實(shí)話說,我就聊聊C羅那身板,40歲了,還能有這肌肉線條,這體脂率,換做普通人,別說40歲,30歲能練成這樣都得偷著樂,能保持這身材,沒別的,就一個(gè)詞“自律”,而且是“高度自律”,就沖這股子狠勁,C羅在“自律”這塊絕對(duì)是“天花板級(jí)別”。
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但話又說回來,我就有點(diǎn)想不明白了,C羅身體那么壯,肌肉那么結(jié)實(shí),按說在球場(chǎng)上對(duì)抗應(yīng)該很猛才對(duì),可為啥總是一碰就倒呢?作為一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員,保持好身材無非就兩個(gè)目的,一是延長職業(yè)壽命,二是加強(qiáng)身體對(duì)抗。
可C羅這身材,看著是真壯,到了球場(chǎng)上的身體對(duì)抗卻有點(diǎn)拉胯,這反差也太大了吧?
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要我說,就C羅這身材,要是去參加健美先生比賽,我絕對(duì)投他一票,但他是足球運(yùn)動(dòng)員啊!我們還得看他在球場(chǎng)上的表現(xiàn),不可否認(rèn),40歲還能保持這樣的身材,這是很多球員都做不到的,這份“自律”值得認(rèn)可。
可我就是想不通,為啥擁有這么強(qiáng)壯的身體,在球場(chǎng)上卻顯得“弱不禁風(fēng)”呢?難道C羅保持身材就僅僅是為了好看嗎?
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