親密的“身體推拒”，不是不愛，而是“恐慌”信號

許多人不知道，女性在親密關系中遇到的困境，絕不僅是單純的身體機能問題，它是一張由心理、社會文化和情感交織而成的復雜網絡。我們觀察到的許多VGM案例都顯示，女性在親密互動中遭遇的忄生生活恐懼，往往源于對「親密連結」的深層誤解與長久累積的恐懼。

首先，在許多女性的成長過程中，關于身體和親密關系的教育，始終包裹在一層禁忌與羞恥之中?！泵孛芑▓@”常被社會文化塑造成骯臟且不可觸碰的意象，這種觀念深植人心。當她們面對自己的身體時，常常感到恐懼甚至厭惡，連最基礎的自我關照都無法坦然進行，這無疑在生理和心理上都筑起了一道難以跨越的障礙。

面對這種困擾，許多女性采取的策略是拖延和逃避。暫時的逃避或許帶來了片刻的安全感，但這只會讓問題的雪球越滾越大。許多人直到癥狀嚴重到無法再拖延時才鼓起勇氣尋求幫助，此時不僅錯失了及早介入的良機，更讓伴侶雙方在誤解和緊張中耗盡了情感。

更令人心痛的是，我們的社會文化對「親密關系障礙」的缺乏同情與理解。當女性鼓起勇氣尋求專業幫助時，有時甚至會遇到缺乏敏感度的醫護人員，用貶低或不耐煩的語氣對待她們，這嚴重打擊了她們的自我價值感，讓她們更加畏懼向外求援，陷入孤立無援的境地。

在夫妻互動中，這種困難甚至會轉化為一種微妙的權力平衡與逃避機制。有些女性可能因為深層焦慮而產生強烈的控制欲，不愿面對問題；而伴侶可能因過度的寵愛或不忍，也間接助長了這種逃避。在親密接觸時，身體會誠實地發出抵觸信號，例如：肌肉緊繃、推拒等，這些都是心理障礙在生理層面的直接體現。

在這里，我們需要清晰地區分：「能不能」進行親密連結，和「想不想」進行親密連結是兩回事。前者是一種能力，后者是一種意愿。但在現實婚姻中，尤其當面臨生育壓力時，親密連結的缺失往往成為關系走向破裂的導火線。雖然有人說「有親密互動未必感情好」，但不可否認，親密互動作為馬斯洛層次中的基本需求，是維系夫妻情感、增進婚姻和諧不可或缺的潤滑劑。

最終，這一切都指向了對性健康管理、教育和社會支持的迫切需求。女性的親密困境絕非個體恥辱，而是社會對親密關系態度和文化背景的反映。唯有透過正確、溫柔的教育、專業的咨商輔導，以及整個社會的理解與同情，女性才能真正克服這些心理和生理的障礙，恢復自在的親密生活，提升婚姻的整體質量。

我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題！