身體好不好，嘴唇先知道！嘴巴上若有5種異常，多半是有疾病纏身

嘴唇是人體裸露在外、血管分布密集的部位之一，既能反映氣血狀態，也能揭示內臟健康變化。正常健康的嘴唇應呈現自然紅潤、濕潤適中的狀態，看上去飽滿、充實。

相反，若嘴唇顏色發生改變，并且持續存在，往往提示著身體內部功能出現紊亂。這5種嘴唇顏色異常，可能是疾病早期的表現，可得多加當心。

1.嘴唇蒼白：貧血或循環減退

嘴唇發白是最常見的異常現象，通常提示體內紅細胞或血紅蛋白含量下降，常見于缺鐵性貧血人群中。若伴有頭暈、乏力、心悸、易倦，需盡早進行血常規檢查。

此外，長期低血壓或心輸出量不足也可能導致嘴唇蒼白，尤其在冬季更明顯。慢性病患者若出現嘴唇發白，應警惕是否合并貧血或代謝異常。

2.嘴唇發紫：心肺系統疾病

嘴唇呈紫紅或青紫色，多見于紫紺，即體內血氧飽和度下降。常見于慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、心力衰竭等患者，也可能是先天性心臟病或肺動脈高壓的表現。

如果運動稍微加快就嘴唇變紫，甚至出現氣短、胸悶、指甲變紫等癥狀，應盡快做心電圖、胸片或動脈血氧檢測，排查心肺功能是否異常。

3.嘴唇暗紅發黑：肝臟或胃腸病情

嘴唇顏色暗淡、偏黑，常提示體內代謝廢物堆積、血液循環不暢。中醫常稱其為“血瘀”表現，現代醫學則關注肝臟解毒、胃腸排毒功能的障礙。

此情形常見于慢性肝病、胃腸功能紊亂、長期便秘等人群中。若伴有口臭、舌苔厚膩、食欲不振等問題，更應考慮消化系統是否出了問題，建議進行肝功能與胃腸道檢查。

4.嘴唇干裂發黃：脾胃濕熱或內分泌紊亂

若嘴唇泛黃且經常干裂，甚至脫皮、潰爛，常與內分泌失調或脾胃濕熱有關。部分女性在經期或情緒波動后尤為明顯，也可能與膽囊功能異常、黃疸前期有關。

此外，維生素B族缺乏也會導致嘴角裂開、唇部起皮，可通過調整飲食、增加富含維生素B2、維生素B6的食物改善。如果發黃持續不退，建議檢測肝膽系統功能。

5.唇色過于艷麗：警惕內熱或高血壓

雖然“紅潤”看似健康，但如果嘴唇顏色異常鮮紅、發熱、甚至有輕微腫脹感，反而是內火亢盛或血壓升高的征兆。這類唇色多見于情緒波動大、長期熬夜、進食辛辣者，也可能預示早期高血壓或內分泌代謝異常。

若同時伴有口干口苦、煩躁易怒、睡眠不穩，應注意是否有“肝火”旺盛傾向，可通過清淡飲食、規律作息來調節。

總之，嘴唇是身體健康的一面“鏡子”。從蒼白到發紫，從干裂到變黑，每一種異常顏色背后都可能隱藏著器官的功能變化。忽視這些表面的小問題，可能會錯過疾病早期干預的最佳時機。出現長期嘴唇顏色異常者，應結合自身癥狀盡快就醫檢查，做到“早識別、早防范”，為身體健康把好第一道關口。

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