2元錢一塊的硫磺皂，是皮膚病“神器”還是毀膚“殺手”？

導(dǎo)語

硫磺皂的妙用確實不少，但它并不是萬能藥。只有科學使用，硫磺皂的妙用才能真正發(fā)揮作用。

提起硫磺皂，很多人腦海里都會立刻浮現(xiàn)出那股特有的刺鼻味道。最近，硫磺皂重新引起了大家的關(guān)注，有人說它“溫和除螨，潔凈肌膚”“皮膚病，一洗就好”……

硫磺皂真的有這么神奇嗎？

硫磺皂的作用機制，是通過皂里的硫磺成分與皮膚分泌物接觸后生成硫化物，從而產(chǎn)生一定的殺菌、抑制皮脂腺分泌的效果。但事實上，硫磺皂遠沒有一些宣傳里說得那么“神奇”。

硫磺皂在毛囊炎、輕微螨蟲感染等特定皮膚病問題上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，但并不適合多數(shù)人日常洗臉、洗護使用。

3類人群可視情況使用硫磺皂

1、出汗多，容易被各種真菌感染找上門的人群

真菌感染引起的皮疹，可以考慮使用硫磺皂。硫磺皂能控油、輕度抑制真菌，起到輔助清潔作用。

使用建議：對于出汗多的人群可將液體硫磺皂作為沐浴露使用，泡沫停留3~5分鐘后再沖洗。

注意事項：硫磺皂只能作為控油抗菌的輔助手段，不能替代藥物。如果癥狀改善不明顯，請及時就醫(yī)。

2、祛除異味

硫磺具有一定抑菌作用，在一定程度上可以祛除異味。

使用建議：在夏季，腋下出汗多、腳汗多的人群可將硫磺皂作為清潔用品使用。

注意事項：硫磺皂只能作為抗菌的輔助手段，同時還要配合穿寬松透氣衣物、勤換鞋襪，并且減少辛辣刺激飲食的攝入。

3、頭油、容易長癤腫、毛囊炎的人群

如果你是頭發(fā)容易出油，有典型的脂溢性皮炎的情況，硫磺皂的控油與殺菌在短期內(nèi)可能有一定緩解效果。

使用建議：頭皮上可以使用液體硫磺皂，在頭皮上稍許按摩，保持3~5分鐘后再沖洗。每周使用2~3次即可，待癥狀緩解后減少使用次數(shù)。

注意事項：忌食油膩、辛辣以及刺激食物，并保持作息規(guī)律。硫磺皂存在刺激性，不建議長期使用。

3類人群不推薦使用硫磺皂

1、皮膚瘙癢的老年人

硫磺皂脫脂能力太強，會加劇皮膚的干燥、緊繃感，非但不能治療瘙癢，反倒成了“火上澆油” 。

2、干性皮膚、敏感性皮膚者

硫磺皂中的硫磺及皂基清潔成分會直接刺激皮膚角質(zhì)層，如果皮膚本來就敏感，現(xiàn)在屏障功能損傷得更加嚴重了，就會出現(xiàn)干燥、緊繃、局部燒灼感這些癥狀，我們得從修復(fù)屏障功能開始治療。

3、兒童、孕婦

兒童皮膚嬌嫩，孕婦皮膚狀態(tài)特殊，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行長期使用。

關(guān)于硫磺皂的3個誤區(qū)

1、溫和除螨，就可以潔凈皮膚了嗎？

絕大多數(shù)人的皮膚表面都存在毛囊蠕形螨和皮脂腺蠕形螨，正常情況下它們與人體“和平共處”，只有當螨蟲數(shù)量異常增多（如皮膚屏障受損、油脂分泌過旺），才可能引發(fā)皮膚問題。否則過度清潔皮膚，盲目“除螨”，會損傷皮膚的屏障功能，反而會引起皮膚的刺激和敏感癥狀。

2、100%除螨，就可以根治痤瘡了嗎？

痤瘡是由于毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常（俗稱“毛孔堵塞”）、皮脂腺過度分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖以及炎癥反應(yīng)等共同起作用的結(jié)果，與“螨蟲”關(guān)系不大。況且，痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，幻想僅僅靠一塊硫磺皂就能解決，實在是太不現(xiàn)實了。

3、所有的螨蟲問題都可以用硫磺皂來解決？

目前真正能明確引起人類疾病的螨蟲，大約有四種——疥螨、蠕形螨、恙螨、塵螨。其中，通過直接寄生或叮咬導(dǎo)致人類患病的前三者；通過吸入方式導(dǎo)致人類過敏的是塵螨。

硫磺皂只能輔助疥螨和蠕形螨的治療，防治恙螨需在野外作業(yè)時穿長袖，勤換床品或保持空氣清新有助于防塵螨。切勿聽信不正確的宣傳，盲目除螨。

如何正確使用硫磺皂

1、測試后使用

首次使用前，可先在耳后或手臂內(nèi)側(cè)小范圍涂抹，觀察24小時，若出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛，需立即停用并清洗。

2、控制使用時間及頻率

即使是油性肌或有皮膚問題的人群，也建議“間斷使用”（如每周2~3次），待癥狀緩解后暫停，避免皮膚屏障受損。清洗時涂抹后，在局部停留1~2分鐘即可沖洗，不可長時間揉搓以防硫磺持續(xù)刺激皮膚。

3、避開敏感部位

面部使用時需避開眼周、口鼻黏膜等皮膚薄弱處；禁止用于皮膚有傷口、潰爛的部位，否則會引發(fā)強烈刺激。

4、加強保濕修復(fù)

使用后皮膚表面油脂流失，需立即涂抹溫和的保濕乳/霜（如含神經(jīng)酰胺、凡士林的產(chǎn)品），修復(fù)皮膚屏障，減少干燥。

5、不能代替藥物治療

硫磺皂雖有一定的殺菌、抑螨、控油作用，但硫磺皂并非藥物，若皮膚癥狀無改善或加重，需及時就醫(yī)，切不可依賴硫磺皂而耽擱治療。

來 源 / 科普中國

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