內心的熱愛，讓每一份精力都用在真正值得的事情上。
1997年，喬布斯回到瀕臨破產的蘋果公司之后，他做的第一件事，就是把當時蘋果的14條產品線砍到只剩4條。
大家都質疑他，不相信這些產品也能賺錢。結果呢？蘋果聚焦iMac、iPod、iPhone，每一款都成為了劃時代的產品。
偉大的創作者，往往只專注于一件事，并把它做到極致。
而我們現在很多人最大的痛點就是，總怕錯過機會，想在多個領域同時開花，結果精力分散到最后一事無成。
想做自媒體，又想考公務員，還想兼職做其他的，看起來是挺努力的，其實每個領域都只是淺嘗輒止，根本掌握不了精髓；
年初給自己列下今年要讀50本書、學3項新技能、每天運動、自律早起等等的大計劃，結果年底發現連一本書都沒讀完。
目標越多，精力越分散；貪多求全，往往一事無成。
喬布斯說過一句話：“專注和簡單一直是我的秘訣，簡單可能比復雜更難做到，但必須做到。”
所謂極致，不過是把別人用來猶豫的時間，都花在打磨一件事上，十年磨一劍的堅持，終會讓專注的光芒照亮整個人生。
就像挖井人，認準一個方向，就深耕到底，終會挖出泉水。
目標極簡不是一根筋，而是清醒地知道自己要去哪里；不是放棄所有可能，而是把所有力量集中在最有價值的可能上。
與其分散火力，不如找到那件"最重要的事"，然后全力以赴。當你把所有資源集中在一個點上，爆發出的能量遠超你的想象。
喬布斯常年禪修，甚至去印度苦修數月。他說：“禪修教會我的最大一件事，就是不執著，不執著于別人的看法，不執著于短期的得失。”
1985年，他被自己創辦的蘋果公司趕了出來，換作別人，可能從此一蹶不振，
但喬布斯只是平靜地說：“有時候，生活會給你當頭一棒，但不要失去信心。”后來他創立了NeXT和皮克斯，最終王者歸來。
做產品時，他也極度心念極簡。比如iPhone初代，董事會反對去掉物理鍵盤，認為用戶不會接受，但喬布斯堅持用戶不知道自己要什么，直到你把它做出來。
結果？觸屏手機徹底顛覆世界。
在《被討厭的勇氣》書中說過一個“課題分離”。
就是人的煩惱都來自于人際關系，我們要學會區分 “自己的課題” 和 “別人的課題”，才能擺脫雜念的束縛。
喬布斯正是做到了這一點，他從不被董事會的意見、市場的短期反應所綁架，而是專注于自己的判斷。
同事一句評價就懷疑自己，朋友圈刷多了就焦慮，稍微遇到挫折就想放棄。
心亂了，人就廢了，不要讓別人的意見左右自己，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺。
就像《被討厭的勇氣》書里說的判斷課題歸屬的方法，是看結果由誰承擔。
《被討厭的勇氣》 岸見一郎、古賀史健編著
你做的決定，最終是你自己承擔后果，那么別人的意見再重要，也不該成為你放棄的理由。
喬布斯說：“你的時間有限，不要浪費在重復別人的生活上。”
刪掉別人的期待，拋開對失敗的恐懼，只聽從內心的聲音，這才是心念極簡的開始。
當你的心足夠靜，你才能看到別人看不到的機會。
欲望極簡，是對多余的克制；目標極簡，是對專注的堅守；心念極簡，是對內心的篤定。
在這個追求更多、更快、更好的時代，我們總以為擁有越多越幸福，卻忘了少即是多的真理。
就像iPhone因為刪掉多余按鍵而成為經典，我們的人生也會因為刪掉冗余而變得豐盈。
愿我們都能像喬布斯一樣，把人生調成極簡模式，在減法里活出最清醒、最堅定、最有力量的自己。
祝好！
作者：玟君呀
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