改變好習慣比改掉壞習慣容易的多,這是人生的一大悲衰。——毛姆
缺乏教養的人,勇敢可能變成粗暴,學識可能變得迂腐,機智可能只是逗趣,質樸可能只是粗魯,溫厚可能只是諂媚。
—— 約翰·洛克
能夠說出的委屈,便不算委屈;能夠搶走的愛人,便不算愛人。——亦舒《開到茶蘼》
讓自己少犯一點毛病,變成價值觀純正,生活如意,身體健康,心理健康,對人好,對自己也好,生活幸福的人。
少一點矯情,少一點計較,少一點多事兒,可以讓自己的生活質量更高,心情更好,不要糾結,不要逼迫自己,不要跟自己過不去。
有些事不要做得太過分,太過了,就不正常了,就是奇奇怪怪的人了。
不要懶,不要什么事都半途而廢,要不然這一輩子就會一事無成。
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1
不要無緣無故生氣。
最沒用的就是生氣,無緣無故生氣讓人覺得你無理取鬧,誰都忍受不了你的脾氣。
2
不要把自己的負面情緒,回家對家里人發泄。
家里人才不是你的出氣筒,你不要把工作的不順帶回家發泄,可能你不僅僅工作不順,可能生活也要因此不順了,家里人也會生氣,也會被你傳染負面情緒。
到最后你是工作生活都艱難。
3
別太矯情。
不要太矯情,別人很累,自己也很累。
想讓生活過得去,就必須瀟灑爽快一點,才可以舒服輕松。
4
不要自我矛盾。
不要表里不一,也不要自己把自己的想法否決,也不要對別人要求苛刻,對自己寬松。
不要做一個別扭的人。
5
不要雙標。
不要對別人的要求與對自己的要求不一樣,己所不欲勿施于人,是古訓。
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6
不要拖拖拉拉。
拖拉只會讓問題越來越大,只會損失越來越大。
做事要快速,解決問題了,才不會遺留問題,才不會導致大問題。
7
做重要決定不可以情緒化。
如果沖動做了決定,你會后悔的。
最后就沒有后悔藥了,你的決定會造成不可逆的影響。
8
減少情緒波動。
減少心理疾病。
9
培養正常人思維。
不要做一些違反道德的事,不要做一些毀三觀的行為,說一些讓人尷尬的話語。
10
不要潔癖太過分。
太過分就是矯情了。
潔癖太過分自己也不舒服,也會很累人。
11
不要覺得別人欠你的。
沒有誰對不起你,而是你自己不放過自己。
別覺得別人應該怎么對你好,別人對不對你好是她們的自由,不強求,也不要心理不平衡。
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12
不要自卑。
自信是源自心擠無條件的信任。
要相信自己,不要自卑,沒有人讓你失去自信。
13
不要為了一些不重要的東西熬夜。
比如玩游戲,看電視。
熬夜一天,你可能一個星期都補不回來元氣,整個人就是很累的狀態,乏力,困倦,勞累。
不值得為這些娛樂項目熬夜。
14
公共區域,不外放你手機的聲音。
不打擾別人。
你喜歡聽,別人不一定喜歡聽,不要打擾別人的清凈。
15
別動不動就抱怨。
沒人喜歡聽抱怨的話。
與其一直咀嚼怨氣,不如忘掉煩惱,繼續前行。
抱怨久了,自己心態也會變。
16
別去改變別人。
改變不了別人,除非他愿意為你改變。
否則不要去嘗試改變,江山易改本性難移。別挑戰這個無比艱難的事。
17
別動不動就大吼大叫。
無能的人只知道怎么發泄情緒,沒有任何應對方法。
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18
不要做奇怪的舉動。
不要做一個奇怪的人,孤僻,變態,神秘,不常與人來往。
把自己封鎖在某個世界里。
19
別犯手機癮。
不要總是看手機,一天都在抱著手機看,什么事都不用去做了,也沒時間做了。
所有的精力都用在看手機上,怎么可能還能創造其他價值。
不要因為玩手機而荒廢了人生。
20
不要懶。
做什么都不可以懶,懶什么都做不好,而且還可能耽誤自己的青春年華。
窮的最根本的原因就是因為懶。
21
做什么事,都不能長久。
做什么事都是很短暫,那么很難成功的。總是換,經常換,就很難在一個領域變成精英。
每個人都有自己的天賦。如果用會不會爬樹的能力去評判一條魚,它終其一生以為自己愚蠢。——愛因斯坦
折磨你的從來不是任何人的情緒,而是你心存幻想的期待,世間萬物都在治愈你,唯獨你不肯放過自己。——三毛
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