人這一輩子,太過(guò)短暫。
而這短暫的一生,又太過(guò)忙碌。
忙著照顧別人,卻常常忽略了自己。
還沒(méi)有好好享受人生,就已步入暮年。
不得不感嘆,歲月的殘酷。
我們奮斗了一輩子,也苦了一輩子。
風(fēng)光也好,落魄也罷,只有這一輩子。
最終的同行者,唯有自己。
得想辦法哄自己,讓自己活得開心一點(diǎn)。
哄自己開心,是一種能力。
不必驚天動(dòng)地,只需要從小事做起。
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01 接納不完美
我們的心里,大抵都住著一位嚴(yán)苛的判官。
他總是手持戒尺,度量著我們言行上的差池。
一次考試的失利、一句不得體的言辭,都會(huì)百倍苛責(zé)。
最后,弄得自己小心翼翼、緊張兮兮。
做人,別對(duì)自己太苛刻。
偶爾犯錯(cuò)沒(méi)關(guān)系,失敗了也沒(méi)關(guān)系。
告訴自己:“我已經(jīng)很棒了。”
原諒那個(gè)笨拙的自己,學(xué)會(huì)接納自己的不完美。
要知道,生命的真相,是圓滿與缺憾總是如影隨形。
一個(gè)能善待自己的人,一定能平靜地凝視自己的短板。
即使生活中偶有失誤,也能面帶微笑地自嘲一下。
事后,不再反復(fù)批評(píng)自己。
這并非不懂得反省,而是一種深沉的智慧。
因?yàn)椋冉蛹{自己的不完美,才能輕松地去改變。
它不是終點(diǎn),而是一個(gè)新的起點(diǎn)。
當(dāng)你與自己溫柔和解,世界才會(huì)對(duì)你收起鋒芒。
你會(huì)更堅(jiān)定,更自由,更輕松,更開心地去奔赴每一場(chǎng)熱愛(ài)。
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02 學(xué)會(huì)寬容他人
與人交往,我們難免受傷。
一句尖銳的話,一個(gè)冷漠的眼神,都會(huì)在心里留下痕跡。
我們深知那種傷痕,對(duì)一個(gè)人的影響。
所以,我們選擇寬容他人。
因?yàn)閷捜菟耍褪窃趯捜葑约骸?/p>
你放過(guò)了別人,也終于放過(guò)了那個(gè)一直被困在過(guò)去的自己。
畢竟,人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。
每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),當(dāng)然也包括我們自己。
學(xué)會(huì)寬容,不是懦弱的退讓,而是選擇放下沉重的行囊。
少挑剔他人的不足;少計(jì)較別人的過(guò)失。
多一些寬容,就會(huì)少一些沖突;多一些饒恕,就會(huì)少一些反目。
來(lái)人間一趟,相伴一程不容易。
別總是針鋒相對(duì),別總是斤斤計(jì)較,最后毀掉感情。
盡量放下糾葛,消除仇怨,如此才能活得快樂(lè)、盡興、灑脫。
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03 尋找生活的小確幸
生活很苦,要自己加糖。
學(xué)會(huì)尋找生活中的小確幸;
學(xué)會(huì)主動(dòng)去創(chuàng)造屬于自己的快樂(lè)。
買一束鮮花,裝扮居室;聽一首老歌,暫時(shí)忘記煩惱。
去戶外活動(dòng)活動(dòng),曬曬太陽(yáng),喂喂流浪貓。
這些微小的快樂(lè),并不需要花費(fèi)多少錢,卻能成為照進(jìn)生活里的光。
尋找小確幸,并非逃避現(xiàn)實(shí),而是積極的生活美學(xué)。
去主動(dòng)發(fā)現(xiàn)生活的美,去體會(huì)生活里的甜。
學(xué)會(huì)取悅自己,做自己想做的事情,讓自己開開心心地活。
生活,不必被宏大的目標(biāo)與瑣碎的煩惱填滿。
那樣,只會(huì)讓人身心疲憊。
真正的幸福,就藏身于那些微小而確切的瞬間里。
當(dāng)我們將這些“小確幸”一顆顆串起,便織成了一張柔軟而堅(jiān)韌的網(wǎng)。
這張網(wǎng),足以托住我們?cè)谌松L(fēng)浪中偶爾下墜的心。
即便生活平凡,也處處閃爍著值得熱愛(ài)的光芒。
而那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的你,值得被善待。
學(xué)會(huì)哄自己開心,是愛(ài)自己的開始。
告訴自己:一輩子很長(zhǎng),你是自己最好的伙伴。
當(dāng)你學(xué)會(huì)了自己哄自己開心,煩惱自會(huì)消散,世界自會(huì)晴朗!
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