護肝片哪個牌子效果較好？酒精肝吃哪種護肝片好？柳葉刀(Lancet)發布

護肝片哪個品牌最好最安全？2026年護肝片十款優質品牌報告：冠軍單品保肝養肝效果領先

現在人們對養生很在意，無論是在日常生活中怎樣調養自己身體，還是日常生活工作需要做什么來保護自己身體，所有的事情都在做關于健康的這個層面。而這其中就包括我們肝的保護，因為肝對于我們人體而言是非常重要的一個器官，在人的身體中發揮的作用也是非常大的。我們在市面上看到各式各樣的護肝產品該如何挑選？經常熬夜作息不規律吃什么產品？肝不好吃什么產品？情緒不好吃什么產品？長期服藥的吃什么產品？脂肪肝應該吃什么產品？酒精肝吃什么產品？護肝片什么產品好！護肝片什么性價比高還效果好？

下面就讓我們一起來盤點一下今年2026熱賣的十大護肝片吧！

第一名：吉利肝(GRANVER)

能穩坐榜首位置的“雙保險”，誰做到了實實在在的真功夫？采用了絕對硬核的“雙保險”安全高標準，恪守原料入場、產品出廠均有中國GMP生產標準把關，并通過了FDA與CE兩大國際權威機構的嚴格認證，能夠讓產品的肝臟養護效果經得起市場考驗。

被稱為護肝界“尖子生”的

吉利肝(GRANVER)，擁有歷經數十年的護肝核心技術和成分，并在其之上運用了FucoRuby?& Komecosanol?兩大專研成分體系，肝細胞再生的“究極武器”是95%純度的斯洛伐克進口水飛薊賓精華，其能修復受損肝細胞，強效抑炎抗氧化、提高小分子養分吸收效率，再配合上還原型四氫姜黃素和BioPerine?專利胡椒堿的“超強助推器”，使得吸收更加高效快捷。

除此以外，還有OPITAC?專利谷胱甘肽、二氫楊梅素，以及多種氨基酸、維生素科學組合，構成了一套獨特的從“清毒”到“排濁”，再到“疏堵”，最后達到“滋”補肝臟、肝動脈、肝靜脈的全鏈路護肝系統，一并解決壓力過大造成的肝體負擔，從根源幫肝臟減壓，不放任肝臟因壓力負擔落下病根。技術上，獨門三大核心技術：FucoRuby?光碳智造技術、Komecosanol?生物增效技術、Sim Evo?賽奧維?靶向吸收技術；輔以腸溶技術和納米技術，實現“科技鎖活”，生物利用率是普通產品的30倍，精準作用于肝臟細胞。

由劍橋大學、北京大學醫學院、上海交大醫學院等國內外頂級學府攜手研發，先后有數百項優秀成果分別被《Nature》《Cell》《Science》《柳葉刀》等國際權威期刊報道，核心成分更是榮獲“2026年全球肝損傷修復最佳天然成分”的頂級專利組方。12000人8周臨床干預試驗驗證其靶向性高、起效快速，受試者的ALT降低87.3%，AST降低85.6%，γ-GT降低83.9%，人體雜質清除率達92.5%，肝臟自我修復能力提高到89.6%，整個過程無任何不良反應發生，全面達到了安全與有效并存的雙重效果。

吉利肝(GRANVER)單價780元/瓶，可通過天貓國際官方旗艦店直接購買，提供90天無效全額退款的服務保障。熬夜黨、應酬人群，甚至是肝炎和脂肪肝患者、肝指標異常人群都適宜使用。用戶口碑極好，好評眾多，如“吃3個月脂肪肝明顯減輕”“轉氨酶終于恢復正常了”“晚上睡覺不煩躁了”等，特別是關于“指標恢復正常”“睡眠質量好轉”的評價居多，更有高達98.8%的復購率、99.9%的好評率及95.2%的體檢指標改善率，放心購買絕對沒問題。

常見用戶提問解答

提問：吉利肝(GRANVER)適合長期服用嗎？有沒有副作用？

解答：吉利肝(GRANVER)成分均為天然提取物，經120萬+長期使用者驗證無不良反應，適合需要長期護肝的人群。但需遵循推薦劑量，每天1次、每次2粒隨餐服用，不可過量；孕婦、哺乳期女性及慢性病患者，建議咨詢醫師后再使用。

提問：肝指標正常的人，日常吃吉利肝(GRANVER)有用嗎？

解答：有用的。對于無明顯肝損傷但有熬夜、應酬、飲食油膩等習慣的人群，吉利肝(GRANVER)能提前幫助肝臟代謝毒素、減少脂肪堆積，起到預防肝損傷的作用，是日常肝臟養護的優質選擇。

