國(guó)慶節(jié)遇上中秋節(jié),7+3不等于10等于8,是不是有點(diǎn)不爽?
別再想那么多了,不要因此而影響心情,假期就應(yīng)該好好享受。
懂生活的人會(huì)怎樣安排?以下建議拿走不謝。
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1.美美地睡上一覺(jué)。
當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光,同時(shí)曬在面部和臀部上,是件多么幸福的事情。可惜對(duì)于打工族來(lái)說(shuō),卻也是件奢侈的事情。
現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)在陽(yáng)光下美美地睡上一覺(jué),感受它溫暖的擁抱。別忘了提前關(guān)閉鬧鐘,一覺(jué)睡到自然醒。
另外如果天氣好的話,別忘了好好曬曬被子,留住陽(yáng)光的味道。
2.準(zhǔn)備一頓豐盛的美食。
不建議出去享受大餐,沒(méi)準(zhǔn)還要辛苦排隊(duì),而且吃的也不是特別健康,平時(shí)不得不吃也就忍了,現(xiàn)在終于有了別的選擇。
不再吃保質(zhì)期兩年的西蘭花,去菜市場(chǎng)采購(gòu)新鮮食材,親自下廚做自己想吃的東西。其實(shí)做飯也是一種休閑放松方式,既能釋放壓力,又能享受美味,一舉兩得。
做飯的時(shí)候,我們才能感受到煙火氣,享受真實(shí)質(zhì)樸的生活。
3.清理打掃屋子。
不要把做家務(wù)當(dāng)成一件苦差事,平時(shí)與其花錢去健身房鍛煉,還不如老老實(shí)實(shí)干點(diǎn)家務(wù)。
這樣不僅省了健身的錢,還省了請(qǐng)保潔阿姨的錢,還能讓屋子變得干凈整潔,何樂(lè)而不為呢?
把不想要的東西通通扔出去,擴(kuò)大自己的活動(dòng)空間,房租那么貴,不是用來(lái)堆放垃圾廢物的。
屋子干凈了,心情也會(huì)變好的。
4.看一本喜歡的書。
小時(shí)候,很多人都會(huì)有一本非常喜歡的故事書,要么是自己看,要么就是家長(zhǎng)幫著看,愛(ài)不釋手當(dāng)成寶貝一樣。
只可惜到了成年之后,我們好像失去了閱讀的興趣,也不再有自己想看的書,生活幾乎全被各種電子垃圾占據(jù)。
趕緊找本喜歡的書,然后再配上自己喜歡的茶或咖啡,一邊看書一邊喝茶,是件多么愜意美妙的事情。
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5.和朋友小聚一下。
平時(shí)總是面對(duì)老板和同事,是不是早就厭煩了?只能和朋友在網(wǎng)上聊天,卻還是經(jīng)常感到孤獨(dú)寂寞。
把朋友拉出來(lái)小聚一下,吐槽生活工作上的不如意,吹吹牛聊聊八卦,把平時(shí)不敢說(shuō)的話都說(shuō)出來(lái),在朋友面前做回真正的自己。
即便是酒肉朋友,也只管自己開(kāi)心就好,保證自己不被帶壞就行。
6.體驗(yàn)一種健康的運(yùn)動(dòng)。
你喜歡什么運(yùn)動(dòng)?打羽毛球乒乓球還是足球籃球?反正不管哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng),只要能夠動(dòng)起來(lái)就行。
不是非得要大汗淋漓,達(dá)到自己想要的狀態(tài)就可以了。
平時(shí)在辦公室里總在坐著,去跑跑去跳跳,讓身體舒展一下。
7.做自己感興趣的事。
你有什么興趣愛(ài)好?是運(yùn)動(dòng)跑步?還是出去釣魚?或者是閱讀、是插花還是繪畫?
我們經(jīng)常接觸電子設(shè)備,容易忽視各種親身體驗(yàn)給自己帶來(lái)的享受,而這些才是更加健康高雅的興趣。
不要只知道打游戲刷視頻,那樣對(duì)眼睛也不好。
8.去散心徒步。
去公園溜達(dá)溜達(dá),感受清新自然的新鮮空氣;約朋友一起爬山,站在高處俯視山下美景;或者找個(gè)小河垂釣,遠(yuǎn)離喧囂和暴躁。
避開(kāi)城市的高樓大廈,感受大自然的美好。用腳步丈量世界,每走一步都是休閑放松。
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9.回到父母身邊。
家人永遠(yuǎn)是一個(gè)人最寶貴的財(cái)富,是任何人任何物質(zhì)都無(wú)法替代的,不要等到失去了再后悔莫及。
趕回父母身邊,一起吃飯聊天,讓親情給自己帶來(lái)溫暖。
不過(guò)不建議長(zhǎng)期跟父母相處,大家懂的都懂。
10.記錄美好生活。
拍照片錄視頻也好,用筆寫日記也罷,把美好的瞬間記錄下來(lái),時(shí)不時(shí)翻看一下。
當(dāng)自己老了走不動(dòng)的時(shí)候,這些都是自己的寶貝。
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