父母需警惕這3大溺愛行為，別讓愛成為羈絆

文/婷媽

小雅最近向我訴苦，她剛上小學的兒子在班級露營活動中，因為不會自己鋪睡袋、不敢找老師求助，竟在帳篷里哭著給她打了十幾通電話。她這才震驚地發現，那個在家里聰明伶俐的孩子，一旦離開她的視線，竟顯得如此無助。“我總想把最好的都給他，為他掃清所有障礙，卻好像把他愛‘軟’了。”

小雅的困惑，許多父母或許都有共鳴。

愛孩子是父母的天性，但愛的方式若失了分寸，便會悄然從滋養生命的甘露，變為束縛成長的羈絆。

在養育孩子的路上，有三種常見的“溺愛行為”，它們披著“為孩子好”的外衣，卻可能悄悄折斷了孩子本該學會飛翔的翅膀。

1、生活上的“過度包辦”，讓孩子失去基本的生活能力

這是我們最容易踏入的誤區，源于最深切的不舍。從孩子蹣跚學步時怕他摔跤而總抱著，到上學后替他整理書包、規劃一切，再到成年后依然插手他的工作與生活選擇。我們總想當孩子“永遠的超級保姆”。

鄰居家的男孩浩浩，已經上初中，每天早晨仍由奶奶幫忙擠好牙膏、系好鞋帶。有次班級組織野炊，他連燃氣灶都不會開，面對一堆食材手足無措，最后只能餓著肚子。奶奶心疼地說：“他還小，這些事大了自然就會。”可是，“大了”是多大？能力不是年齡的自動贈品，而是練習的累積成果。

過度包辦的后果：它剝奪了孩子通過動手獲得自信的機會，也剝奪了他學習解決問題、承擔責任的體驗。孩子會形成一種“習得性無助”：反正有人為我做，我不需要會。長此以往，他面對世界的不是勇氣，而是退縮；不是“我能行”的篤定，而是“我不行”的依賴。

愛的轉化建議：將“我來”替換為“你來試試，我教你”。從兩三歲自己吃飯、穿衣開始，到學齡期參與簡單的家務（如擺放碗筷、整理自己的玩具角），再到青春期管理自己的零花錢和時間。過程中，允許他做得慢、做得不完美，給予耐心的指導而非越俎代庖。當他通過自己的努力完成一件事時，那份成就感，是任何包辦都無法給予的生命能量。

2、家庭中的“特殊待遇”，讓孩子失去平等的同理心

“寶貝，這個最大的雞腿給你！”“這盒新玩具你先玩，不用給妹妹！”在不少家庭，孩子無形中成了家庭的“中心”，享有最優的資源、最多的關注和最多的妥協。這傳遞了一個危險的信號：你的需求和感受，比其他所有人都重要。

親戚家的女兒朵朵，習慣了家里所有好東西都優先給她。有次家族聚會，姑姑給每個孩子帶了一份小禮物，唯獨她的那份顏色不是最喜歡的，她當場把禮物摔在地上，大哭大鬧。在她看來，世界必須圍著她轉，任何“不如意”都是對她的冒犯。

特殊待遇的后果：它會催生極端的自我中心主義。孩子習慣于被滿足，難以體諒他人，不懂分享與合作。在集體中，他要么成為霸道的“小皇帝”，要么因為無法得到特殊關注而倍感失落、難以融入。他學到的是索取，而非感恩；是唯我獨尊，而非換位思考。

愛的轉化建議：讓孩子回歸家庭普通一員的位置。好吃的東西，全家分享；好的資源，按需分配；家里的事務，共同分擔。更重要的是，父母要示范對彼此的尊重與關愛。讓孩子看到，爸爸會照顧媽媽的辛勞，媽媽會體諒爸爸的疲憊，孩子的需求很重要，但并非永遠凌駕于一切之上。在真實的家庭互動中，孩子才能學會愛與被愛，理解責任與邊界。

3、社交中的“過度保護”，讓孩子失去寶貴的抗挫力

出于保護孩子免受傷害的本能，許多父母筑起了一道“無菌”屏障：怕他被欺負，就替他篩選朋友、介入所有沖突；怕他失敗受挫，就提前為他掃清障礙，甚至在他犯錯后忙著替他“擦屁股”。

楊老師分享，現在的孩子“玻璃心”的很多。課堂上被老師點出錯誤，會當場崩潰大哭；和同學有一點小摩擦，就回家告狀要求父母出面。因為他們很少有機會在真實、微小的沖突與失敗中，練習如何管理情緒、如何解決問題、如何接受不完美。

過度保護的后果：它給了孩子一個虛假的世界圖景——外界是危險的，我是脆弱的，出了問題有人替我兜底。這會導致孩子心理韌性差，面對真實世界的風雨時，缺乏最基本的“心理免疫力”。一點挫折就一蹶不振，一點壓力就焦慮崩潰。

愛的轉化建議：將“保護”升級為“裝備”。不要避免所有沖突，而是教他如何禮貌地表達反對、如何協商；不要替他解決所有問題，而是問他“你覺得可以怎么辦？”，引導他自己思考解決方案；當他經歷失敗時，不要急著安慰“沒關系，我們不玩了”，而是共情他的感受后，和他一起分析“我們從這次經歷中學到了什么？”。

愛的本質，是幫助孩子成為一個獨立、健全、能適應社會的個體，而不是將他永遠護在自己的羽翼之下。當我們警惕這三種“甜蜜的羈絆”——過度包辦、特殊待遇、過度保護——我們便開始將愛從一種本能的呵護，升華為一種有遠見的智慧。

愛他，就把他當作一個終將遠行的旅人來培養。

給他練習飛翔的天空，也給他安全著陸的指引；給他感受風雨的勇氣，也給他識別方向的羅盤：我愛你，所以我愿意幫助你，成為離開我之后，依然能生活得很好的人。

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我是@婷媽alan，國家認證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經驗，歡迎關注我，一起陪伴孩子成長。