拉梅洛承認維爾茨遇到低谷期，哈弗茨過度改造身體

維爾茨在新東家已經進行了八場比賽，在斯洛特給足機會和戰術地位的情況之下，這位德國球星沒有取得進球和助攻，大家開始質疑他的水準——維爾茨是不是德甲水貨？安菲爾德的球迷們擔心維爾茨砸在手里，畢竟管理層花費了俱樂部歷史上標王級別的轉會費，才引進這位德國球星。前德國國腳拉梅洛談論了晚輩的問題，他也承認維爾茨來到了艱難的時刻，而且目前維爾茨需要面對的問題很復雜，他要從心理和技術進行多層次的改變。拉梅洛承認維爾茨遇到低谷期，這種低谷期有可能持續半個賽季，也有可能持續一到兩個賽季。

利物浦需要在多線作戰當中爭冠，尤其是這家俱樂部在各項賽事當中遭遇了兩連敗，留給維爾茨走出低谷期的機會很少。作為維爾茨在勒沃庫森的前輩，雖然哈弗茨在切爾西和阿森納都拿到了一些榮譽，但是拉梅洛認為，小凱已經表明了在德甲成功的球員，還是很難混跡于英超。尤其是哈弗茨在增肌之后，基本上變成了玻璃人，這也是其他球員需要避免的問題——哈弗茨過度改造身體。拉梅洛表示，哈弗茨的生相就是高瘦的體型，他硬要增肌，結果就是骨骼無法承受額外多出來的肌肉，導致了傷病隱患再度增加。

小凱要在英超打出一片天地，改造身體肯定需要，但是他在上個賽季后半段養傷的時候，出現過度改造身體的問題，結果就會適得其反。哈弗茨的困境并非個例。在現代足球高強度對抗的環境下，球員們往往陷入"身體改造"的迷思。前阿森納隊醫加里·奧德里斯科爾曾指出："肌肉量增加5%就會對關節產生12%的額外負荷。"這個數據或許能解釋為何哈弗茨在增肌后頻繁出現膝關節不適。事實上，英超歷史上成功的技術型球員都遵循著"適度進化"的原則。當年法布雷加斯初到英超時，僅通過核心肌群訓練增強對抗性，保留了原有的靈巧特質。

槍手教練組正在調整方案，采用水下跑步機減輕關節壓力，同時引入德國最新的神經肌肉控制訓練。這種訓練能提升哈弗茨在對抗中的預判能力，減少純粹依靠肌肉的硬碰硬。營養師瑪利亞·岡薩雷斯透露："我們現在更注重肌纖維類型的優化，而非單純增重。"既然拉梅洛承認維爾茨遇到低谷期，這位名宿還坦言，目前斯洛特還能給他機會，并不是因為教練組器重他，而是因為他的轉會費太高了，背后的財團也不希望這位德國球星砸在手里。

轉會費的數字像一塊巨石，壓在更衣室的每個角落。維爾茨能感受到背后探究的目光：替補席上的年輕球員躍躍欲試，球迷論壇里"水貨"的標簽越貼越牢。但更可怕的是那種熟悉的失控感——明明上賽季還能精準預判防守空當，現在卻連最簡單的停球都會彈到三米外。在拉梅洛看來，維爾茨的心態調整相當重要。盡管這位德國球星在采訪中說了自己有信心，來到新環境需要面對適應期。但是拉梅洛認為，維爾茨對于英超生涯的期望值還是過高，他要從第一粒進球、第一個助攻取得突破，而不是現在就大展宏圖。拉梅洛的建議并非沒有道理。

英超的節奏與對抗強度向來以殘酷著稱，即便是天賦異稟的年輕球員，也需要經歷從技術適應到心理建設的漫長過程。維爾茨在德甲賽場展現的靈性與創造力固然令人驚艷，但英格蘭后衛們可不會給他優雅控球的空間——這里的每一次觸球都可能伴隨著兇狠的鏟搶，每一寸草坪都浸透著功利的勝負哲學。或許維爾茨該學學當年厄德高的成長軌跡。挪威中場初登英超時也曾被詬病"華而不實"，但通過租借皇家社會的沉淀，最終在阿森納蛻變為核心。眼下維爾茨最需要的，可能不是急著復刻在勒沃庫森時的華麗數據，而是像塊海綿般吸收英超特有的生存智慧：何時該用簡單三腳傳遞破解高位逼搶，如何在肌肉叢林中找到那0.5秒的起腳時機。