家有“糖友”請注意，警惕這個疾病“痛下狠手”

對我國數以億計的糖尿病患者而言，健康管理是一場持久戰。除了日復一日的血糖管理，還要警惕長期疾病狀態下，更多健康風險的“入侵”——例如，帶狀皰疹就可能在暗處“伺機而動”。

近日，由中國疾病預防控制中心(中國預防醫學科學院)技術指導，中央廣播電視總臺央視網發起的聯合國糖尿病日健康科普活動之“糖疹聯防，穩住血糖”主題公益科普正式開展，旨在呼吁公眾、尤其是糖尿病患者等慢病人群，重視糖尿病與帶狀皰疹之間的共病風險，共筑“糖疹聯防”的高墻。

直擊共病侵襲的第一現場

聽專家拆解疾病的“作案套路”

一、糖尿病威脅不止在于本身

可能伴隨“共病侵襲”

我國總患糖尿病人數龐大，且近年來仍在持續增加。糖尿病的威脅不止在其本身，長期血糖控制不佳所帶來的“連鎖反應”也不可忽視，腎臟病、心血管疾病、神經病變、下肢動脈病變等均可能“伴隨而來”。

其中，還有一類易被忽視的危害亦“徘徊”在糖尿病患者身邊：病毒感染在糖尿病患者中較為常見，帶狀皰疹便是其中的一大代表。

其實，帶狀皰疹風險本就“潛伏”在廣大人群中，而對糖尿病等慢性病患者而言，風險尤甚。血糖高本身就會導致抵抗力下降，病毒就特別容易趁虛而入。研究顯示，糖尿病患者得帶狀皰疹的風險比普通人更高。

二、當糖尿病遭遇帶狀皰疹

危害升級痛上加痛

拆解共病風險，先要一一破解、了解帶狀皰疹的“真面目”?！疤弁础笔菐畎捳畹奶卣髦唬弁醇墑e有時可達到分娩痛，部分患者水皰消退后，疼痛可以持續存在。其原因在于病毒侵犯了神經，導致神經炎癥，并誘發中樞敏化。有患者十年、二十年依然會存在神經痛，因此從患者個體、從家庭、從社會視角，這都是一個具有危害的疾病。

糖尿病患者罹患帶狀皰疹后，感受到的疼痛會更強烈，且可能引發更多問題。疼痛作為一種應激反應，本身就會影響血糖；且帶狀皰疹往往讓患者無法好好休息，也會影響血糖控制。有研究顯示，部分糖尿病患者得了帶狀皰疹以后血糖控制會惡化。

血糖控制不好，患帶狀皰疹的風險增加；得帶狀皰疹后，又會讓血糖控制更加不好。兩者之間的雙向影響就像一個惡性循環。

作為中老年人群的高發疾病，在我國人口老齡化進程加快的背景下，糖尿病和帶狀皰疹疊加傷害的“輻射面”亦可能不斷擴大。關注共病風險、主動防控，也成為中老年人群及其家庭的“健康必修課”。

三、糖疹聯防，獲取

健康管理的“科學護身符”

對健康而言，能防患未然總是好于亡羊補牢。針對帶狀皰疹的預防，一種是提高抵抗力，比如保持情緒穩定，注意個人生活習慣等；另一種則是接種帶狀皰疹疫苗，它對于人群有較好的保護作用，也得到了臨床研究的證實。對患帶狀皰疹風險較高的人群，如慢病患者而言，積極預防的意義也更大。

正如國家積極倡導“三高共管”，針對糖尿病等慢性病影響因素復雜的問題，比起僅關注單一疾病的治療，推動聯防共管，更能嚴守健康防線。

實現共病聯防的路徑也正逐步清晰。例如，三級醫療體系需要統一管控思路并各自發揮職能，借助目前的城市緊密型醫療集團和縣域醫共體的構架，有助于實現帶狀皰疹的早發現、早治療和全周期管理。同時，疾病聯防亦需要各方參與、各種資源匯聚，其中政策的支持、公眾對疾病認識的強化，都是重要的“拼圖”。

以主動聯防意識加持，為自己的健康負責，才能更好地穩住血糖，穩住慢性病管理的防線，穩住幸福、有質量的生命未來。/健康科普

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聯合出品

中國疾控中心、央視網

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