四川
繼“心靈奇旅 陽光成長”首場活動溫暖啟航后，通川區第一小學校持續推進六年級心理健康教育工作，于12月下旬成功開展心理團輔系列第二場活動——“能量盾牌：應對挑戰的策略”。作為學校心理健康教育體系的重要組成部分，本次活動再次彰顯了區一小“以心育心、全人發展”的育人理念，以及對高年級學生心理韌性培養的高度重視。
活動中，來自六年級一班的學生在心理教師引導下，化身“成長勇者”，通過90分鐘沉浸式體驗，學習識別并整合內在優勢、外部支持與實用策略，親手打造專屬“能量盾牌”。盾牌分為四大區域——“核心守護區”展現個人性格力量，“外部支援區”鏈接家人朋友的支持，“行動裝備區”記錄有效的情緒調節方法，“思維轉換區”則寫入鼓勵自己的“智慧咒語”。孩子們用彩筆、貼紙和閃光膠精心裝飾，將抽象的心理資源轉化為可視、可感、可用的成長工具。
“真正的勇氣不是不害怕，而是帶著害怕依然知道如何保護自己、向前一步。”在“能量注入儀式”環節，學生們閉眼感受盾牌帶來的踏實與力量，并齊聲喊出勇者宣言：“挑戰來臨，舉起盾牌！我有方法，我有支持，我有力量！”現場氛圍堅定而溫暖，充分體現了團體輔導在提升學生自我效能感與抗挫能力方面的獨特價值。
通川區一小始終將心理健康教育納入學校整體發展規劃，不僅配備專職心理教師、建設標準化心理輔導室，更通過系統化、主題化的團體輔導課程，為學生提供持續、專業的心理支持。本次“能量盾牌”活動，正是學校聚焦六年級學生升學過渡期心理需求，主動干預、積極賦能的生動實踐。未來，學校將繼續深化“陽光成長”心理育人品牌，推動心理健康教育從“問題預防”走向“潛能激發”，為每一位學子的健康成長保駕護航。
來源：達州市通川區第一小學校
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