江蘇
“不養生的父母，是善良的惡人”——這句話雖然聽起來很難聽，但很現實。
身邊太多父母，明明年紀漸長，身體早有信號，卻總說“不用養生，瞎花錢”“我身體沒事，不用管”。
可他們沒意識到，這份“省錢”“省心”，背后藏著對孩子多大的壓力：你以為的“沒事”，可能是孩子深夜里的牽掛；你不愿花時間調理的身體，萬一出了狀況，最后扛著的還是孩子。
就像上面這幅畫呈現的那樣，左右邊都是生病的父母，孩子牢牢被拴住在中間，逃不掉。
孩子一方面既要打拼事業上班、又要抽時間來照顧，另一方面也要為醫藥費奔波，沒日沒夜地折騰，打亂自己的生活節奏。
父母總想著給孩子存多少錢、留多少東西，卻忘了，對孩子最好的愛，從來不是存款數字，而是一副健康的身體。
你健健康康，能吃能笑，不用孩子分心擔憂，就是給他們最踏實的底氣，讓他們安心地去打拼屬于自己的事業。
那些拒絕養生的父母，真的像一顆“隱形定時炸彈”——不是說身體一定會出大問題，而是這份“不確定”，讓孩子時刻提著心。
畢竟，萬一哪天身體亮紅燈，買單的不只是自己的晚年，還有孩子的時間、精力，甚至整個家庭的平靜。
別再說“養生是年輕人的事”，也別覺得“我身體好不用養”。好好養生，不是為了多活多少年，而是為了不給孩子添麻煩，為了讓他們能安心拼自己的生活，為了一家人能安安穩穩地多相伴幾年。
我是你身邊的營養師王多，關注我，一起學習行動，與健康常相伴。
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