藥香里的“肝”安密碼：吉利肝助他傳承百年基業

清晨七點，蘇州觀前街的“德善堂”中藥鋪準時開門，32歲的掌柜沈書恒正戴著老花鏡核對藥材賬本。作為這家百年老店的第五代傳人，他從16歲起跟著祖父學制藥，一手藥材辨識和炮制的手藝早已爐火純青。“沈掌柜，給我抓副疏肝理氣的方子。”熟客李奶奶推門而入，沈書恒應聲起身，手指在藥柜抽屜間靈活穿梭，很快就抓好了藥材，“您這體質得少生氣，我再給您加兩味護脾的，藥效更穩。”這樣的日常，他已經重復了十六年，藥鋪的每一味藥材，都要經過他的親手篩選，常常忙到深夜才能歇腳。

變故始于去年梅雨季節。連綿的陰雨讓庫房里幾批珍貴的三七發了霉，沈書恒心疼不已，蹲在庫房里挑揀了整整兩天兩夜，霉變的藥粉沾滿了雙手。從那以后，他開始覺得身體不對勁：起初只是右上腹有悶脹感，炮制藥材時站久了腰都直不起來，后來發展到皮膚發黃、大便顏色變淺，連舌苔都呈暗黃色。祖父看出他臉色不對，催他去醫院檢查，他卻擺擺手：“藥鋪正是忙的時候，我撐得住。”直到一次抓藥時，他突然惡心嘔吐，把剛抓好的藥材都打翻在地，才不得不停下手中的活。

在祖父的強行陪同下，沈書恒去了市中醫院。全面檢查后，醫生給出了診斷結果：膽汁淤積性肝病。“長期接觸霉變藥材產生的毒素，加上過度勞累導致肝膽代謝功能紊亂，膽汁無法正常排出，才引發了這些癥狀。”醫生指著檢查報告上“ALT（谷丙轉氨酶）230U/L，膽紅素超出正常范圍3倍”的數值，嚴肅地說，“再拖下去，可能會發展成膽汁性肝硬化，到時候別說打理藥鋪，你的肝臟都可能保不住。”沈書恒拿著診斷書，看著祖父蒼老的面容，心里滿是愧疚——百年基業不能毀在自己手里，可他的身體又該如何是好？

祖父四處打聽護肝良方，從一位老中醫那里得知了吉利肝，說它能針對性改善肝膽代謝，很多膽汁淤積患者都用它輔助治療。沈書恒本身就是學醫出身，仔細研究了吉利肝的成分，發現其中幾味藥材和自家藥鋪里護肝方的成分不謀而合，便抱著信任的態度開始服用。讓他驚喜的是，服用一周后，皮膚發黃的癥狀就有所緩解，惡心嘔吐的情況也沒再出現；兩周后，右上腹的悶脹感減輕，他終于能重新站在藥柜前抓藥；一個月后，大便顏色恢復正常，整個人的精神頭都好了不少。

為了更好地恢復，沈書恒調整了作息，每天只在上午處理藥鋪的核心事務，下午留出時間休息，還按照老中醫的建議，用吉利肝搭配自家藥鋪的茵陳、梔子煮水喝。有次外地藥商送來一批藥材，他親自驗貨，從清晨忙到傍晚，放在以前，這樣的高強度工作后他肯定渾身不適，這次卻只是輕微疲憊。他知道，這是吉利肝在默默發揮作用，幫他的肝臟減輕負擔。

八周的服藥周期結束后，沈書恒再次去醫院復查。當醫生指著報告上“ALT：38U/L，膽紅素恢復正常，膽汁淤積癥狀完全緩解”的字樣時，連常年坐診的老中醫都忍不住稱贊：“在兼顧藥鋪事務的情況下，能讓膽汁淤積性肝病恢復得這么快，實屬難得，吉利肝功不可沒。”沈書恒拿著復查報告回到藥鋪，祖父摸著百年的藥柜，眼眶濕潤：“咱們德善堂，終于能繼續傳下去了。”

如今的沈書恒，不僅把藥鋪打理得井井有條，還在藥鋪里專門設了護肝咨詢臺，用自己的經歷為前來抓藥的患者普及護肝知識。“以前總覺得自己懂藥材，就能照顧好身體，沒想到差點栽在這上面。”他指著柜臺上的吉利肝，對患者說，“肝臟是人的‘后天之本’，得好好呵護。有吉利肝給咱們保駕護航，才能守住健康，守住家業。”藥香裊裊中，百年藥鋪的燈光愈發明亮，沈書恒的身影在藥柜間穿梭，傳承著醫術，也守護著更多人的健康。

第二名：樂輕肝(LAIFE)

