河南
100天日更挑戰第83天。
自律是什么？
每個人的理解或許有所不同，但是，有一點是公認的，那就是自律的背后要有一個清晰的目標感。
沒有目標感的自律多少有點瞎忙。
比如說。
煙酒不沾。
煙酒不沾是一件好事，因為這樣做可以讓自己更健康。
但是，如果你的這個自律不是為了身體健康，而只是個人的一個習慣，那其實也沒有那么重要。
為什么這么說呢？
因為身體健康這個目標感并不是靠煙酒不沾來實現的，它是一個很綜合的多項因素影響的。
比如，早睡早起，保持心情愉快，適當運動，飲食規律，飲食合理，不長期承壓，經常體檢等等。
也就是說，如果你只是煙酒不沾，其他幾項不加以節制，那你的目標感就不是身體健康，而只是煙酒不沾這件事。
這件事如果不是為了身體健康，其實意義就沒有那么的大。
我就是基本是煙酒不沾。
但是我經常熬夜，熬夜對身體的傷害一定是大于煙酒的，所以我的煙酒不沾在實現身體健康這個目標面前基本上就沒有什么真實的意義。
同樣的。
早睡早起也是一樣。
我們做一件事一定要有清晰的目標感，知道這個目標感是為了什么。
如果是為了身體健康，那就一定要同時把可能影響健康的各種因素都考慮進去，最終的目的是為了實現健康這個目標。
每日打卡也是一樣。
你為了什么而打卡很重要。
是為了向別人展示自己每天打卡，還是為了可以完成這個打卡讓自己開心，還是為了實現某種目標？
比如你是為了寫作打卡。
那你打卡的過程中有沒有考慮過如何提升寫作這個最終的目標？
如果只是為了完成打卡而打卡，會讓自己陷入到一種虛假的滿足感中。
看，我真厲害！
每一期的打卡我都完成了，我簡直太厲害了！
如果再有人夸一夸你，你真厲害，能打卡這么長時間，那你可能會更飄。
問題是，你打了那么多的卡，你的寫作水平提高了嗎？
你的閱讀量提高了沒有？（閱讀量的背后意味著選題能力，標題能力）
你的點贊轉發數據提高了沒有？（點贊轉發的背后，意味著文章的質量和共情能力）
你的收藏數據提高了沒有？（收藏數據的背后意味著價值）
你的關注數據提高了沒有？（關注是意味著對方認可你，想繼續了解你）
你的流量有沒有增加？（這個數據的背后意味著你的內容價值以及鉤子的設置）
這些都是可以用數據來判斷的。
如果都沒有。
那你進行針對性的調整了沒？
如果你只是打卡，其他什么都沒有做。
請問，你是不是有點浪費自己時間的嫌疑呢？
時間是有沉沒成本的。
做一件只能讓自己自嗨卻不對最終目標產生正向進展的事情，會嚴重影響這個目標感的達成。
因為，你的勇氣和信心會在這個過程中逐漸的被消磨殆盡，最終的結果可能是某一天的突然崩潰，然后徹底說再見。
我能夠堅持做副業3年，就是因為我一直在做可以對最終目標感產生正向影響的事情。
因為有進展，因為有結果，因為可以賺到錢，所以我越干越有勁，越有勁干越有錢，正向循環。
當然了，為了滿足自己“虛假”的成就感本身來說，也是可以接受的，畢竟每一種選擇都值得被尊重。
如果你的目標是為了提升寫作能力，那機械性地打卡就是不能被接受的。
強大且清晰的目標感一定是為了提升某種能力，實現某個最終的目標。
再舉個例子。
如果你的強大且清晰的目標感就是為了賺更多的錢，那一定是要細化成賺多少錢，做什么可以賺到這么多錢？
怎么去做？
做的過程中發現有偏差，是只知道內耗自己，還是及時進行了調整？
有沒有百折不饒，曲線救國的嘗試？
還是說，我就想賺錢，然后覺得這件事可能會實現，然后就悶著頭只管干，不管前面是不是南墻，也不管有沒有效果。
反正我就是干，偶爾難受一下，內耗一下，頹廢一下，還接著干，日復一日。
這種的其實挺可惜的。
相比于干一陣就不干了的，還是有很多可取的地方。
但就是因為缺乏清晰的目標感，缺乏強大的內驅力，導致一直重復在低效的勤奮當中，從而蹉跎了歲月，也錯過了一次次的機會。
但這又是很多人的真實寫照，勤奮異常，結果了了。
那怎么解決這個問題呢？
一定要有清晰的目標感，可以小，但一定要清晰。
還拿寫作來舉例。
怎么寫？
首先你得學會找選題，其他的都先不管，我就先練習選題，如何找選題，如何搭建選題庫，如何起標題。
先練上一個月。
看看數據會不會變好？
如果沒有變好，去復盤一下自己的選題方法是不是不對，其標題的方法是不是不對？
有進步，但是數據又卡在了一個階段停止不前了。
這個可能是賽馬機制下，你的內容質量比不過同類型的內容，進入不了更大的流量池。
那這個時候就要去學習拆解，找到那些優秀的內容是怎么寫的。
等等。
以此類推。
最后再考慮流量的偶然性。
這也相當于人生中的運氣成分，能不能做起來，有時候不全看實力，也要看運氣。
如果各種努力都做了，一直還是突破不了。
怎么辦？
有沒有去嘗試找高手指導?
或者有沒有考慮曲線救國？
找高手指點就是找一個寫作高手，付費學習，讓給你系統指導一下，看看能不能破局？
如果還是不能。
要不要一條道走到黑？
嘗試一下多個選擇？
先賺到錢，給寫作成長更多的空間和時間來沉淀積累？
總之一句話。
你要不停的給自己朝著清晰的目標前進的方法和動力，多想我需要怎么去做才能實現，少去想我怎么一直做不到啊。
王陽明說過，知行合一。
當你的目標強大且清晰的時候，行動往往也會百折不饒。
世上無難事，只怕有心人。
只要你足夠用心，目標真的是一定可以把實現的！
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