認(rèn)清生活真相后,依然熱愛生活。
歲末的空氣里,總彌漫著一種復(fù)雜的情緒。
回望過去一年,仿佛一場長途奔襲后的力竭。
對于2025年,你們是否有類似的感覺?——
堆滿了未竟的計劃、未撫平的遺憾、以及日復(fù)一日積攢的倦意。
我們開始羨慕朋友圈里那些永遠(yuǎn)“在路上”的身影,他們蓬勃、熱烈,仿佛從不焦慮。
但仔細(xì)想想,我們真正羨慕的,或許不是別人去了哪里、經(jīng)歷了什么。
而是他們身上由內(nèi)而外溢出的、蓬勃的生命力。
那是一種即便隔著屏幕,也能讓人心頭一震、繼而感到自身也生動起來的能量。
我們真正渴求的,或許不是一座沒有風(fēng)雨的溫室,而是一身足以笑對風(fēng)雨的筋骨。
而這筋骨,便是“生命力”。
![]()
01
接納一切,包括陰影,
為”有生命力“
生命力的迷人之處,在于它的“真”與“全”。
哲學(xué)家韓炳哲曾對“生命力”有過精妙的解讀:
“生命力是一種復(fù)雜的現(xiàn)象,僅有積極面的生命是沒有生命力的,因為消極對于保持生命力至關(guān)重要:只有一件事物、一個人身上體現(xiàn)出矛盾性,且具備容納和接受這種矛盾性的能力的時候,才能被稱為是有生命力。”
也就是說,有生命力的人,都能勇敢擁抱所有的真相。
既擁抱陽光,也擁抱光下的陰影,既擁抱甜蜜,也擁抱甜中的苦澀。
生命力不是淺薄的歡愉,也不是濾鏡下的完美;
相反,它是接納了自身的陰影、包容了命運(yùn)的褶皺后,所展現(xiàn)出的飽滿與從容。
這與中國古典美學(xué)中的“氣韻生動”不謀而合——
藝術(shù)作品中的氣韻,是流動的,靈動的,是陰陽相濟(jì)的,是同時包含了呼吸與停頓的完整樂章。
聊到“生命力”,不得不提蘇東坡的一生。
北宋元豐二年,蘇軾的數(shù)個“政敵”從他的寫過的詩句里斷章取義,說他譏諷皇帝、朝政和變法。
在查辦、被關(guān)押審問過程中,差點丟了性命。
最后,雖免了死罪,但也被貶到黃州。這便是歷史上有名的“烏臺詩案”。
從生死邊緣,到黃州、惠州、儋州的一貶再貶,命運(yùn)的颶風(fēng)幾乎將他連根拔起。
若論“消極面”,他經(jīng)歷的比誰都多。
然而,我們記憶中的蘇東坡又是什么樣子?
是那個在黃州“夜飲東坡醒復(fù)醉”,高唱“大江東去”的豪士;
是那個發(fā)明了東坡肉、興致勃勃研究釀酒的美食家;
是那個在儋州蠻荒之地,依然“惟作文章為快意事”,開化文明的拓荒者。
(在儋州,蘇軾曾對友人言:“某平生無快意事,惟作文章”)
他未曾抹去苦難,卻將苦難化為生命的養(yǎng)料。
古人言:“樹欲靜而風(fēng)不止”。
于蘇東坡而言,那“不止的風(fēng)”,非但不是摧折,反倒成了生命搖曳生姿的韻律,成了“獻(xiàn)給樹的自由”。
生命力,便是這般,不避諱黑暗,于矛盾與淬煉中,開出最絢爛的花。
![]()
02
蓬勃的生命力,
源于不竭的自我驅(qū)動
生命力的內(nèi)核,實質(zhì)是一種強(qiáng)大的“自我驅(qū)動”。
這種驅(qū)動,不是外界鞭策下的慌張奔忙,而是內(nèi)心深處一座永不熄滅的火山,源源不斷地提供著熱能與光。
這與心理學(xué)中的“自我堅定”相似——
擁有穩(wěn)定自我坐標(biāo)系的人,不仰賴外界的掌聲與評判,而是清醒地知道“我是誰”、“我要往何處去”。
自我堅定的人,是通過向內(nèi)的索取與開掘,從而獲得力量的。
歷史上,徐志摩的前妻張幼儀的故事,便是“自我驅(qū)動”的典范。
她曾被動接受命運(yùn)安排,是人們眼中的“棄婦”,徐志摩眼中“土包子”。
于她,人生牌局的開局,可謂一片狼藉。
然而,正是這致命的打擊,點燃了她內(nèi)心沉睡的火焰。
