起床口苦口干，警惕3種肝病在作怪！快來看看如何調(diào)理，保護(hù)肝臟

早上起床的時(shí)候出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象，是很多人都遇到過的問題。

大多數(shù)人會(huì)把這種現(xiàn)象當(dāng)成身體上火而導(dǎo)致的癥狀，一般處理方式就是喝點(diǎn)清熱解毒的茶水，或者多吃一些鮮菜，水果是身體上火的情況改善就可以解決問題。

但是頻繁的出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是身體出現(xiàn)了以下三種肝臟疾病，大家一起來了解一下。

一、肝郁氣滯。肝郁氣滯也被稱為肝氣郁結(jié)，這種情況多半是因?yàn)槠綍r(shí)精神壓力比較大、長(zhǎng)時(shí)間地保持抑郁的情緒導(dǎo)致肝臟的氣血不暢引起的問題。

因?yàn)楦闻K在人體之中主要取著疏泄作用，它比較喜歡人們擁有良好的心情，但不喜歡抑郁的情緒，如果長(zhǎng)時(shí)間保持情緒抑郁、焦慮、緊張就會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、噯氣、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

二、肝膽濕熱。平時(shí)很少注意飲食清淡，經(jīng)常吃過于辛辣、刺激、油膩或者過甜、過咸的食物就比較容易導(dǎo)致腸胃功能下降，同時(shí)也會(huì)影響到肝臟，使人出現(xiàn)肝膽濕熱的情況。

在癥狀方面就會(huì)表現(xiàn)為口干、口苦、口渴以及失眠多夢(mèng)，尤其是早上醒過來的時(shí)候，口干口苦的癥狀更加明顯。

三、肝功能異常。平時(shí)的作息不規(guī)律，每天晚上都有熬夜、酗酒、抽煙的習(xí)慣就會(huì)使人的肝臟受到不同程度的損害，比如經(jīng)常熬夜的人，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象；

同時(shí)還會(huì)影響夜間肝細(xì)胞的修復(fù)功能，抽煙、酗酒容易使人患上肝炎、酒精肝、肝硬化以及肝癌等疾病，使人經(jīng)常出現(xiàn)口干口苦的癥狀。

一旦發(fā)現(xiàn)自己頻繁的出現(xiàn)口干、口苦的癥狀，最好是到醫(yī)院做個(gè)肝臟方面的檢查

及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝病，早期進(jìn)行防控，以免病情變得更加嚴(yán)重。如果想要使肝臟保持健康，平時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持做以下三件事情。

一、不生氣。每個(gè)人都有自己的性格，在不同的時(shí)候會(huì)有不同的情緒。但是桿上的健康和人的情志有很大的關(guān)系，

所以想要肝臟保持健康最好是避免經(jīng)常抑郁、生氣、發(fā)火，尤其是一些脾氣比較暴躁的人，更要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣，生活和工作壓力比較大的人也要學(xué)會(huì)釋放壓力，才能夠使肝臟保持正常的功能。

二、飲食清淡。現(xiàn)在一直都在倡導(dǎo)大家要健康飲食，少吃過于辛辣、刺激、油膩的食物，以免胃火過重引起肝火上炎

除此之外，還要盡量避免吃過于寒涼的食物，以免損傷胃腸，導(dǎo)致肝臟受到間接性傷害，使肝功能出現(xiàn)異常。

三、少飲酒、不嗜酒。現(xiàn)在中國(guó)的酒桌文化非常流行，無論是逢年過節(jié)，還是朋友，家庭小聚都會(huì)有喝酒的習(xí)慣。

任何人都知道喝酒傷肝，所以想要使肝上一直保持健康，就應(yīng)該盡量不要喝酒或者少量喝酒，以免肝細(xì)胞受到酒精的刺激之后，出現(xiàn)肝功能下降，引起酒精性肝炎等疾病。

任何人都應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)肝臟以及了解肝功能，才能明確肝臟對(duì)人體的重要性。這樣就能夠提高自己預(yù)防肝病的意識(shí)。

一般不會(huì)影響的,可以檢查胃鏡,建議到消化科預(yù)約就診就可以了。由于體內(nèi)寒氣多,出現(xiàn)膽囊收縮能力衰減,動(dòng)力不足,腸胃食物消化慢,胃的功能下降,運(yùn)化能力差,出現(xiàn)吸收異常,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

若有時(shí)間到附近野地采點(diǎn)紫花苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產(chǎn)于灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤(rùn)之于瘠土,開紫花,配些紅糖一起喝,平時(shí)食東西清淡些少油少食,少食辛辣油膩的東西,食點(diǎn)水果也要少點(diǎn),蔬菜可多食,煮熟后再食。

一旦患上肝病，大家最好不要擅自服用藥物或者保健品，因?yàn)楦闻K有解毒的作用，服用藥物或者保健品之后，有可能會(huì)使肝臟直接受到刺激，反而使肝病加重。

正確的做法就是通過食療或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用正確的藥物來進(jìn)行治療。除此之外，患了肝病也不要過于緊張病情，最好放輕松一點(diǎn)才有機(jī)會(huì)使肝病好轉(zhuǎn)。