妻子如何通過“釋放控制”，重新挽救搖搖欲墜的婚姻？

秀悅，這位30歲的女性，身上帶著一種優雅與內斂，穿梭在都市的節奏中。雖然因孕育新生命而身形略有變化，但那份專屬于她的韻味依然動人。然而，在她平靜的外表下，卻隱藏著一個即將爆發的秘密苦痛，心底澎湃著脆弱的海洋。

“我已經決心面對這一切了，畢竟我即將步入離婚的途中。我要自己解決這個問題，源頭畢竟在我自己。”在咨詢室里，秀悅的話語中帶著決絕的顫抖和哽咽。她開始分享與丈夫之間愛恨交織的故事，那段為了孕育孩子而努力的日子，每一次的深度連結都伴隨著她內心深處的恐慌和痛楚。而她的丈夫，也在這段長期高壓的過程中，不幸成為了另一位“受害者”，心力交瘁。

隨著孩子的出生，夫妻間的裂痕非但沒有彌合，反而逐漸擴大，細微的裂隙轉化成了無法逾越的深溝。在課堂上，秀悅悲傷地吐露著她的孤獨和無助。她坦言，心靈深處那份對身體不適的恐懼，似乎已經退居其次，真正的痛苦，是婚姻瀕臨破碎的絕望。

在我們的對話中，她的淚水無聲地滑落。在她的敘述里，丈夫的假日歸來，不再是期待的溫馨相聚，而是緊張、焦慮與爭吵的源頭。婚姻，這個曾經充滿無限承諾的誓約，如今卻搖搖晃晃地走在維系的邊緣。

通過深層了解，我們發現秀悅所謂的“親密恐懼”問題并非無法克服的生理障礙，而是她在潛意識中，將丈夫的身體視作“克服恐懼的工具”，而非兩人真摯愛意的交流。這種不平等的愛與付出愈演愈烈，最終導致了丈夫對這份關系的疏離與絕望。

當秀悅在我們的專業課程中，通過認知療法和漸進式訓練，逐步克服了身體上的不適感后，她才真正意識到：真正需要治愈的，不僅是身體上的痛，更是她與丈夫之間的情感裂縫。

我們一同努力，從認知的誤區中解開了彼此間的糾結。秀悅開始重新思考如何在婚姻中給予丈夫足夠的自由和尊重，學會了釋放控制。通過我們的協調，他們夫妻也學會了在爭執之前，先理解對方的真正情緒。這些改變不但為她的身體恐懼帶來了轉機，更重要的是，為他們瀕臨破裂的婚姻注入了新的活力。

最后，秀悅與丈夫的關系得到了顯著的改善，那些被遺失的情感連結，重新在他們的生活中綻放。親密障礙或許曾是他們故事的主角，但在愛與溝通的光芒下，它終究讓位于更深層的心靈療愈與情感重建。

我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題！