退休之后要指望這3個靠山

在退休之后，生活中這三個可以依靠的支撐是需要我們去關注的。

時鐘指向下午三點零七分的時候，我把最后一張交接表格簽完了，整個辦公室安靜得連自己的呼吸聲都清晰可辨，那棵在窗外陪伴了我整整十五年的梧桐樹，此刻正一片又一片地將葉子飄落下來，就在這個時候，我突然察覺到，在未來的三十年里，也就是一萬多個日日夜夜里，必須依靠些什么，生活才能過得安穩踏實?

一、要為那顆四處漂泊的心尋找到一個可以停靠的港灣。

在剛剛退休的那三個月時間里，我整個人就如同一只斷了線的風箏一般，茫然無措，每天清晨六點，我都會準時醒來，然而起床之后卻不知道自己應該去做些什么，有一天下午，我竟然把衣柜里的襪子都拿了出來，按照顏色的深淺重新進行了配對，當我意識到自己正在做這樣的事情時，一下子就笑出了聲。

變化發生在四月里的一個下雨的日子，江邊有一位老人正在那里寫生，雨絲已經打濕了他的畫紙，他卻好像完全沒有察覺，看到我在那里駐足了很長時間，他遞給了我一支鉛筆，說道：“老哥，過來畫幾筆試試看?”我的手抖得非常厲害，畫出來的線條也是歪歪扭扭的，但是當筆尖在紙上發出沙沙聲響的時候，我的心里某個地方突然就變得踏實起來了。

如今，陽臺已經成為了我的一片小天地，從最開始畫畫時畫什么都不像，到后來能夠畫出女兒小時候住過的那條老街，女兒看到那幅畫的時候，眼睛一下子就亮了起來，她說：“爸爸，您還記得巷口那家雜貨鋪啊!”在那一刻，我終于明白了，愛好并不是用來消磨時間的，而是讓心靈有一個可以安放的地方。

二、老朋友是歲月饋贈給我們的禮物。

去年冬天的時候，我得了一場嚴重的感冒，體溫一下子燒到了三十九度，兒子給我送來了晚飯，匆匆忙忙地吃了幾口之后，就說自己要去加班，到了半夜，我咳嗽得非常厲害，于是摸起手機，下意識地撥打了一個號碼，電話鈴聲響了三聲之后就被接起來了，半個小時之后，我的老朋友提著藥站在了門口，他的頭發亂蓬蓬的，很明顯是從被窩里急忙爬起來的。

那天晚上，我們聊了很多事情，從年輕的時候一起加班趕工作，聊到如今我們各自的身體狀況，他對我說：“到了我們這樣的年紀，有一個隨時都能夠打電話聯系的人，比什么都重要，”

現在，每周三下午的茶室聚會已經成了雷打不動的安排，有的時候，我們就是靜靜地坐在那里，各自看各自的報紙，但是上個月我因為腰疼，第二天就發現他悄悄地把我家的純凈水換成了小桶裝的。

三、要學會與歲月進行溫柔地相處。

最難做的一門功課就是適應“慢”的節奏，以前的時候，我能夠同時處理好幾件事情，而現在就連燒壺水都有可能忘記關火，有一次，我幫孫子拼模型，手一直抖著，沒辦法對準接口，孫子隨口說了一句“爺爺的手真笨”，這句話讓我難受了整整一天。

直到有一次在社區活動中心，我看見八十多歲的李老師傅正在剝柚子，他的動作非常慢，一瓣一瓣地仔細分好，然后遞給在場的每一個人，他笑著說道：“著急什么，好東西是需要慢慢品嘗的，好日子也是需要慢慢過的，”

現在，我家的陽臺有一個小角落，那里種著幾盆花草，前天，我教孫女澆花，她毛毛躁躁地把水灑得到處都是，我握著她的手，教她怎樣慢慢地澆灌花草，她突然抬起頭對我說：“爺爺的手真暖和，”就在那一刻，我忽然覺得，慢下來的生活其實也挺不錯的。

生活依然需要一天天繼續向前推進。

今天清晨熬煮米粥時，由于未能精準把控好爐火的大小，鍋里的粥不受控制地漫了出來，面對這種情況我保持著鎮靜，拿起抹布仔細擦拭著沾染污漬的灶臺，就在這時，陽光穿過玻璃窗，在料理臺上形成了交錯分布的光影圖案，這一幕讓我忽然回憶起退休當天看到的那片梧桐樹葉子，直到此刻我才深刻領悟到，葉片從枝頭飄落并非意味著生命的終結，其實事實上是為了新一輪生長的開端。

我的女兒發送來一條信息，內容是說周末打算帶她的孩子來我這里學習繪畫技巧，我凝視著陽臺上面才剛剛綻放的茉莉花，于是回復信息告訴她：“沒問題，外公會在家里等候你們的到來，”

假如你正面臨即將退休的情況，又或者已經處于退休生活的適應階段，建議你試著去尋找一件能夠幫助自己平復心緒的活動來參與，這件活動既可以是年輕時就懷揣著學習愿望的樂器演奏，也可以是主動與久未聯系的老朋友重新恢復交往，從那些最為微小的事情著手行動，例如今天專門花費十分鐘去給家里的花草澆水，明天挑選一張過去的老照片發送給老朋友。

有一句話說得十分有道理：“歲月的長度本是十分悠長的，只不過那些始終處于忙碌狀態的人們，自己在主觀感受上覺得時間過得十分匆忙，”既然我們現在已經擁有了大量可供自主支配的時間，為何不讓自己的生活節奏變得舒緩一些?這三種能夠給予生活支持的力量，其實事實上就隱藏在日常生活里那些不被人輕易注意的細小環節當中。