遭被拋棄,她反而遠(yuǎn)赴德國,咬牙學(xué)習(xí)。
從語言不通到精通德文,從家庭主婦蛻變?yōu)殂y行副總裁,乃至后來創(chuàng)辦云裳服裝公司,成為上海灘的風(fēng)云人物。
她沒有站在原地哀嘆命苦,而是將所有的痛苦與不甘,化為了重塑自我的磚石。
她的逆襲,并非命運(yùn)的額外饋贈,而是生命力強(qiáng)悍的結(jié)果——
當(dāng)一個人決意不再做隨波逐流的浮萍,而要成為自己生命的舵手時,整個世界都會為之讓路。
她后來的從容、自信與成就,身上那種“無論何時都覺得自己行”的底氣,比任何青春貌美都更具永恒的吸引力。
![]()
03
向外借力,在世間美好中涵養(yǎng)生命力
滋養(yǎng)生命力,并非苦行僧式的自我封閉,而是一種“向外索取”,是敞開懷抱、主動與世間美好聯(lián)結(jié),與“高能量”的事物共振,借他者之光,燭照自身的心田。
我們常談林徽因的才華與情感,卻往往忽略了她那汲取美好以滋養(yǎng)生命的能力。
在顛沛流離的抗戰(zhàn)歲月,于四川李莊昏暗的農(nóng)舍里,貧病交加的她,曾在給友人的信中提到:
“去鎮(zhèn)上打油時,都不忘買回一束野花,插在陶罐里。”
在幾乎看不到未來的至暗時刻,她依然保有對一束花、一片風(fēng)景的敏銳感知與熱愛。
而林徽因位于北京住所的“客廳”,更是文藝界的重要聚會場所,常常舉辦“北京知識分子沙龍”,成了當(dāng)時文化界一道璀璨的風(fēng)景。
梁思成、金岳霖、沈從文等學(xué)者、作家,常聚集于此,一起討論交流文學(xué)、藝術(shù)、思想與社會議題。
她善用自己的客廳,匯聚思想與美的能量,并在交流碰撞中,讓所有學(xué)者(包括自己)的精神都得到煥發(fā)。
這其實是一種高級的生命智慧:“見好,并能為我所用”。
生活家汪曾祺先生也深諳此道,他在書中說:
“人活著,一定要愛著點什么,恰似草木對光陰的鐘情。”
愛一花一木,愛一餐一飯,愛書中智慧,愛人間情誼。
在能量低迷時,恰恰是這些“所愛”,成了最能為自己“續(xù)航”的源頭活水。
![]()
04
關(guān)好窗,掃凈屋,最養(yǎng)生命力
轉(zhuǎn)眼間,2025年即將走到終點。
過去一年,有快樂也有悲傷、有高光也有低谷......
我們奔跑一路,如今,是時候放慢腳步,好好安放散亂的心了。
歲末,讓我們“關(guān)好窗”
楊絳:“上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上。”
關(guān)上那扇總在張望他人風(fēng)景的窗,不再比較與自擾。
收回視線,專注于耕耘自己的心田。
與過往的恩怨得失告別,敬往事一杯酒,將遺憾封存為來年智慧的種子。
為自己營造一個溫暖、安寧、充滿能量的內(nèi)在空間。
去讀一首詩詞,去臨一頁帖,去插一瓶花,點亮那盞名為“熱愛”的燈。
珍視眼前的人與事,去與真正的友人促膝長談,方能滋養(yǎng)彼此。
歲末,讓我們“掃凈屋”
整理一方書桌、清潔一角廚房,
進(jìn)行一場“斷舍離”,丟棄那些消耗你能量的雜念與牽絆。
一個潔凈有序的環(huán)境,一個氣血通暢的身體,自會生發(fā)出明亮而穩(wěn)定的磁場。
![]()
生命力,
是在寒冬里默默扎根的堅韌,
是在暗夜中靜靜蓄能的燈塔,
是在認(rèn)清生活真相后,依然熱愛生活。
當(dāng)我們學(xué)會涵養(yǎng)自己的生命力,便是在歲末最深的寂靜里,為下一個春天,儲備最磅礴的生機(jī)。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.