清晨的陽光透過薄霧,溫柔地灑在泰山醫(yī)養(yǎng)中心的福壽亭前。九十一歲的曲智中老人身著輕便運(yùn)動(dòng)裝,緩緩起勢(shì):“吸氣、展臂、落步,動(dòng)作跟著呼吸走!”他的動(dòng)作如行云流水,彎腰觸地、金雞獨(dú)立皆信手拈來,仿佛時(shí)間在他身上按下了暫停鍵。
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這位剛獲評(píng)“山東省老年人健康生活方式典型案例”的長(zhǎng)者,身姿挺拔、精神矍鑠,眉宇間洋溢著對(duì)生活的熱愛。“在這里住得舒心、過得自在,每天都有好心情!”曲爺爺?shù)穆曇艉榱炼鴾嘏?/p>
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年輕時(shí)耕耘在教育崗位上的曲爺爺,早已將“自律”二字刻進(jìn)生命印記。退休后,他選擇了泰山醫(yī)養(yǎng)中心作為人生的新驛站,這里優(yōu)美的環(huán)境和專業(yè)的服務(wù),讓他能更安心地踐行自己的健康理念。
每天清晨,福壽亭前的廣場(chǎng)都會(huì)準(zhǔn)時(shí)迎來這位特殊的“修行者”。晨光中,他或練太極,或打八段錦,每一個(gè)動(dòng)作都凝聚著歲月的智慧與堅(jiān)持。而這份堅(jiān)持的背后,離不開醫(yī)養(yǎng)中心的默默支持——不僅提供了開闊安全的專屬活動(dòng)空間,康復(fù)治療師和照護(hù)人員還會(huì)細(xì)心關(guān)注他的鍛煉狀態(tài),適時(shí)提醒他調(diào)整節(jié)奏,讓健康與安全同行。
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冬日里,當(dāng)戶外氣溫偏低,曲爺爺便轉(zhuǎn)戰(zhàn)樓區(qū)的公共活動(dòng)區(qū),反復(fù)琢磨動(dòng)作要領(lǐng),沉浸在自己的“健康小世界”中。這時(shí),工作人員總會(huì)貼心地為他備好溫茶水,讓溫暖從掌心一直傳遞到心里。
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更令人感動(dòng)的是,照護(hù)師們深知老人對(duì)新知的渴望,經(jīng)常主動(dòng)幫助曲爺爺用智能手機(jī)學(xué)習(xí)太極新課程。每當(dāng)學(xué)會(huì)一個(gè)新操作,老人都會(huì)露出爽朗的笑容,那笑容純凈如孩童,仿佛解鎖了新技能的孩子般欣喜。
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“健康沒有捷徑,不過是把簡(jiǎn)單的事堅(jiān)持做、用心做。”談及獲獎(jiǎng),曲爺爺?shù)灰恍ΑT谶@片溫馨的家園里,他無需為生活瑣事煩憂,只需專注于自己的健康與喜好。泰山醫(yī)養(yǎng)中心用專業(yè)與愛心,為他搭建了一個(gè)舒適的生活港灣,讓銀發(fā)歲月綻放出絢麗的光彩。
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在這里,每一天都是新的開始,每一刻都充滿著溫暖與希望。九十一歲的曲智中老人,正用自己的方式詮釋著:年齡從來不是生命的界限,只要心懷熱愛,暮年亦可如春。
(通訊員:高原、宋雪、李傳玉、劉瑩、董曉婷、王偉)
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