關(guān)于大姨媽的冷知識(shí)你知道哪些？網(wǎng)友：有來(lái)月經(jīng)千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

今日話題：關(guān)于大姨媽的冷知識(shí)你知道哪些？接下來(lái)小編就帶領(lǐng)大家來(lái)看看，網(wǎng)友們是怎么看待這個(gè)問(wèn)題的。

別喝冷飲，別吃雪糕、蘋果、西瓜、柿子、檸檬，想喝檸檬水?dāng)D幾滴在溫水里面還是可以的，用蘇菲的翅膀，那個(gè)的范圍齊全，沒(méi)有就用七度空間一個(gè)不宜側(cè)漏，別買240mm的容易漏，也別買300mm以上的用的不是那么的舒服，270的就合適了。晚上切生姜去皮切片約入拇指二分之一，紅棗五粒去內(nèi)核對(duì)半切，兩種料材切兩頓的量，燒水手放入水中有感覺(jué)微燙放入姜片，水開(kāi)后倒入紅糖，緩慢攪拌，有微甜氣味時(shí)火候調(diào)小火，倒入紅棗煮二一到二十五分鐘。晚上早上各一頓，別重煮。暍完后可以用暖寶寶敷一下，不能太久，感覺(jué)溫度過(guò)高要立馬拿 出，沒(méi)有暖寶寶，熱水袋也行要是兩個(gè)都沒(méi)有就雙手搓搓熱放在肚子上。衣服別穿漏肚臍眼的，鞋子別穿高跟鞋

建議先用衛(wèi)生巾處理一下，然后告訴媽媽，她會(huì)給你科普下，或者如果你難受（我聽(tīng)說(shuō)來(lái)的時(shí)候會(huì)子宮痛），她也可以給你處理。初潮的時(shí)候不穩(wěn)定，一般生理期是一月一次，時(shí)限一周，但初潮時(shí)間可能七八天（雖然我沒(méi)來(lái)，但我媽給我買了一堆科普書(shū)）然后間隔也不一定，量多量少也不一定，建議買大、中、小三種衛(wèi)生巾，大的夜間，中的日用，小的尾期。生理期期間建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要洗澡，不要碰冰的東西，比如涼水、經(jīng)常開(kāi)關(guān)冰箱等，還有就是千萬(wàn)別再每天吃涼的東西，比如冰箱里剛拿出來(lái)的涼酸奶、冰激凌，（建議生理期過(guò)了也不要吃，等再來(lái)的時(shí)候疼得可能受不了）祝你能度過(guò)一個(gè)無(wú)痛生理期

月經(jīng)也叫大姨媽，這是正常的生理現(xiàn)象，來(lái)姨媽期間不要吃冰的，不要吃辣的，要多喝熱水熱水是真的有用，紅糖水沒(méi)啥用的??，女生來(lái)姨媽通常都是在青春期，就比如11歲和16歲期間都會(huì)來(lái)姨媽，如果太早來(lái)姨媽又或者太晚來(lái)姨媽，都是不好的，得去醫(yī)院調(diào)理調(diào)理身體，如果上課的時(shí)候，看到內(nèi)褲上有血可能是來(lái)大姨媽了，不要覺(jué)得羞恥，這是一種正常的生理現(xiàn)象，如果在課堂上來(lái)了，姨媽不告訴老師的話，內(nèi)褲可能會(huì)有大量細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)感染陰道，在課堂上來(lái)了，來(lái)了姨媽必須告訴老師或者家長(zhǎng)，買衛(wèi)生巾不要選擇七度空間七度空間雖然便宜，但是七度空間以前被查出蟲(chóng)子，購(gòu)買衛(wèi)生巾建議購(gòu)買舒護(hù)寶，蘇菲，反正就是多喝熱水啦

你肯定肚子疼來(lái)我告訴你，多喝點(diǎn)熱水，不要碰冷水，不要再喝酒，也不要洗頭，晚上按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)吃飯，回家了半躺著，把手搓熱在小腹上順時(shí)針揉揉，想它流出來(lái)就平躺著，不想就曲著腿，去買點(diǎn)酒精和棉球，痛的時(shí)候，塞一個(gè)酒精棉到耳朵里，在備一點(diǎn)紅棗枸杞紅糖，疼得時(shí)候泡水喝，晚上睡覺(jué)用小的軟的物體墊一下小腹后背，會(huì)好很多。 別喝冷飲，別吃雪糕，別吃蘋果，西瓜，柿子，檸檬，用蘇菲的小翅膀，那個(gè)的范圍齊全，沒(méi)有用七度空間一個(gè)不宜側(cè)漏，晚上切生姜去皮切片，紅棗五粒去內(nèi)核對(duì)半切，燒水手放入水中微燙放入姜片，水開(kāi)倒入紅糖，緩慢攪拌，有微甜氣味時(shí)調(diào)于小火，倒入紅棗煮20到25分鐘，晚上早上各一頓，別穿高跟鞋，別穿牛仔褲。

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