李施嬅自曝原生家庭很缺愛，成年后不停戀愛證明自己值得被愛

10月29日，演員李施嬅在《再見愛人5》中的一番坦白，撕開了許多“戀愛成癮”者背后的心理創(chuàng)傷。她直言，因原生家庭缺愛，自己曾長(zhǎng)期陷入“通過(guò)戀愛證明自我價(jià)值”的循環(huán)，一句“我很需要男朋友，基本沒(méi)有斷過(guò)”道出了多少用愛情填內(nèi)心空洞的掙扎。

李施嬅的童年寫滿了“不被喜愛”的自我懷疑。母親反復(fù)用“出生時(shí)很丑”“不如哥哥姐姐可愛”來(lái)“謙虛”，父母輩習(xí)以為常的貶低式表達(dá)，成了她心中一根根刺。作為家中第三個(gè)孩子，她常常感到被忽視，這種“缺愛”感讓她早早學(xué)會(huì)用成績(jī)單換關(guān)注——全A、90分以上，學(xué)霸光環(huán)背后，藏著一個(gè)女孩最卑微的祈求：“你看，我這么優(yōu)秀，值得你們愛了吧？”

這種“討好型人格”延續(xù)到成年后的每段感情。她坦言自己“基本沒(méi)有斷過(guò)男朋友”，頻繁戀愛不是為了享受愛情，而是急需用“被愛”來(lái)驗(yàn)證自身價(jià)值。因自我價(jià)值感低，她在關(guān)系中不斷退讓，將伴侶的冷漠解讀為“需要經(jīng)營(yíng)”，將妥協(xié)美化為“懂得珍惜”。

最令人心疼的是，她甚至為前任車崇健的敷衍求婚找盡理由——買錯(cuò)戒指款式、用廉價(jià)素圈試探，她都全盤接受。那一刻，對(duì)“被愛”的渴望，徹底壓倒了對(duì)自我尊嚴(yán)的堅(jiān)守。

好在，故事的結(jié)局是溫暖的。通過(guò)持續(xù)的心理成長(zhǎng)，李施嬅終于走出那個(gè)“需要?jiǎng)e人覺得我值得被愛”的泥潭。朋友觀察到她“內(nèi)涵越來(lái)越強(qiáng)大”，而她自己也堅(jiān)定表示：“現(xiàn)在的我不再需要渴求被愛。”

分手后，她全力投入演藝事業(yè)，憑借《新聞女王》等作品證明專業(yè)能力，更發(fā)起“和香港談戀愛”“愛自己日記”等倡導(dǎo)獨(dú)立女性的活動(dòng)。節(jié)目中她對(duì)無(wú)誠(chéng)意求婚的果斷拒絕，被觀眾贊為“人間清醒”，與昔日那個(gè)在愛里卑微妥協(xié)的她判若兩人。

李施嬅的故事，戳中了無(wú)數(shù)在愛中迷失自我的現(xiàn)代人。它讓我們看到：原生家庭的缺愛，或許會(huì)讓我們一度用討好換取關(guān)注、用戀愛證明價(jià)值，但真正的成長(zhǎng)，始于認(rèn)清“我值得被愛”無(wú)需任何外界證明。

這場(chǎng)從“戀愛上癮”到“人間清醒”的蛻變，不只是一段明星八卦，更是一堂關(guān)于自我認(rèn)同與情感獨(dú)立的公開課。