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做自己,常常被誤解為一件很難的事。
事實上,做自己不是一種成就,不需要你去努力達成,也不需要向誰證明。它更像是一種回歸,回到你本來的狀態,回到你一直屬于的地方。
社會喜歡給人貼標簽,下定義,仿佛沒有這些標記,我們就無法確認自己的存在。但真正的自我,不是精心構建的人設,不是必須維持的形象。
它就在那里,一直都在,只是我們常常忙著扮演各種角色,忘了停下來看看自己本來的模樣。
一直以來,沉重的社會枷鎖會讓你覺得:不優秀就不配活著,不合群就是罪過,休息就是偷懶。
可家不是這樣。家是那個你不用解釋的地方。你咳嗽,沒人說你吵;你發呆,沒人說你懶。
真實的自己也一樣,它不完美,但足夠好。它接納你的全部,包括那些你認為不夠好的部分。
做自己,就像呼吸一樣自然。你不會說:“我今天呼吸得很成功”,因為呼吸原本就是你的本能。
做自己也應當如此自然,不需要刻意表現,不需要用力證明。當你不再為“做自己”這件事焦慮時,你就已經走在了回家的路上。
既然做自己這么簡單,為什么我們總是做不到?
因為我們總想著要變成“更好的自己”,卻忘了先接受“現在的自己”。
接受,不是認可一切,而是承認這就是我。我可以改變,可以成長,但不需要否定現在的我。這種接受,才是真正改變的開始。
做自己,不是要活成一座孤島,而是帶著自己的溫度活在人群里。
你可以遵守必要的規則,可以顧及他人的感受,但你知道,在這些之下,有一個內核是屬于自己的、不可動搖的。這個內核讓你在任何環境中都知道自己是誰,知道自己要什么。
你會發現,當你開始傾聽自己,世界并沒有因此崩塌。
你依然可以負責任,依然能關懷他人,甚至因為內心更踏實,反而能更溫柔地對待世界。這種踏實來自于你終于與自己和解,不再與自己為敵。
慢慢地,你會知道在哪里妥協,在哪里堅持;知道何時順應,何時保留。
你帶著自己行走于世,不卑不亢,不慌不忙。你不再需要刻意證明什么,因為你已經回到了自己本來的地方。
在這里,你不需要表演,不需要偽裝,只需要簡單地存在。
記住:做自己,最終不過是一場回家之旅。而那個家,一直都在那里,等你回來。
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