膚淺研究 | 鼻翼兩側(cè)紅癢脫屑，病根或是脂溢性皮炎

鼻翼兩側(cè)莫名出現(xiàn)紅癢，還伴有脫屑，這種狀況一旦發(fā)生，著實(shí)讓人煩惱不已。它雖不似一些嚴(yán)重疾病那般來(lái)勢(shì)洶洶，卻也實(shí)實(shí)在在地影響著皮膚的健康與舒適感，而背后常見(jiàn)的誘因，很可能就是脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎是一種在皮膚領(lǐng)域較為常見(jiàn)的狀況，尤其喜歡“找上”皮脂腺分布密集的區(qū)域，鼻翼兩側(cè)因其皮脂腺豐富，便成了該病的高發(fā)部位。

皮脂腺會(huì)分泌皮脂，在正常狀態(tài)下，皮脂能對(duì)皮膚起到滋潤(rùn)和保護(hù)作用，維持皮膚的健康生態(tài)。然而，一旦皮脂分泌出現(xiàn)異常，比如分泌過(guò)多或者成分發(fā)生改變，就可能打破皮膚原有的平衡，進(jìn)而引發(fā)一系列問(wèn)題，導(dǎo)致脂溢性皮炎的產(chǎn)生。

當(dāng)鼻翼兩側(cè)出現(xiàn)脂溢性皮炎時(shí)，癥狀表現(xiàn)較為直觀。

起初，可能只是感覺(jué)鼻翼周圍有輕微的癢感，這種癢不劇烈，卻讓人忍不住想去抓撓。仔細(xì)觀察，能看到皮膚開(kāi)始泛起淡淡的紅色，這種紅并非大面積的鮮艷色澤，而是局部的、界限不太分明的紅。

隨著時(shí)間推移，癢的感覺(jué)可能會(huì)逐漸加重，同時(shí)皮膚表面會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)脫屑現(xiàn)象。這些屑很細(xì)小，像是皮膚表面起了一層薄薄的碎皮，輕輕一搓就能搓下來(lái)。若是不加以控制，繼續(xù)抓撓，脫屑的范圍會(huì)不斷擴(kuò)大，皮膚也會(huì)變得粗糙，甚至可能出現(xiàn)皸裂，帶來(lái)疼痛感。

造成鼻翼兩側(cè)脂溢性皮炎的原因有不少。

皮膚屏障功能受損是一個(gè)重要因素。皮膚屏障能阻擋外界的刺激物進(jìn)入皮膚內(nèi)部，同時(shí)防止皮膚內(nèi)的水分流失。

一旦這層防護(hù)罩出現(xiàn)破損，外界的細(xì)菌、灰塵等就容易侵入，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅癢、脫屑等癥狀。不良生活習(xí)慣也會(huì)助長(zhǎng)病情，如熬夜、壓力大影響內(nèi)分泌，干擾皮脂腺分泌；飲食不均衡，多吃油膩、辛辣、高糖食物，也會(huì)刺激皮脂腺，加重皮膚問(wèn)題。

面對(duì)鼻翼兩側(cè)的脂溢性皮炎，我們可以采取一些措施來(lái)改善。清潔皮膚時(shí)，要選擇溫和、不刺激的潔面產(chǎn)品，避免使用堿性過(guò)強(qiáng)或清潔力過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品，以免進(jìn)一步破壞皮膚屏障。

洗臉時(shí)水溫要適宜，用溫水輕輕沖洗即可。清潔后，及時(shí)使用具有保濕、修復(fù)功能的護(hù)膚品，幫助皮膚恢復(fù)屏障功能，鎖住水分。飲食上，要盡量清淡、均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入。同時(shí)，保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。

鼻翼兩側(cè)紅癢脫屑雖可能由脂溢性皮炎引起，但皮膚問(wèn)題成因復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，不妨尋求專業(yè)皮膚護(hù)理建議，讓皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)。

說(shuō)明：文字原創(chuàng)，部分圖片由AI生成。