高中，這幾件事不要做，不然大概率會(huì)天天煎熬！

1、不要跟任何人深交！

可以有一起吃飯，一起玩的朋友，但不要對(duì)別人掏心掏肺，不然早晚被人背刺；有些人心思重得很，就你一點(diǎn)心機(jī)都沒(méi)有，什么事都往外說(shuō)，真的容易被卷入社交麻煩里面。

記住兩個(gè)原則：①自己的事，堅(jiān)決不說(shuō)，包括自己的秘密，自己的目標(biāo)，還包括自己家里的事。②別人的事，不輕易議論，不站隊(duì)，保持中立即可！

特別注意，遠(yuǎn)離那些負(fù)能量的人，不要有“圣母心”，想著去幫別人，你能把自己的事做好就不錯(cuò)了，還想幫別人解決問(wèn)題？聽(tīng)勸，你現(xiàn)在幫過(guò)的人，最后可能成為背刺你最深的人。

另外，我也給你說(shuō)句實(shí)話，高中就沒(méi)有真正的友誼，你把學(xué)習(xí)搞好，立馬有大堆人圍著你轉(zhuǎn)。

2、不要去當(dāng)班上任何一個(gè)職位，尤其是班長(zhǎng)！

你以為能得到鍛煉？

實(shí)際上事情超多，有一點(diǎn)小小的事就得你出馬，有時(shí)候真的忙到顧不上自己的學(xué)習(xí)；而且很多事情都是吃力不討好，夾在老師和同學(xué)之間，是真的不好受。

還有學(xué)校的學(xué)生會(huì)、社團(tuán)，假如你能顧及到學(xué)習(xí)，那可以參加，可是你連學(xué)習(xí)都顧不上，還去參加這些團(tuán)體活動(dòng)，別給自己找事做。

3、學(xué)不下去的時(shí)候，不要強(qiáng)求自己，適當(dāng)放松不是罪，沒(méi)必要有滿(mǎn)滿(mǎn)的愧疚感。

有些同學(xué)一放松，心里就有愧疚感，感覺(jué)自己在浪費(fèi)時(shí)間。其實(shí)大可不必如此，學(xué)習(xí)不是拼時(shí)長(zhǎng)，而是拼效率，感覺(jué)自己狀態(tài)不好的時(shí)候，可以歇一歇，起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，走一走。

甚至想玩一下手機(jī)，其實(shí)也沒(méi)什么大不了的，但要控制好時(shí)間，如果一玩就是一個(gè)小時(shí)起步，那就不能玩。

4、不要為任何已經(jīng)發(fā)生的事情而后悔，更不要為任何還未發(fā)生的事情而焦慮。

很多同學(xué)一到高中，天天內(nèi)耗，胡思亂想，一邊后悔一邊焦慮，把自己搞得神經(jīng)錯(cuò)亂，這種狀態(tài)下，怎么學(xué)得進(jìn)去？

那如何才能讓自己不后悔，不焦慮？

①加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能趕跑90%以上的負(fù)能量，讓你保持清醒的頭腦！

②正向暗示：多進(jìn)行一些積極正面的心理暗示，強(qiáng)化自己的信心。

③馬上行動(dòng)：凡事別等，馬上行動(dòng)起來(lái)，行動(dòng)永遠(yuǎn)都是解決焦慮最好的辦法。

④保持溝通：多跟你的家長(zhǎng)，或者老師溝通，他們都是過(guò)來(lái)人，可以給你更好的建議！

5、不要自己悶頭學(xué)，有問(wèn)題一定要大膽問(wèn)老師。

別怕丟臉，臉丟得越多，成績(jī)?cè)胶茫「咧须A段，就是要膽大、心細(xì)、臉皮厚，能把老師給問(wèn)煩了，你就離成功不遠(yuǎn)了。

但有很多人就是怕問(wèn)問(wèn)題，一來(lái)怕被同學(xué)說(shuō)自己是卷王，說(shuō)是在作秀，在裝；二來(lái)怕被老師說(shuō)，畢竟問(wèn)太多了，確實(shí)會(huì)煩，怕老師不高興。

同學(xué)，你記住：太在意別人的眼光，你會(huì)活得很累！不止是現(xiàn)在讀書(shū)，以后出社會(huì)工作了，照樣是這樣，別人說(shuō)一句話，你都能難受半天。

這樣，是不行的！

那些質(zhì)疑你的，對(duì)你指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)三道四的人，你只需要用你的成績(jī)?nèi)ゴ蚰標(biāo)麄兙托辛耍?dāng)你成績(jī)足夠好，他們自然會(huì)閉嘴。

至于老師，別怕老師會(huì)煩，替學(xué)生解答問(wèn)題，這是他們的職責(zé)，是他們本來(lái)就應(yīng)該干的事情。而且，大多數(shù)老師都樂(lè)意給學(xué)生解惑，所以你別想太多，問(wèn)就完事了。

以上這些，家里有高中生的，可以轉(zhuǎn)給孩子看看，別踩坑，不然真的會(huì)天天煎熬的。