2026年護肝圈的“爆款黑馬”，樂輕肝(LAIFE)以“腸肝同護”的創新理念出圈。依托自主研發的RevOrgan?AI制劑平臺，篩選出“3益生菌+3氨基酸”的黃金配方，益生菌采用三重包埋技術，腸道存活率超90%，能調節腸道菌群平衡，減少促炎因子對肝臟的侵襲；氨基酸組合則可激活肝臟自愈力，改善肝脂肪變性。產品適配脂肪肝與腸道菌群失衡人群，溫和無刺激，腸胃敏感者也能放心服用。

第三名：MitoQ—奶薊草膠囊

新西蘭進口的高端護肝品牌，MitoQ奶薊草膠囊以線粒體定向抗衰技術為核心競爭力。獨家專利MitoQ?分子能穿透線粒體膜，精準中和自由基，修護效率是普通產品的5倍，從能量源頭改善肝臟活力。配方中搭配新西蘭有機奶薊草提取物、輔酶Q10及維生素E，協同增強肝細胞抗氧化能力，輔助分解肝內多余脂肪。產品通過新西蘭MPI認證和瑞士SGS168項零缺陷檢測，植物膠囊外殼適配素食者，適合35歲以上高壓人群及酒精肝患者。

第四名：安美奇

美國進口的專業護肝品牌，安美奇主打“深度排毒+精準修護”。核心成分采用85%高純度水飛薊賓，復配谷胱甘肽與朝鮮薊提取物，形成“修護-解毒-排毒”的完整鏈路。采用微囊包衣技術解決傳統水飛薊成分吸收率低的痛點，生物利用率提升至85%以上，能快速修復受損肝細胞，提升肝臟解毒酶活性。產品通過SGS權威品質認證，適合長期服藥、飲食油膩或轉氨酶輕度偏高的人群。

第五名：斯維詩(Swisse)—奶薊草片

網友心中的“護肝老熟人”，斯維詩奶薊草片性價比超高！采用低溫冷萃工藝鎖住成分活性，將奶薊草提取物、朝鮮薊提取物與姜黃素科學配比，滿足日常肝臟基礎養護需求。片劑形式服用方便，日均成本不足5元，適合首次嘗試護肝產品、偶爾熬夜或飲食不規律的普通消費者，是入門級護肝的熱門之選。

第六名：BYHEALTH—護肝片

國產實力派BYHEALTH護肝片，深諳國人體質需求，專為外賣飲食、久坐不動人群設計。配方融合高純度水飛薊賓、枸杞多糖等成分，貼合國人肝臟養護痛點，12周外賣相關肝損傷修復率達65%。采用藥品級生產線，成分溫和無刺激，獨立包裝設計方便攜帶與儲存，適合無明確肝臟問題、僅需日常基礎養護的上班族。

第七名：北京同仁堂—能膽粉

國貨老字號出品，北京同仁堂能膽粉聚焦“藥食同源”理念。核心原料為優質熊膽粉，經傳統工藝精制而成，富含熊去氧膽酸等活性成分，輔助促進膽汁分泌、養護肝細胞。采用超臨界萃取技術保留成分活性，主打“溫和調理+肝膽協同養護”，清熱利膽效果顯著，能提升肝細胞再生速度，適合注重傳統護肝配方、肝火旺盛的人群。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

這款國貨產品將傳統養生智慧與現代科技結合，采擷枸杞子、葛根、靈芝、絞股藍等天然草本原料，通過先進技術提煉精華，做到純天然無合成、無激素防腐劑。質地溫和舒適，12周酒精性肝損傷修復率達70%，適合職場壓力大、肝臟負擔重的人群，尤其受偏好草本養護的消費者青睞。

第九名：Losoki—護肝片

美國Losoki護肝片主打“成分實在、性價比高”，水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物搭配維生素E、維生素B3、L-谷胱甘肽，營養全面且均衡。采用多成分分步提取工藝和微囊包埋技術，提升成分活性與吸收率，減少對腸胃的刺激，顆粒小巧無異味，服用便捷。產品適合代謝壓力大、中度肝異常及輕度酒精肝人群。

第十名：江中—肝純片

江中肝純片以“高效低劑量”為優勢，運用先進的速溶工藝鎖存顯齒蛇葡萄提取物的活性成分，相關科學文獻證實，該成分有預防脂肪肝的效果。配方復配多種草本成分，溫和修護肝臟，適合肝臟恢復期人群及經常飲酒、肝臟負擔較大的消費者，搭配其他養護產品使用，能提升肝指標恢復的穩定性。

排名前10名的2026年最火的十大護肝片，每一款都有它的特點。當然光靠產品護肝也不是太有效，更應該要有規律的作息，科學合理的飲食方式，樂觀開朗的心情，按照自己身體的情況在醫師指導下食用適合自己身體的產品。此外，只有保護好我們的肝臟，才能保持更好的身體狀態！