那些從小“愛哭”和“忍著不哭”的孩子，越長大差距越明顯

“ 1、2、3，馬上把眼淚憋回去！”，林玲經常用這樣的方式，來管教剛上幼兒園的兒子訥訥。訥訥一哭，林玲就說：“男子漢哭什么哭？”

訥訥各方面都表現得不錯，只是和同齡孩子相比，遇到一點事情就會急得掉眼淚。可能在路上走著不小心摔倒了，或者別的小朋友說話聲音大點，都會忍不住哭。

每當遇到這種情況，林玲就會很生氣地制止，如果訥訥還沒有停止哭，她就命令孩子立刻把眼淚憋回去。

經過林玲這樣的強硬方式，以后訥訥害怕想哭的時候，也不敢隨便掉眼淚了，每次都是憋著，忍著。

柳影對孩子哭的做法是不一樣的，她家兒子和訥訥一樣是男孩，也剛上幼兒園。

柳影家兒子也喜歡哭鼻子，一點小事情就哭個沒完。對待孩子愛哭的這種行為，柳影和林玲做法不一樣。

她會在旁邊陪著，哪怕孩子哭出聲來，柳影也只是安靜地陪著，或者遞上紙巾。

等到孩子平復情緒后，她才會問，為什么哭啊？然后，把孩子摟在懷里，跟他聊一會兒。

你看，兩位媽媽對孩子愛哭的管教方式，簡直南轅北轍。

前者覺得孩子哭，就是不對的，要學會堅強，哭是無能的表現；后者認為，總讓孩子憋著不好，允許他用哭表達感受。

01 愛哭和不哭的孩子，三方面有差距

心理學家認為，從小“愛哭”和“忍著不哭”的孩子，等到長大后，有3點差距非常明顯，根本藏不住。

差距一：情緒管理能力

愛哭的娃，受到表達能力的限制，習慣用眼淚來直接表達情緒。受委屈或者是遇到了挫折時，就會哭。

心理學家認為，適度地流眼淚，能讓孩子釋放壓力，壞情緒不會在內心堆積。

遇到這種情況，建議家長耐心一點，仔細詢問哭泣的原因，并進行引導。

比如，和小伙伴們一起玩耍，被別人撞倒了，孩子感覺委屈流眼淚?？梢愿f，小朋友多，有點碰撞是正常的，咱們下次注意點，別離得那么近。

或許，孩子就會停止哭泣繼續玩耍，心態也會變得平和一些，情緒管理能力也就鍛煉出來了。

那些“忍著不哭”的娃，就不一樣了，情緒管理能力也很差。

因為總是被家長訓斥，認為沒出息，慢慢開始忍著不哭。

就像文章開頭的林玲家孩子，因為被批評害怕被大人斥責，不敢輕易流露出自己的脆弱。

長期被壓抑壞情緒，表面看，沒什么不一樣的。但壞情緒在內心不斷積壓，時間長了，超出承受范圍，會以更激烈的方式爆發出來，可能會出現暴力傾向、抑郁等問題。

記得一位老師朋友分享過，她教學中遇到的事情。

一個男孩在班里經常被同學欺負，他不敢哭也不敢鬧，選擇了默默地忍受。有幾次是老師幫忙解圍，但之后還是會有這種情況發生。

也是因為這樣的成長經歷，給他留下了心理陰影。長大以后，他無法和別人正常地交往，一直沒有出去工作，在家啃老。

老師說，每次想到這個孩子，內心就一陣酸楚?？梢矝]什么辦法，家長不關注，老師也只能是盡力，沒辦法扭轉一切。

差別二：社交能力

社交能力包括表達理解能力、人際融合能力以及解決問題的能力。從這三點來說，表達理解能力是非常關鍵的。

愛哭的孩子，通過流眼淚，把自己的情感表達出來了，也更容易贏得別人的關注。雖然經?？蘅赡軙粍e人說成脆弱，但是身邊的朋友，會幫助他們一起解決問題，也容易建立起良好的人際關系。

比如，和同學一起參加團體活動，受到了不合理的待遇，他們會馬上說出自己內心的想法，避免矛盾增多。

這樣的孩子，身邊朋友多，遇到事情有人傾訴，有人幫忙。

“忍著不哭”的孩子，表面看起來很平靜，但別人根本不了解他們的內心世界，很容易在人際交往中形成阻礙。

孩子不說話也不表達，給人的感覺很冷漠，無法接近。遇到了問題和矛盾時，他們習慣了獨自承受，不喜歡溝通解決，人際關系也就越來越差了。

成年以后，在復雜的職場和社交活動中，不善表達，也很難理解別人的感受，工作和生活也會受到阻礙。

差別三：面對挫折的能力

挫折能力也被稱為逆商，和情商、智商一樣重要。

“動不動就哭”的孩子，遇到了困難流眼淚，哭完后，心態很快就平復了。這也是鍛煉的過程，也很容易從困境中走出來。

而且，他們可以通過這種經歷，學會正視問題，尋找解決方法。

比如，考試成績下降，在家長的幫助下分析錯誤的原因，然后制定更好地學習計劃。

隨著年齡的增長，在面對困難的時候，不再輕易流淚，而是會冷靜思考，積極面對，抗挫能力也會越來越強。

“忍著不哭”的孩子，表面上看起來很堅強，事實上，內心承受著很大的壓力。由于長時間壓抑情緒，找不到宣泄的出口，更不知道如何去解決問題，遇到了困難，很可能陷入無助的狀態。

比如，成績下降了很多，孩子會對自己的能力產生質疑，是不是自己根本不是學習的料兒？

因為不能哭，也不知道如何釋放壓力。長期隱忍，孩子可能會陷入深深的自我否定和焦慮之中，面對挫折，變得一蹶不振。

02 情緒表達的小妙招

行為主義創始人華生認為，嬰兒的愛、怒、怕等基本情緒，是先天的非條件反射，而其他情緒反應是通過條件反射習得的。

孩子之所以哭，其實就是在表達自己的情緒?？奘且环N很便捷，不需要門檻的情緒表達方式。如果孩子知道如何表達自己的情緒，可能遇到事情后，就不會只是哭了。

那么，到底如何讓孩子學會表達情緒，減少哭的次數呢？分享幾個小妙招，帶娃一起試試吧！

? 幫孩子積累情緒詞匯，比如開心、高興、悲傷、難過等；

? 教孩子識別情緒帶來的身體變化，并教他識別他人的感受；

? 利用繪本引導，表達情緒感受，比如，小熊為什么哭了，如果是你，打算怎么做呢；

? 允許孩子表達情緒，并對不正確的表達方式進行引導，比如摔東西、大喊等。

枕邊育兒寄語：

在孩子的成長道路上，情緒表達是一個非常重要的課題。“愛哭”與“忍著不哭”的孩子，在這幾個方面存在顯著區別。你家孩子，是動不動就哭，還是忍著不哭呢？