有網友在廣東東莞的環山路上偶遇撒貝寧,隨手拍下的視頻迅速在網絡上引發熱議。
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視頻中,50歲的撒貝寧身穿灰色運動服上衣疊搭黑色長袖,下身搭配黑色休閑褲與棕色皮鞋,一身簡約穿搭卻難掩挺拔身姿,尤其是那纖細修長的身材,讓不少網友直呼“瘦成紙片人”。
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據悉,撒貝寧身高1米7,體重僅110斤,這樣的體重對于成年男性來說確實偏輕。
鏡頭里的他背很薄,身板筆直,爬山時步伐穩健,絲毫看不出50歲的年紀。
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網友上前搭話時,還親切詢問他是否品嘗了東莞特色燒鵝,撒貝寧笑著回應,因為工作繁忙還沒來得及吃飯,這次是空腹爬山。
這番回答也讓網友恍然大悟,難怪身材能保持得如此緊致,原來背后藏著這樣的自律。
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熟悉撒貝寧的觀眾都知道,他此前在主持節目時,臉頰有肉,看上去更加圓潤可愛,也因此收獲了不少“可愛型主持人”的評價。
不少網友調侃,這就是傳說中的“上鏡胖二十斤”,現實中的撒貝寧比鏡頭里瘦了不少,皮膚細膩,只是笑起來會露出明顯的皺紋,增添了幾分歲月的溫柔。
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作為公眾人物,撒貝寧的自律一直備受認可。
50歲仍能保持這樣的身材狀態,并非偶然,空腹爬山的背后,是長期堅持的健康生活方式。
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在快節奏的工作中,他依然能抽出時間運動,這種對自我的要求,也給粉絲們樹立了良好的榜樣。
很多網友留言表示:“50歲還能堅持空腹爬山,這份自律太讓人佩服了”“原來好身材真的離不開堅持,撒貝寧太勵志了”。
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其實,明星的好身材背后,往往是普通人看不到的付出。
撒貝寧的案例也告訴我們,無論年齡多大,只要保持自律,堅持健康的生活習慣,就能擁有理想的狀態。
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空腹爬山雖適合他,但每個人的身體狀況不同,網友們在效仿時也需量力而行,選擇適合自己的運動方式。
從鏡頭里的圓潤主持人,到現實中瘦而挺拔的爬山達人,撒貝寧用實際行動詮釋了自律的意義。
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50歲的他,依然保持著對生活的熱愛和對自我的要求,這樣的狀態值得每個人學習。
也期待未來能看到他更多優秀的作品,同時繼續在健康生活的道路上,給大家帶來更多正能量。
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