我不喜歡社交，可女友社交卻太廣讓我感到很不適，觀念差異很大該怎么辦？

2025.9.23 GOODNOON

上期內容：

1V1付費情感咨詢

請加仔哥個人微信：Lyneo_Mu

粉絲咨詢：

仔哥，我跟我女朋友在一起半年。

感覺我和她觀念差異有點大不知道怎么解決。

我覺得所謂的同事朋友只是人生過客，

沒人會真的關心你過得好不好，淡如水來往就行。

沒必要經常聯系，

也沒必要為了保持所謂的感情總刻意聯系。

所以我從讀書到現在基本沒有經常來往的朋友。

對我來說我只關心在乎我的伴侶，家人和以后的孩子。

可我女朋友社交圈太廣了，讓我感覺很不適應。

從小學到大學都有幾個保持聯系的朋友，

包括現在工作了，兩三個星期也要和同事出去吃頓飯聚聚。

同事嘛，每天抬頭不見低頭見，

這樣的關系我不理解為什么一段時間還得一起出去吃飯聚會。

我側面試探過她的觀念，

她覺得有自己的社交圈子很重要，

家庭婚姻愛人對她來說也不是人生最重要的關系。

以后結了婚她也不會把重心只放在家庭上，

她依舊會堅持維護好自己的社交圈。

可在我看來她所謂的維護社交關系都是無效社交。

有兩三次她和朋友聚會也帶我去了，

就是幾個人找個地方吃頓飯或唱唱K。

我在那里感覺很難受，有種被孤立的感覺。

她就一直和朋友聊天說笑把我晾在一邊。

后來我就直說了以后這種場合就不用帶上我了。

她卻說我活得太過孤立和自我。

還有每次單獨在一起約會的時候，

她也會跟閨蜜朋友微信聊著天，

而我每天除了工作基本微信都是安靜的。

我喜歡簡單一點的生活，

而不是整天活在虛偽的社交環境里。

還有平時我跟她微信聊天的時候，

聊一半她有時候突然就消失了，

要等個五六分鐘才回我說跟朋友在說事。

我就不明白有那么多正事可以說么，

先回我一句有那么難么。

這讓我感覺我在她心里好像沒那么重要一樣。

我拿著手機等她回信息的時候也像個傻子一樣。

因為這些事我挺內耗的，

我不知道我們這樣的性格和觀念到底能不能走長遠。

特別以后如果結了婚，

她一兩個星期就得跟朋友同事閨蜜聚一聚玩一玩。

這會讓我覺得她并沒有踏實過日子的心。

我覺得我會更加內耗和變得沒有安全感。

所以，想問問大家該怎么辦才好？

|仔哥解答：

你活得確實有點太過獨來獨往，當然我并沒有說你的生活觀社交觀是錯的。但活得太過獨我和單一的時候，你的性格自然會變得比較固執、偏執和敏感，自然也會對另一半產生一定下意識的控制欲。
你可能不是真的想控制她什么的，但你忍不住渴望她過得跟你一樣。因為你的生活除了她，缺乏了其它關系的精神寄托。這其實也就是社交的作用之一。
你說的沒錯，大部分的社交都是無效的。但看似為了維護而維護的一些關系。有時候也是為了讓我們的情感和精神，可以得到更全面更系統更充分的滿足。因為不同的關系，會帶來不同的情感和精神滿足。
我認可家庭永遠是至上的關系，可當你把所有的情感和精神都寄托在家庭時，道理就像把雞蛋放在一個籃子里的道理一樣。反而適得其反容易敏感，太過小心翼翼緊張兮兮。容易因為一點小異常而敏感并衍生焦慮失控的內耗心理。
所以，本質來說你和你女朋友的觀念沒有對錯之分。只是每個人對精神需求的平衡點不一樣罷了。對你來說，幾乎所有社交都是無效的。你能也愿意過這樣的生活沒人有資格說你不對。但你不能要求你女朋友也得過得跟你一樣。
但該說不說，你可以繼續無社交生活，可我還是想說一句我不是很認可這樣的生活方式。畢竟沒有人能做到真正的脫離社會包括世俗。或許不久的將來，等你到了談婚論嫁的時候，你會發現去面對這些世俗的你會比有正常社交的人心理壓力大很多。
而對你女朋友來說，社交是她生活里的一部分我覺得也并沒有錯。她也只是正常的在平衡自己的人生精神需求。她并沒有做什么越界或對自己不負責任的社交行為。你現在的心理需求雖然沒說出口，但很顯然你就是想讓她過得跟你一樣斷了社交，然后把心思都放在你和你們未來家庭上面。這在我看來是不現實的，也是自私的，更是一種下意識的控制欲心理。
戀愛不是要把對方變得你要的樣子。更重要的是學會尊重對方的生活方式和人生追求，接納對方本來的和追求的樣子。健康的感情是需要空間、信任和尊重的，愛一個人不是要時刻捆定在一個固定的空間里，或綁架對方要按照你的意愿和想法來生活。而是尊重對方可以持續的去追求自己想要成為的樣子。

· 記得關注仔我的視頻號鴨 ·