北京
咳嗽時不妨試試穴位按摩，這幾個常用穴位能幫助緩解癥狀：
1、天突穴：位于胸骨上窩中央。用指腹輕輕按壓1-2分鐘，可緩解咽喉不適和咳嗽。
2、肺俞穴：在第三胸椎棘突下，旁開1.5寸（約兩指寬）。按壓時略感酸脹為宜，能宣肺止咳。
3、列缺穴：兩手虎口交叉，食指指尖到達的橈骨莖突凹陷處。按壓此穴對緩解外感咳嗽效果顯著。
【注意】按摩時用指腹以適中力度按壓，每個穴位2-3分鐘，局部感到酸脹即可，配合深呼吸效果更佳。
北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院正規(guī)溫馨提示：穴位按摩只能輔助緩解癥狀，若咳嗽持續(xù)不愈、伴有發(fā)熱或呼吸困難，請及時就醫(yī)。孕期及有嚴重基礎(chǔ)疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行穴位刺激。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
