夫妻自駕到內蒙撿蔬菜:撿了約500斤，網友：這是偷吧， 好聽點撿

今天看到一條挺有意思的熱搜—— #夫妻自駕到內蒙撿蔬菜:撿了約500斤# 。說的是河北一對夫妻開車到內蒙古多倫，撿了大約500斤蔬菜，有土豆、白菜、洋蔥等等，準備儲藏起來吃整個冬天。

新聞一出，網友們的反應也很有意思。有人還直接算起了賬：“500斤菜300塊油費100塊錢過路費100塊錢吃飯等于自駕游撿菜。”這筆經濟賬被他算得明明白白。但也有人提出疑問：“撿還是偷？”更有人好奇發問：“不懂就問，這是可以隨便撿的嗎？”

我不想評判這對夫妻的行為對錯，只是讓我想到了我們平時對待自己身體的方式——不也常常在“合理取用”與“過度消耗”之間模糊了界限嗎？

我們總在“撿”時間，卻忘了身體不是無主荒地

田間那些蔬菜，如果是人家收割后允許拾取的剩余，那是“撿”；但如果是從還未收獲的地里拿走，那就越界了。而我們在對待自己的身體時，不也常常用“就這一次”、“再堅持一下”的這些理由，透支著寶貴的健康資本嗎？

想想，熬夜工作、刷手機到凌晨2~3點、吃飯隨便應付......我們以為這是在“撿”回一點時間或便利，實際上可能是在“偷”走身體應有的休息和修復。《黃帝內經》講“起居有常，不妄作勞”，一旦我們打破了這個“常”，身體都會幫著一一記賬。

就像網友問的那樣：“這是可以隨便撿的嗎？”，我是不是也該問問自己：這樣熬夜，是身體允許的嗎？每一次的焦慮，是心神承受得住的嗎？

我以為的“節省”，可能在消耗更珍貴的東西

那位網友算的那筆經濟賬很實在，但如果我們把健康也放進賬本里，那算法就完全不同了。你看人們，為了多完成一點工作而熬夜，為了省事常吃外賣，為了效率就犧牲午休——這些看似“節省”的行為，消耗的卻是最珍貴的“元氣”。

記得《中醫養生學》里把“精氣神”視為三寶，其實它們是有限的儲備。也就是說，我們每一次的過度勞累、情緒波動、飲食不節，都是在消耗這個儲備。經常看見身邊有些人年紀尚輕卻已顯疲態，往往不是歲月所致的，而是日積月累的自我消耗。

“夠吃整個冬天”的智慧，我們丟了嗎？

這個新聞里最打動我的是“儲藏后可供整個冬季食用”這句話，這不正是古人“秋收冬藏”智慧的一種體現嗎？那對夫妻懂得為漫長的冬季做準備，這個就很好，而我們卻總是活得像個“現掙現吃”的月光族——今天的精神今天用完，明天的能量明天再說。

《道德經》中說：“知足不辱，知止不殆。”得知道什么時候夠了，知道什么時候該停下，這不只是生活的智慧，更是養生的根本。那500斤蔬菜，如果是在合理范圍內拾取，那是知足；如果越界，就是不知止。

在我看來，那對夫妻，如果他們是遵循規則地撿拾余糧，那么這趟旅程不僅是一次物資儲備，更是一次與土地、與季節的重新連接。而這種能與自然和諧相處的方式，或許才是我們真正需要“撿”回來的寶貴財富。

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寫完這些，我又想起《中醫文化學》中的一句話：“養生之道，在順應自然，在知所取舍。”這500斤蔬菜的新聞故事，從某個角度來說是一個關于“取與舍”的隱喻。而我們每個人，又何嘗不是在每日的取舍之間，定義著自己的健康與生命？

愿我們都能找到那個平衡點——不貪多，不耗盡，恰如其分地活著。