癌癥來臨前，身體早發了4個“預警信號”！別把這些異常當小事

很多人覺得癌癥“突然降臨”，其實在癌細胞瘋狂生長前，身體早就通過一些異常表現發出過預警。只是這些信號太容易被當成“小毛病”，比如“排便不規律是吃壞肚子”“突然變瘦是減肥成功”，直到病情加重才追悔莫及。今天就幫你梳理4個最容易被忽視的癌癥信號，早發現早干預，才能把風險降到最低。

第一個信號是排便不規律+便血

偶爾一次便秘或腹瀉，可能是飲食不當導致的，但如果排便時間突然變得毫無規律——比如以前每天早上排便，現在要么好幾天不上廁所，要么一天拉好幾次，同時大便帶血（顏色鮮紅或發黑），就必須警惕。這種情況可能是大腸癌的早期信號，癌細胞刺激腸道黏膜，會導致腸道功能紊亂、黏膜破損出血；另外，胃癌引起的上消化道出血，也可能讓大便呈現黑色（像柏油一樣）。別覺得“便血就是痔瘡”，尤其是中老年人，一定要及時做腸鏡、胃鏡檢查，排除癌癥可能。

第二個信號是長期食欲不振+消化不良

工作忙、壓力大時，偶爾沒胃口很正常，但如果連續幾周都不想吃飯，吃一點就覺得腹脹、反酸，甚至出現惡心嘔吐，別簡單歸為“腸胃不好”。長期食欲不振可能是腸胃系統出現異常的表現，比如胃癌會影響胃的消化功能，導致食物無法正常分解；肝癌也可能因肝功能下降，影響膽汁分泌，進而引發消化不良。如果吃了胃藥也沒好轉，建議及時做腹部超聲、胃鏡等檢查，查明病因。

第三個信號是不明原因的突然消瘦+乏力

不節食、不運動，體重卻在短短一兩個月內下降5公斤以上，同時總覺得沒力氣、懶得動，哪怕休息也緩解不了，這可不是“好事”。癌細胞在體內生長繁殖時，會瘋狂搶奪身體的營養，導致正常細胞缺乏能量，進而出現體重驟降、乏力的癥狀。這種情況可能與肺癌、胃癌、胰腺癌等多種癌癥相關，尤其是中老年人，一旦出現，一定要盡快去醫院做全面檢查，排查癌癥風險。

第四個信號是持續咳嗽不愈+痰中帶血

感冒、過敏引起的咳嗽，通常一周左右就能好轉，但如果咳嗽持續超過2-3周，尤其是干咳為主，或者咳嗽時痰里帶血絲，就要警惕肺癌或咽喉癌。癌細胞刺激呼吸道黏膜，會引發持續性炎癥，導致咳嗽不止；如果腫瘤表面血管破裂，還會出現痰中帶血的情況。有吸煙史、長期接觸粉塵的人，出現這種癥狀更要重視，及時做胸部CT、喉鏡等檢查，早發現早治療。

需要提醒的是，這些信號并非癌癥“專屬”，普通疾病也可能引起類似癥狀，比如痔瘡會導致便血、胃炎會引發食欲不振。

但關鍵在于“持續時間長”“常規治療無效”——如果異常表現超過2周沒好轉，或癥狀越來越嚴重，就別再拖延。癌癥的早期治愈率遠高于晚期，比如早期胃癌5年生存率達90%以上，早期肺癌通過手術也能有效控制病情。

身體就像一臺精密的機器，任何小故障都會發出“警報”。別忽視那些看似不起眼的異常，及時就醫檢查，既是對自己的健康負責，也是對抗癌癥最有效的方式。記住：早發現、早診斷、早治療，才是戰勝癌癥的關鍵。

我是腫瘤科主任-人民軍醫-彭齊榮，抗癌這條路確實難走，有太多未知的坎坷，也有太多因“對醫學概念的誤解”引發的焦慮。但請相信，你們從來都不是一個人在扛。我愿意做你們抗癌路上的“老戰友”，陪你們一同面對治療方案的選擇難題，一同解讀晦澀的檢查報告，一同把每一個“健康坎”都慢慢邁過去。

如果你們有關于癌癥、腫瘤的健康疑問，無論是想了解具體癌癥的治療方案，還是需要腫瘤患者日常護理的相關建議，都可以在評論區留言，或是在后臺和我說說。每一個問題，我都會結合四十年臨床經驗認真回應；每一份對健康的期待，我都會盡力不負。

本期科普就到這里了，愿我們都能在對抗疾病的道路上，多一分科學認知賦予的勇氣，多一分彼此陪伴傳遞的溫暖。我們下期再見。